黑枸杞泡不出颜色还能喝吗？

好的青海黑果枸杞1200左右1斤一般喝水杯大概300ml左右，泡20粒到30粒，要看水的多少，黑枸杞的颗粒大小

黑枸杞性温，多点少点都不会影响身体。

泡水，要注意水温，开水凉三四分钟再放枸杞，花青素会最大量的释放，而且不会破坏花青素。

一般可以冲泡3次左右，一直泡水到皮色发了白，就不要喝了，说明花青素全泡出来了。

隔夜了就不要喝了。

黑枸杞也可以干吃

祝天天快乐，美丽健康。我经常喝悦享本草的黑枸杞是一般的水杯一次泡8-15粒即可

可以喝，但是黑枸杞主要的营养成分是花青素，如果泡不出颜色说明花青素含量很少，基本没什么营养价值。

黑枸杞跑不出颜色还有这种可能，就是冲泡方法不对：

1、黑枸杞怕高温，如果用开水冲泡花青素被破坏了，所以不会呈现颜色。黑枸杞泡水建议60度以下的温水冲泡。

2、黑枸杞不可以和绿茶一起冲泡，黑枸杞和绿茶一起冲泡基本没什么颜色。

总结：买黑枸杞建议买正品的黑枸杞，有些产地的黑枸杞虽然看上去没差别，但是花青素含量非常低，基本没什么营养价值。

水质的ph值不同，泡出的颜色都不同，可以喝的

黑枸杞泡不出颜色还能喝。黑枸杞含有非常丰富的天然原花青素，泡水时会出现有趣的变色现象。如果泡不出颜色说明花青素含量很少，基本没什么营养价值。

将2g（30粒左右）黑枸杞加入60度以下的温水或凉水400ml左右。静置一段时间后，花青素一丝丝释放[8u58药材网www.8u58.com]，颜色越来越深，可以直接喝。每次水剩1/3时可再次加水冲泡，直至没有颜色为止。

黑枸杞的功效作用

1、黑枸杞具有明显的降血脂、调节脂类代谢功能，对预防心血管疾病具有积极作用。黑枸杞具有降血糖，黑枸杞多糖能明显增强受损胰岛细胞内超氧化物歧化酶的活动，提高胰岛细胞的抗氧化能力，减轻过氧化物对细胞的损伤，降低丙二醛生成量，因此黑枸杞多糖对胰岛细胞有一定的保护作用；

2、可防止皮肤皱纹的提早生成，使肌肤更年轻、更有活力。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成，更能补充营养及消除体内有害的自由基。花青素是天然的阳光遮盖物，能够阻止紫外线侵害皮肤，如果用花青素加以保护，则大约有85%的皮肤细胞可以幸免于难黑枸杞，尽享天地精华，连饮数日，面色红润、精旺气足。

可以喝，但是黑枸杞主要的营养成分是花青素，如果泡不出颜色说明花青素含量很少，基本没什么营养价值。黑枸杞跑不出颜色还有这种可能，就是冲泡方法不对：1、黑枸杞怕高温，如果用开水冲泡花青素被破坏了，所以不会呈现颜色。黑枸杞泡水建议60度以下的温水冲泡。2、黑枸杞不可以和绿茶一起冲泡，黑枸杞和绿茶一起冲泡基本没什么颜色。总结：买黑枸杞建议买正品的黑枸杞，有些产地的黑枸杞虽然看上去没差别，但是花青素含量非常低，基本没什么营养价值。