可以的，营养丰富。
石斛药用历史悠久，药用成分既丰富又均衡，能治疗多种疾患，在临床上多用于治疗慢性咽炎、肠胃疾病、眼科疾病，血栓闭塞性疾病、糖尿病、关节炎、癌症的治疗或辅助治疗。
石斛能显著提高超氧化物歧华酶（SOD）水平，降低过氧化脂质（LPO），调节脑单胺类神经介质水平，抑制类似单胺氧化酶（MAO），起到延缓衰老的作用。近些年备受关注的石斛兰多糖也具有显著的免疫增强活性和抗衰老、抗辐射等多种功效。如铁皮枫斗晶、石斛散、清咽宁、益肠汤、石斛露、石斛精、养阴口服液及石斛片等。
可以的，营养丰富。
石斛药用历史悠久，药用成分既丰富又均衡，能治疗多种疾患，在临床上多用于治疗慢性咽炎、肠胃疾病、眼科疾病，血栓闭塞性疾病、糖尿病、关节炎、癌症的治疗或辅助治疗。
石斛能显著提高超氧化物歧华酶（SOD）水平，降低过氧化脂质（LPO），调节脑单胺类神经介质水平，抑制类似单胺氧化酶（MAO），起到延缓衰老的作用。近些年备受关注的石斛兰多糖也具有显著的免疫增强活性和抗衰老、抗辐射等多种功效。如铁皮枫斗晶、石斛散、清咽宁、益肠汤、石斛露、石斛精、养阴口服液及石斛片等。
可以
炖羊肉是以肥羊肉为主要食材的家常炖菜，可降糖降脂，美容养颜，增强抵抗力。做法多样，营养价值丰富。
食材
羊肉
葱
姜
大料
胡萝卜
盐
料酒
方法/步骤
材料：羊腿肉500G，黑豆100G，芸豆100G，肉苁蓉2G（一大锅汤最多只能放2克肉苁蓉）
做法：黑豆，芸豆提前一个晚上泡发。羊肉切小块，冷水下锅加葱姜料酒适量煮开，煮出血沫，然后只取羊肉洗净投入砂锅内，用泡豆子的水跟豆一起倒入砂锅，加肉苁蓉，大火烧开之后小火炖8个小时。烧好之后略微加点盐调味就行了，这汤最后出来不但没一点羊肉的膻味，也没中药味，味道清淡鲜美，一点都不腻，羊肉入口即化[8u58药材网www.8u58.com]，猪哥还怀疑这是不是羊肉来着，我跟优优觉得最好吃的是芸豆，粉粉的，但是炖了8个小时之后又吸足了汤料，味道鲜美。呵呵，据说这是人家家里古时候就传下来的，专门冬天养生用的，汤里让羊肉不膻的窍门就是黑豆了。看黑豆，芸豆一颗颗的是不是跟腰很像啊？黑豆芸豆都是补肾的，黑色入肾，冬天对应的脏器就是肾，冬天主收藏，当以黑色食材为佳，里面的一味中药肉苁蓉也有补肾阳，益精血的作用，所以，这道黑黑的羊肉汤可是冬天的补肾益肾佳品
胡萝卜炖羊肉的做法：羊肉冷水下锅，炖到羊肉变色之后捞出洗净，然后胡萝卜切滚刀块，洋葱一个切四瓣，炒锅烧热，把洋葱跟胡萝卜炒一下然后放羊肉进去再炒几分钟，最后加水，加十三香，放进高压锅小火焖煮半个小时，开盖之后调味就好了。
3
杜仲炖羊肉的做法：将杜仲洗净先放入锅中煮出汁水，羊肉洗净备用。将羊肉放在另一个锅中，放入适量的绍酒、酱油、水慢火炖。然后再把药汁加在炖羊肉里煮到肉烂即可。
具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。麻山药的定植期因气候条件不同而有差异。要求地表温度稳定在9℃~10℃即可定植，华北大部分地区在4月中下旬定植。只要地表不冻，定植越早越好。早定植可使根系发达，生长健壮，如果提早定植，则扣上地膜为好，产量可以提高10%~30%。 要及时调整浇水量，满足麻山药生长时对水分的要求，用水量大时，还要注意排水，不
查看详细山药不可以生吃。山药富含淀粉，如果生吃的话，其中的淀粉粒不破裂，人体无法消化，还会让人产生腹胀等不适感。因此山药还是熟吃为好，这样其中内含的淀粉才能被人体所消化。扩展资料1、有人会对山药过敏，这类型的人是不能吃山药的。就像宝宝如果对山药过敏，就会造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状了。2、选购新鲜的山药，山药肉质呈现雪白色的就是新鲜的，如果呈黄色似铁锈的不要购买了，这
查看详细可以的，他有很多身体所需矿物质，还有很多淀粉与膳食纤维。另外，怎么说它也是有淀粉的，如果要是吃着米饭在就这炒山药，那就和没减肥一样。所以可以吧山药当做主食吃。
查看详细不掐的。山药又名薯蓣，为一年生蔓性草本植物。一般于6月下旬或7月上旬进入多雨季节，此期杂草滋生，严重影响幼苗生长。因此草害偏重地区，可在栽后苗前趁雨后墒情较好时，每667平方米用48％氟乐灵乳油兑水50kg，均匀喷洒地面。生长中后期结合中耕人工除草，力避草荒。山药是耐肥作物，栽培上应以有机肥基肥为主。一般在第1次用开沟器(人工)开沟翻土后，每667平方米施腐熟饼肥150kg，优质腐熟人畜粪(无短体
查看详细产妇可以吃山药排骨汤的。山药排骨汤是用山药、排骨做成的不但营养丰富，还能增强免疫力。排骨中含有丰富的钙、蛋白质等，产后吃山药排骨汤不但补钙还能促进乳汁分泌。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症；山药含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精，妇女白带多、小便频数
查看详细其中，胡萝卜素、维生素C等具有抗氧化功能zhi，并可提高人体dao免疫力。“而粘多糖内与无机盐结合，可增容强骨质。同时粘多糖对心血管也很有好处，高血压患者常吃麻山药可预防血管的早起硬化。从中医角度看，麻山药可健脾补气。除了经常便秘的人之外，几乎人人都可食用麻山药。在所有麻山药的做法中，炒山药是最有营养的。麻山药切成片或丝下锅爆炒，因加热时间短，所含营养成分，尤其是维生素C丢失得最少。首先是清蒸山药
查看详细不可乱用黄瓜是最好的切成小片帖在脸上
查看详细山药是补肾益气的，人参玛卡黄芪枸杞大枣，是补虚补气补肾补血的，同属于滋补类的，所以，是可以一起泡水喝的。
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2021-04-01
