枸杞子每天食用几个为宜？

那要看个人的体质了通常情况下每天20克(15颗左右)就可以了。体热的体质相应的减去一些。过多的服用容易上火的。枸杞是食药两用品，适合长期的服用。能达到补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳等等的功效。枸杞只要每天控制用量就不会上火的。

但是，用枸杞泡水或煲汤时，其中的药效并不能完全发挥出来。由于受水温、浸泡时间等因素的影响[8u58药材网www.8u58.com]，枸杞中只有部分药用成分能释放到水或汤中。直接用嘴嚼，对枸杞中营养成分的吸收会更加充分。但嚼枸杞时要注意，在吃的数量上最好减半，否则容易滋补过度。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适；如果想起到治疗的效果，每天可以吃30克左右

玫瑰茄加枸杞一起泡水喝好吗？

可以一起泡水喝。玫瑰茄又叫做洛神葵或者洛神花，是一种草本植物。中医认为洛神花其味酸、性寒，有益于调节和平衡血脂，增进钙质吸收，促进儿童发育，促进消化等。具有清热解暑、利尿降压、养颜消斑、解毒、解酒等功效。还有活血补血、养颜美容的功能。现代研究表明洛神花含有原儿茶酸、异黄酮素以及丰富的氨基酸、维生素等化学成分，能降低胆固醇和甘油三脂、抑制低密度脂蛋白的氧化、抑制血小板的凝集、降低血栓的形成、减少动脉

玫瑰千日红枸杞能混在一起喝吗？

玫瑰、薰衣草、洋甘菊和薄荷等都具有养颜、抗衰老及滋润肌肤的美容功效，含丰富维他命C的粉红玫瑰花茶更加值得推荐。粉红玫瑰花茶选用最佳品质的粉红玫瑰，能够促进身体的新陈代谢，调节内分泌，紧致和美白肌肤，同时有很好的排毒作用，对保持身材纤瘦非常有益。千日红有清肝定喘的功效，但是它里面的千日红素会让没有哮喘病的人喝了产生困顿感。枸杞能预防动脉硬化及防止老化；还具有温暖身体的作用。枸杞茶具有治疗体质虚寒、性

玫瑰花枸杞红枣可以一起泡可以每天喝吗？

枸杞子食疗作用：枸杞味甘、性平；归肝、肾、肺经；质润气和，可升可降；具有补肾益精，养肝明目，润肺生津；主治肝肾亏虚、腰膝酸软、阳痿遗精、头晕目眩、视物不清、虚劳咳嗽、消渴。久服有推迟衰老、延年益寿的效果。枸杞子食物相克：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。不过少量引用也可以

当归黄芪菟丝子枸杞一起煮粥行么用量多少有什？

可以用。当归10克，黄芪20克，菟丝子10克，枸杞子20克，一人次量。没有禁忌。这个粥一起煮还需要泡么？泡多久？还需要加点什么吗？

红枣、党参、黄芪、枸杞可以一起泡水喝吗？

可以一起泡水喝。补血补气补肾。

枸杞和党参可以一起泡水喝吗有什么作用？

可以党参甘，平。功能与主治：补中益气，健脾益肺。用于脾肺虚弱，气短心悸，食少便溏，虚喘咳嗽，内热消渴。枸杞性味：性平，味甘。功能主治：滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明。