吃人参的最佳时间是什么？

早晨或者晚上睡前1小时服用，这样可以尽量让人参被我们的身体消化吸收，要注意的是服用当天或二十四小时之内不能吃萝卜和喝浓茶，这样会降低人参的功效。人参最佳服用时间是冬季，因为冬季比较适合人参这类补品，而夏季天气炎热，则不宜食用人参。

中午，有助于人体吸收

早晨或晚上睡前1小时服用，这样可以尽量让人参粉为我们的身体净化吸收，但是要注意的是服用的当天或二次小时内不能吃萝卜、喝浓茶，这样会降低人参粉的功效。

不过相对于人参的功效会比较高，人参粉最佳的服用时间是冬季，因为冬季比较适合人参这类补品，而夏季天气炎热[8u58药材网www.8u58.com]，则不宜使用人参。

如果平时火气较大时，不用人参较为适宜，在最佳时间、用最好的方法吃，效果是最好的，所以在冬季吃人参效果好。当然直接吃会很苦，泡水喝或炖汤也是不错。

误区一：喝人参炖鸡汤是最好的滋补方法

很多年以来，中国民间流行一种滋补方法，那就是入冬时用人参炖鸡汤喝，人们常常认为这是滋补最佳的方法。最近几年专家研究发现，胃酸过多者、胆道疾病者、肾功能不全者、高血压患者、高血脂患者、糖尿病患者这几种人不宜喝鸡蛋汤。

其实吃人参的方法有很多种，可以泡水喝、也可以直接嚼服、含服、水冲服、加水炖服、配伍中药炖服等，这些吃法都可以起到很好的进补效果。

人参对人有什么好处？

●作用：补气、软化血管、降低血压、调整血糖、提升免疫力，抑制癌细胞、促进新陈代谢。经常被当成补品的人参，其实并非人人适用。中医认为补气药物可以保护心肌，增强心脏功能，对于高血压控制有帮助。但除非体质真的很虚弱，否则不当的补气只会造成反效果，让病情加重。尤其已经出现口干舌躁等热实症的人，更不适合使用人参。一般血压稳定状况才可使用人参。血压不稳或刚出血后，并不建议大量服用人参。●如何用：最好经由医师辨

晒干了的人参、应该怎么吃？

（一）炖服。将人参切成2cm薄片，放入瓷碗内，加满水，封密碗口，放置于锅内蒸炖4~5小时即可服用。（二）嚼食。以2~3片人参含于口中细嚼，生津提神，甘凉可口，是最简单服用方法。（三）磨粉。将人参磨成细粉，每天吞服，用量视个人体质而定，一般每次1~1.5克。（四）冲茶。将人参切成薄片，放在碗内或杯中，用开水冲泡，闷盖5分后即可服用。（五）泡酒。将整根人参可切成薄片装入瓶内用50~60度的白酒浸泡，每

人参叶能吃吗？

能吃。人参的叶片，具有解暑邪、生津液、降虚火的功效，适用于暑热口渴、热病伤津、胃阴不足、虚火牙痛等。中药人参是指植物人参的根，具有大补元气、补脾益肺、生津止渴、安神增智的功效，其实人参周身都是宝，其他部位也具有较高的药用价值。人参的根茎参芦，即主根顶端细长部分，俗称“芦头”，古代医家认为参芦具有涌吐、升提的作用，适用于体虚痰饮壅盛以及泄泻日久脱肛等症。现代药理研究证实，参芦并无涌吐作用，而且和人参

蔓荆子和人参配伍养身用比例多少合适？

医生开的药方为：人参15，黄芪15，蔓荆子9，葛根15，升麻6，黄柏6，白芍9，炙甘6。

人参和西洋参的区别是什么、哪种更好？

人参的主要产地在我国的吉林省和朝鲜北部，这就是我们常说的吉林参和高丽参。根据人参的不同加工炮制，有白参和红参之分。人参的主要功用是大补元气，健脾丰晰，宁神益智。对气脱危证、脉微欲绝、肺虚气喘、脾胃衰弱、怔忡出汗等症状，服用往往很有效。经常少量服用，可以起到病防病保健功效。但肝阳亢盛以及湿阻热盛如高血压者忌用。西洋参的主要产地是美国、加拿大和法国等国家，由于美国国旗是星条旗，所以获得了“花旗参”的称

人参有哪些种类？

（1）按野生和栽培来分可分为两大类：①通常把野生者称为“山参”或“野山参”，生长几十年的野山参如图1。②将人工栽培的人参称为“园参”。四年生以上发育成熟的园参如图2。（2）园参再按地区及其本身所具有的特征来分，可分为“普通参”、“边条参”和“石柱参”三大类：①普通参采用一倒制（移栽一次），育苗2年或3年，移栽后生长4年或3年，六年生收获作货。多在土壤有机质含量较高，且水分充足，气候较冷凉的条件下培