由于宝宝的肠胃功能还不健全，消化功能还不完善。因此，有些食物不能给宝宝，不然会给宝宝带来不良的影响。而山药在生活中经常用来煲汤，煲出来的汤好喝又有营养，那宝宝能不吃山药？
宝宝是能吃山药的，山药是一种平性的药材和食物。山药中有大量的淀粉和蛋白质，还有铁、镁等多种微量元素。同时，山药中含有多种氨基酸，适合身体成长发育需要。它的淀粉酶还能促进肠胃蠕动，缓解便秘，能健脾补胃。
山药中的淀粉，能补充宝宝的碳水化合物。虽然山药能预防便秘，但如果宝宝的大便干燥[8u58药材网www.8u58.com]，那最好不吃。并且宝宝的消化能力还不够好，可以把山药碾成山药泥，也可以把山药放进粥里面煮，方便宝宝吞咽和消化。也不要一次性吃太多，少量吃就可以。
山药是很有营养的，但由于山药中有特殊的物质。有部分宝宝吃了山药后会过敏，如果吃了山药后有皮肤瘙痒、红肿或者腹泻等等症状时，要停止食用山药。宝宝除了可以吃山药补充营养外，还应吃别的食物，做到营养的全面补充。并且食物的补给要多样的，不偏食。注意的是，不可多吃某一样食物，也不可少吃某一样食物。
1.健脾益胃、助消化：山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症；2.滋肾益精：山药含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精，妇女白带多、小便频数等症，皆可服之；3.益肺止咳：山药含有皂甙、黏液质，有润滑，滋润的作用，故可益肺气，养肺阴，治疗肺虚痰嗽久咳之症；4.降
查看详细山药是可以带皮吃的，但是山药不去皮吃的话，味道有土腥味和涩味，会影响口感。不过山药皮是真的可以食用的，少量对人体是有益的，因为山药皮内含有生物碱，对于皮肤美容都是有效果的，但也不可以过量食用。有些人对生物碱有过敏的现象，所以如果有过敏的现象，那么就不可以食用山药皮了。因此山药的皮就像苹果的皮，只是有的人吃有的人不吃。拓展资料山药又称薯蓣、土薯、山薯蓣、怀山药、淮山、白山药，是《中华本草》收载的草药
查看详细铁棍山药又因为土质不同分为两种：垆土铁棍山药、沙土铁棍山药。其中垆土铁棍山药因为地质坚瓷，黏性大，土质硬。所以它弯弯扭扭，虽然不是好看，但属于铁棍山药中的极品，以口感好，营养价值高为更多人所接受；沙土铁棍山药因种植在沙地里，土质松软，口感稍次，营养价值比垆土铁棍山药稍次一些，成圆柱形，长60-80厘米，最长可达100厘米以上，直径2.5厘米左右，表皮土褐色，密布细毛，有紫红色不光泽斑。肉极细腻，白
查看详细以上各种食材都有不同的保养功效，如养血、益zhi肾、补充dao种种矿物质，放到一内块煮粥容，只是把所有的作用合到一块，更为方便。1、山药富含对人体有益的微量元素，具有养血、补脑、益肾、抗衰老等功能。山药能促进大脑分泌脱氢表雄酮，服用脱氢表雄酮，可使睡眠改善，心情愉快，充满活力。让您整个人看起来显得年轻，使您的胃口更好，食用山药能达到健身强体、延缓衰老的效果。2、红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素
查看详细当然可以，由于是加入菠菜汁和面，因此做出来的包子外观颜色是绿色的。因此是蛮具特色的。如果家中有小孩，会吸引孩子的眼球，吃下外观漂亮，深富营养的包子。
查看详细清炒或者煮着吃都可以。尽量不要高温处理就好了，避免破坏其中的维生素和蛋白质。
查看详细别放一起煮，还是要分开来做更好，有些食物放一起会相克的。南瓜羹，土豆泥，山药粥，宝宝可喜欢吃了，又健康又营养。每天煮一种，天天不同的食材和口味，这样更均衡营养
查看详细，不会的。山药和猪肝一起吃不会有相互作用意见建议：雀肉——猪肝：同时食用，会导致内分泌障碍和维生素缺失，引起面部色素沉着。西红柿——红薯：西红柿含大量酸性物质与红薯在胃中形成不易消化的物质，极易导致腹痛、腹泻和消化不良。猪肝——鲫鱼：鲫鱼中含多种生物活性物质，和猪肝同时食用，可降低猪肝的营养价值，并容易导致腹痛、腹泻。蟹肉——红薯：同时食用会在体内形成结石，还极易引起腹泻。猪肝——西红柿：西红柿中
查看详细远志具有益智安神之功，又能祛痰解郁；益智仁能温脾暖肾、又可固气涩精；伸筋草是祛风散寒、除湿消肿、舒筋活血之良药。意见建议：中药一般是一天一副，分2-3次煎熬，混合一起后，分早晚两次，或早、中、晚三次服用。切忌喝煎熬好的隔夜中药液
查看详细宝宝感冒咳嗽，可以吃山药。山药富含蛋白和维生素，可以提高身体的抵抗能力，有助于感冒病情好转。还应该多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果。避免进食辛辣、刺激性、油腻的食物，会加重咳嗽的症状。咳嗽明显时，可使用些止咳药物。如果是细菌感染，导致发烧、咳嗽、咳痰，要根据痰培养药敏的结果，选择些对儿童副作用小的抗生素，进行治疗。
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2021-08-31
