桂圆肉配枸杞子泡水喝有缓解疲劳、头晕目眩、视物不清、健忘、失眠多梦、神疲乏力、腰脊酸痛等功效。
桂圆肉配枸杞子泡水喝有缓解疲劳、头晕目眩、视物不清、健忘、失眠多梦、神疲乏力、腰脊酸痛等功效。
玛咖有抗疲劳，提高精子质量，补充体力，改善睡眠，抗更年期，活跃生育，增强记忆等功效。枸杞有滋补肝肾，益精明目的功效。玛卡与枸杞无配伍禁忌，可以一起泡水喝。
查看详细中国枸杞，属宁夏的最好枸杞子既是食品，又是药品。它含有丰富的营养成分和药理活性成分，中医上讲具有“清肝、润肺、滋肾、益气、生精、助阳、祛风、明目、补虚劳和强筋骨”等作用;西医上讲，具有“调节免疫、抗遗传损伤、调节血脂、调节血糖、延缓衰老和清除自由基”等功能。枸杞味甘性平，常吃不会上火的，针对您轻微的飞蚊症(明目)，常坐电脑前工作(调节免疫、延缓衰老、清除自由基)的人应该说是很合适的。枸杞吃法很多种
查看详细桂圆银耳红枣莲子枸杞汤生津益气、补脑强心的红枣银耳莲子汤白木耳又叫银耳，是一种含有丰富的氨基酸和多糖的胶质补品中。本品含蛋白质、脂肪、粗纤维、钙、硫、磷、铁、镁、钾、钠、维生素B，并含木糖、岩藻糖、甘露糖、葡萄糖醛酸、葡萄糖等抗肿瘤多糖(A、B、C)等。它具有润肺止咳、补肾健脑等功效。尤擅长补益肺气，可以提高肺组织的防御功能，提高机体的免疫能力，从而增强体质，达到抗衰老的作用，是秋天进补的上乘佳品
查看详细几位中药都具有很好的补益气血的功效。人参：大补元气，补肾壮阳，补脾益肺，生津止渴，安神益智，枸杞：养肝，滋肾，润肺，大枣补益气血红枣：性温味甘，含有丰富的钙和铁，是预防骨质疏松和补血的最佳食品。枣的维生素C、胡萝卜素含量十分高，每100克中有243毫克的维生素C，相当于柠檬的10倍。女人气色的好坏与血气是否充足有十分密切的关系，民间有“天天吃红经常会建议女性喝玫瑰花茶，可以让女性容颜如玫瑰花开，靓
查看详细枸杞有补肾养血的功效，妇女在月经期间需要补血，还是可以吃一些枸杞的，能增强女性的抵抗力，副作用不大。
查看详细月经期间月经量少的话可以喝当归红枣枸杞鸡汤的，月经量大的话就最好不要喝了，注意饮食营养，多休息，做好经期保健就好。意见建议：月经期间尽量不要口服含中药成分的汤类，以免引起月经多。
查看详细材料：新鲜猪蹄、红枣、木耳、枸杞做法：（1）猪脚洗干净以后先用开水烫一下，捞出。（2）在锅内装半锅水，加一些红枣，枸杞，木耳、小火慢炖一个小时。(3)等汤变黄色后，加入盐、鸡精、葱末即可。功效：猪蹄富含胶原蛋白，而红枣养气补血。每周只要吃一次，坚持一段时间，就有很好的丰胸和美颜效果，可以增加胸部丰满度和脸部弹性，减少皱纹。养出自然的好气色。
查看详细喝了中乾堂黑枸杞，远离化学化妆品，整个人看上肤色年轻了好多，这让我心情舒畅！
查看详细看到很多关于黑枸杞的介绍，养气、活血、明目、滋阴养肝、增强免疫、延缓衰老……估计最吸引女同胞的，就是美颜功效，特别是花青素的“神奇”作用，叫人不能不动心，毕竟哪个女人不想青春常驻、越活越年轻呢？但并不是每样东西都适合所有人，人的体质是有差异，脾胃虚弱的人，就不能常喝枸杞，更不能多喝，有可能引起消化不良或其它肠胃不适。
查看详细这么多食材放一起煮，可能不会有害处，但是食材的功能会破坏，没有突出的保健作用，反而是一锅没有味道的粥而已。
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2022-01-09
