决明子熟的喝好。
实用便方有:
1、明目、稳定血压:决明子,微火炒至嫩黄,凉后贮于铁听中备用。每次取决明子20克,沸水泡茶,20分钟左右饮用。喝到剩1/3时,再加水,直到饮至茶无色时,再换新的。长期饮用。
2、高血压:决明子适量,炒黄,捣成粗粉,加糖泡开水服。每次3克,1日3次。
3、结膜炎:决明子、菊花各9克,蔓荆子、木贼各6克,水煎服。
4、视神经萎缩症:决明子120克,枸杞子、丹参各60克,均焙焦,共研末,每次服6克,1日3次,20日为1疗程。
5、高胆固醇血症:决明子30克,炒黄,水煎两次,早晚分服。每日1剂,20日为1疗程。6、小儿疳积:决明子30克,炒黄,研末,鸡内金15克,研末,共混匀,每服2克,1日2至3次。
当然是炒熟了好!一位养生有道的寿星写诗说:“愚翁八十目不瞑,日书蝇头夜点星。并非生得好眼力,只缘常年服决明。”微炒后的决明子浸泡代茶饮,是老年保健的便方。以10g~20g置杯中,开水浸泡,色黄清香,味道甘苦,别有风味。患高血压和习惯性便秘的人不妨一试。一杯决明子茶,也许会给您带来健康和快乐。但因其性味微寒,脾胃虚弱者不可久服
炒熟了好。一位养生有道的寿星写诗说:“愚翁八十目不瞑[8u58药材网www.8u58.com],日书蝇头夜点星。并非生得好眼力,只缘常年服决明。”微炒后的决明子浸泡代茶饮,是老年保健的便方。以10g~20g置杯中,开水浸泡,色黄清香,味道甘苦,别有风味。患高血压和习惯性便秘的人不妨一试。一杯决明子茶,也许会给您带来健康和快乐。但因其性味微寒,脾胃虚弱者不可久服。
优点有:
1、明目、稳定血压:决明子,微火炒至嫩黄,凉后贮于铁听中备用。每次取决明子20克,沸水泡茶,20分钟左右饮用。喝到剩1/3时,再加水,直到饮至茶无色时,再换新的。长期饮用。
2、高血压:决明子适量,炒黄,捣成粗粉,加糖泡开水服。每次3克,1日3次。
3、结膜炎:决明子、菊花各9克,蔓荆子、木贼各6克,水煎服。
4、视神经萎缩症:决明子120克,枸杞子、丹参各60克,均焙焦,共研末,每次服6克,1日3次,20日为1疗程。
5、高胆固醇血症:决明子30克,炒黄,水煎两次,早晚分服。每日1剂,20日为1疗程。
6、小儿疳积:决明子30克,炒黄,研末,鸡内金15克,研末,共混匀,每服2克,1日2至3次。
1.决明子性寒,所以一些容易拉肚子、肚子痛或者是胃痛的人群应该少服用。2.一些低血压患者还有腹泻患者最好谨慎使用含有决明子的制剂。3.怀孕期间服用决明子的女性应该特别的警惕,因为决明子具有渲泄的功效,所以怀孕期间的女性千万不能够饮用,否则很容易导致早产的情况女性。4.平时女性服用决明子也需要特别的注意,如果长期服用很容易导致女性月经不良,甚至出现子宫内膜不正常的情况。此外,决明子主要含有大黄酚、大
查看详细苦荞茶和决明子能一起泡着喝。苦荞茶配决明子,能够起到清凉润喉,名目通便,延年益寿,年老康健的作用。苦荞富含硒的,可以对人体起到自然补充硒的作用,有着卓越的营养保健价值和非凡的食疗功效。决明子,以其有明目之功而名之。决明子味苦、甘、咸;润肠通便,降脂明目,治疗便秘及高血脂,高血压。清肝明目,利水通便,有缓泻作用,降血压降血脂。1.苦荞茶配红茶,能刺激唾液分泌,口腔滋润,产生清凉感,调节体温,刺激肾脏
查看详细好处是荷叶可以降脂排毒,决明子可以润肠通便。放在一起喝有助于促进身体排毒,提升减肥效果。坏处是它们都是偏寒的,长期饮用对身体不好。而且决明子要控制量,过多容易导致腹泻。您可以试试现成的荷钱茶,里面有荷叶和决明子,还山楂、罗汉果等,中和了寒性,也能更好的发挥减肥的效果。
查看详细有降血脂,降血压,预防动脉硬化的作用。另外,还有清肝明目,抗菌的作用。
查看详细决明子,又叫草决明、还瞳子等,它是豆科草本植物决明或小决明的成熟种子,味苦、甘而性凉,清肝明目、润肠通便。现代药理研究认为,决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分,具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用。那么,决明子怎么吃呢?有什么药理作用呢?决明子是一味可“小用”亦可“大用”的中药。“小用”是指它在日常生活中的作用,李中心主任给大家介绍一些能发挥决明子保健功效的简便食用方法。“大用”是指它的药用,如决
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