步骤
莲子百合小米粥的做法步骤11.莲子洗干净，用冷水浸泡30分钟。
莲子百合小米粥的做法步骤22.百合洗干净，用冷水浸泡30分钟。
莲子百合小米粥的做法步骤33.备好小米。
莲子百合小米粥的做法步骤44.煮锅加水，莲子入锅煮。
莲子百合小米粥的做法步骤55.洗干净小米。
莲子百合小米粥的做法步骤66.10分钟后，小米入锅同煮。
莲子百合小米粥的做法步骤77.10分钟后，百合入锅同煮。
莲子百合小米粥的做法步骤88.食材煮熟，关火5分钟后盛出享用。
步骤
莲子百合小米粥的做法步骤11.莲子洗干净，用冷水浸泡30分钟。
莲子百合小米粥的做法步骤22.百合洗干净，用冷水浸泡30分钟。
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1、干百合、红枣和花生洗净用清水泡发，花生去掉外皮;小米冲洗干净，放入清水中浸泡30分钟。
2、银耳用清水泡发，去蒂摘成小朵，冲洗去杂质，沥干水备用。
3、往锅内放入小米、银耳和花生，注入10碗清水搅拌均匀。
4、加盖大火煮沸，改小火慢煮40分钟，期间不断翻搅[8u58药材网www.8u58.com]，避免小米粘锅。
5、煮至小米粥变得浓稠，注入3碗开水搅匀，来稀释小米粥，期间不断翻搅，避免小米粘锅。
6、将红枣、百合和冰糖放入小米粥中，注入1碗开水稀释粥底，以小火续煮30分钟，即可出锅。
主料小米100克百合50克莲子80g辅料冰糖适量步骤莲子百合小米粥的做法步骤11.莲子洗干净，用冷水浸泡30分钟。莲子百合小米粥的做法步骤22.百合洗干净，用冷水浸泡30分钟。莲子百合小米粥的做法步骤33.备好小米。莲子百合小米粥的做法步骤44.煮锅加水，莲子入锅煮。莲子百合小米粥的做法步骤55.洗干净小米。莲子百合小米粥的做法步骤66.10分钟后，小米入锅同煮。莲子百合小米粥的做法步骤77.10分钟后，百合入锅同煮。莲子百合小米粥的做法步骤88.食材煮熟，关火5分钟后盛出享用。
1.百合：百年合好、事业顺利、祝福白百合：纯情、纯洁火百合：热烈的爱黄百合：高贵、荣誉、胜利香水百合：富贵、婚礼的祝福2.花语：纯洁、高雅、财富、荣誉、神圣白百合：象征百年好合、伟大的爱粉百合：象征清纯、高雅黄百合：象征财富、高贵自古以来，百合的美，常是诗人墨客和歌者吟咏的对象，一般人对它喜爱有加，无论是栽植于庭园或瓶插于室内，它都与众不同的散发出一股清纯高雅的气息，至于百合名称的由来，则因其鳞茎
查看详细水分：浇水要适当控制，水分过多会造成烂根，可待花和叶片轻度萎蔫时再浇，浇水可用盆底浸水方式，不要往叶面上过多地淋水。光照：宜放置在窗户、阳台等光照充足之处，并经常改变花盆位置。光照充足可使花朵更艳丽，叶片更具光泽。仙客来虽属比较耐阴的报春花科植物，但长时间光照不足，易使叶片发黄。通风：仙客来喜通风，烟尘和污浊空气会使花瓣干枯而凋谢，但也不能将其直接放置在风口处。温度：5℃以上的室温都可使仙客来正常
查看详细发芽适温为12—15℃，15℃以上种子发芽快，但幼苗瘦弱，低于5℃不发芽；25℃以上使种子休眠，不发芽
查看详细百合花的种植方法：1、土壤：百合花盆栽培养土宜用腐叶土、砂土、园土以1：1：1的比例混合配制，盆底施足充分腐熟的堆肥和少量骨粉及为作基肥。2、阳光：百合花喜光，如果缺乏阳光，长期遮阴就会影响正常开花。此外，生长期每周还要转动花盆一次。不然植株容易偏长，影响美观。3、温度：百合生长、开花温度为16～24℃，低于5℃或高于30℃生长几乎停止，10℃以上植株才正常生长，超过25℃时生长又停滞，如果冬季夜
查看详细百合挺能生病的，还有些细菌真菌等病变，所以异常的话最好就不要吃了。
查看详细一岁半女儿可以喝百合，红枣，莲子白银耳汤需要适当的吃是可以的，这样有利于营养的补充一岁半女儿可以喝百合，红枣，莲子白银耳汤而且还是非常不错的补品，红枣的营养价值是非常高的
查看详细纯天然的植物精油都有以下主要功能：1，嗅觉神经气味芬芳，自然的芳香精油进入脑部后，精油不会进到脑部，可刺激大脑前叶分泌出内啡肽及脑啡肽两种荷尔蒙，使精神呈现舒适的状态。而且不同的精油可互相组合，调配出自己喜欢的香味，不会破坏精油的特质，反而促进精油的功能。2，皮肤系统杀菌作用、抗炎作用、愈合作用、除臭作用、镇静作用、驱虫作用、柔润细腻皮肤；3，呼吸系统加强呼吸道的免疫功能、发汗或解热作用、化痰作用
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2021-05-18
