放红枣好些,百合煮稀饭
放红枣好些,百合煮稀饭
炖排骨时可以放花生和百合。
【百合花生炖排骨】
材料:排骨,百合,花生,红枣,枸杞,盐。
步骤:
1、准备好备用食材。
2、将鲜百合的鳞片剥下,撕去外层薄膜,洗净后在沸水中浸泡一下可除去苦涩味。
3、将处理好的百合沥干备用。
4、排骨切小段。
5、将排骨段放入锅里,煮开后捞出浮沫,盖上锅盖,炖20分钟。
6、排气,放入百合,枸杞,红枣,花生。再炖10分钟即可出锅。
7、炖好后加入适量食盐调味,即可完成。
炖排骨时,可以放花生和百合。
主料:
排骨300克、百合8克、大枣30克、花生30克、枸杞20克
辅料:
盐3克、姜3克、料酒6克
百合红枣花生炖排骨的做法:
①首先,准备好食材。花生、红枣、干百合、枸杞、姜片。
②排骨焯水时加点料酒,去血水去腥。然后下锅控出油,多炒一会。煸至图片这样,就可以加水了。
③然后[8u58药材网www.8u58.com],放入前夜泡好的花生。干百合不用泡发,洗干净就可以。红枣用刀切两个口,放入姜片。
④大火烧开,还有一点浮沫用汤勺撇去,干净后转小小炖。
⑤炖两个半小时后,把干的枸杞洗净直接放入再炖半个小时左右。这个汤炖的时间比较久点,因为花生要炖烂才好吃,所以加水时一定要一次性加入足够量的水。
⑥炖好以后关火,加盐即可出锅。
炖排骨放花生是非常好的选配,花生是补肾的,炖起来能使汤增甜,百合有润肺止咳,健脾等功效,炖汤也是常用的保健良药之一,但百合味带酸,如果您再加玉米,胡萝卜一起炖,不但汤的味道会更好,还有增强免疫力,增加维生素等功效。
您了
自然生长的百合花在5-8月都有开放,相当于春、夏季,人工室内栽培的可以做到周年随时开放。花期一般2-3周时间
查看详细食用百合,是指百合的鳞茎。鳞茎为地下变态茎的一种。变态茎非常短缩,呈盘状,其上着生肥厚多肉的鳞叶,内贮藏极为丰富的营养物质和水分。能适应干旱炎热的环境条件。鳞茎也具顶芽和腋芽,可从其上发育出地上的花茎,开花结实。从鳞茎盘的下部可生出不定根,每年可从腋芽中形成一个或数个新的鳞茎,称为子鳞茎,可供繁殖用。鳞叶的宽窄不一,洋葱的鳞叶较宽,百合的鳞叶较窄。随着鳞茎的生长,外鳞叶变得薄而干,有时呈纤维状,可
查看详细莲子粉功效】:补中益气、养心安神,健脑,增强记忆力,益心补肾、健脾养胃、固精百合有养心安神、健脾、补肾的作用,用百合和莲子一起煮粥在这个天气食用最佳,有补肺、润肺、消除疲劳和润燥止咳的作用,两者相结合,不仅对身体帮助良多,糖水清甜的味道还能够给人们带来愉快的心情。百合和莲子一起煮粥或者煮糖水,都可以改善贫血、肝炎、血小板减少、消化不良而导致的面容憔悴、皮肤萎黄者。长期服用能够使脸色红润,美容又养颜
查看详细百合花一般会在四月份的时候开花,然后一直都七月份才会凋谢,但是也有部分品种的百合花会在七月份进入盛花期,所以每个品种的百合花花期持续时间都是不相同的,不过百合花最普遍的品种花期持续时间都是三个月。
查看详细百合可以和莲子、银耳一起炖,有滋阴润肺、益气养心的功效。做法如下:一、原料银耳花3朵莲子20克干百合20克冰糖100克枸杞10克清水适量二、做法1、把银耳用温水泡发约半小时后洗净,剪去根部,然后用手撕成小片;莲子、百合和枸杞也分别用温水泡发。2、把撕成小片的银耳放入砂煲内,倒入足够多的清水,开大火煮开后盖上盖子转文火煲2个半小时。3、待银耳煮至浓稠后,放入冰糖搅拌均匀、然后倒入莲子,盖上锅盖小火煮
查看详细申明:内容由网友发布,如侵犯了您的权力,请联系删除。回复日期:2020-09-14