1.虫草花择洗干净。
2.姜切薄片，排骨焯水，玉米切段。
3.材料全部放入电压力锅里面，倒入足量的清水。
4.设定电压力锅为煲汤的程序，设定预约时间。
5.烧好后，放入盐调味，捞出即可。
烹饪技巧
1、虫草花择好，浸泡清洗。
2、排骨焯水，可以去除血沫。
3、因为是傻瓜版，所以材料一齐放入，一起出锅。如果有时间照顾，可以先炖排骨，过半小时再放玉米和虫草花，再过半小时，再放枸杞，烧10分钟关火即可。
4、倒入少许盐调味即可出锅，其他均不用放。
营养功效
虫草花并非花，是北冬虫草的简称，俗名不老草，是虫、菌结合的药用真菌。虫草花含有丰富的蛋白质和氨基酸，而且含有30多种人体所需的微量元素，是上等的滋补佳品。
虫草花性质平和，不寒不燥，对于多数人都可以放心食用。多用作汤料和药膳，是药膳中的新宠[8u58药材网www.8u58.com]，备受医生、营养师、厨师和家庭主妇的青睐。
海带能和鲜虫草花一起煮排骨汤，做法如下：
【材料】
排骨200克、干海带1大片、姜1小块、葱2-3根、盐5克、味精5克、鲜虫草花3把。
【海带虫草花排骨汤的做法】
1、干海带用温水泡20-30分钟。
2、冷水没过排骨，大火烧开，冲掉骨头里的血，起锅。
3、血水倒掉，用冷水冲掉排骨上的浮沫，再次将排骨冷水下锅。
3、大火煮沸，关小火，加入姜块，炖半小时。
4、海带撕成小片加入锅里，加入虫草花。
5、盖上锅盖，再炖1-2小时。
6、加盐、味精，搅匀，起锅，撒上葱花。
【小贴士】
1、冲血水时排骨冷水下锅，能去除得比较干净。
2、炖骨头时加入少许醋，肉会熟得比较快。
补充：
海带是一种营养价值很高的蔬菜，同时具有一定的药用价值。含有丰富的碘等矿物质元素。海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富，研究发现，海带具有降血脂、降血糖、调节免疫、抗凝血、抗肿瘤、排铅解毒和抗氧化等多种生物功能。
虫草花是北冬虫草的简称，也叫蛹虫草或蛹草，俗名不老草，是虫、菌结合的药用真菌。虫草花含有丰富的蛋白质、18种氨基酸、17种微量元素、12种维生素：A、B1、B2、B6、B12、C、D、E等含量高于菇类。
虫草花的功效与作用性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用。1、平喘止咳对于秋季容易干咳的人们，可以用虫草花来熬汤，可以滋润喉咙，利于肺气肿和气管炎。2、壮阳补肾、增强体力和精力对于恢复头脑清醒和提高大脑记忆力都有良好作用。3、改善心脑血管疾病的“良药”因为虫草花可以降血压、降颅压，同时对于脑血栓、冠心病、手足麻木等症状都有缓解的作用。4、虫草花具有消炎杀菌的作用对于抗菌、抗炎、抗癌、抑癌
查看详细主料鸡胸脯肉300g辅料红枣适量杞子适量虫草花适量步骤1.准备所以材料：鸡胸肉、虫草花、红枣、杞子。2.红枣清洗后去核、杞子略浸泡将水倒掉、虫草花用温水浸泡。3.鸡胸肉切大块。4.将鸡胸肉红豆放入焖烧锅内。5.大火煮沸约十分钟。6.取下放入焖烧煲内盖上盖子焖数小时。7.然后打开，倒入虫草花。8.再倒入杞子。9.将锅提出坐到炉子上继续大火煮约十分钟即可熄火。小贴士用焖烧煲煮汤省时间也节省能源，而且不
查看详细材料虫草花10克芡实20颗枸杞30颗干贝10粒甜玉米1根腔骨500克盐1/2茶匙（3克）做法1）把腔骨用清水冲净。将虫草花，芡实和枸杞泡入清水中，约2分钟后，洗净沥干备用。甜玉米去皮，去须后洗净，切成小块。2）把腔骨放入汤煲中，加入足量的清水，不要盖盖子，大火加热，几分钟后，用勺子撇去浮沫，放入虫草花，芡实，枸杞和干贝，转小火煲1小时。3）放入玉米块后，再继续用小火煲1个半小时，加入盐即可。超级嗦
查看详细墨鱼炖鸡里可以煲虫草花一、材料主料：鸡1300克，墨鱼250克，虫草花50克调料：黄酒15克，盐10克，味精3克，胡椒粉3克，姜10克，大葱20克二、做法1、将鸡宰杀干净切块。2、墨鱼浸透，去筋去皮切成块。3、虫草花洗净。4、起油锅烧熟，放入鸡，加黄酒、姜片、葱花一起爆炒一下.5、加清汤、墨鱼、虫草花，用文火炖约2小时，用精盐、味精和胡椒粉调味即成。
查看详细虫草花呈美丽的金黄色，虫草花有虫草的药效，却不像虫草贵，口感还不错，其性质平和，不寒不燥，具有补肺、补肾和护肝养肝的功效，主治由肺肾两虚引起的咳嗽气促。现代医学更发现其具有平衡荷尔蒙和提高免疫力的作用，补益效用相当多，最适合肝肾阴虚人士食用。因为这两款菜不仅美味，而且略带滋补，是春夏之交调理身体的佳肴。虫草花外观上最大的特点是没有了虫体，而只有橙色或者黄色的“草”，而功效则和虫草差不多，均有滋肺补
查看详细虫草性平和，石斛，鸭子性凉三者煲汤适合秋季润燥，提高免疫力
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2020-08-05
