**每天坚持跳绳转呼啦圈吃饭不要吃饱
吃7成饱即可多喝茶多吃水果不仅减肥而且对皮肤好希望减肥成功
加油!每天早上跑步,上下班最好用走,或者去健身房跑步机,做有氧操,或骑动感单车,加器械训练很有效果的,吃饭最好少吃多餐
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[临床应用]
1、决明子既能清泄肝胆郁火,又能疏散风热,为治目赤肿痛要药。风热者,常与蝉衣、菊花等同用;肝火者,常配龙胆草、黄芩、夏枯草等同用。
2、决明子清肝而明目,常与补养肝肾药如沙苑蒺藜、女贞子、枸杞子、生地等同用,以治青盲内障。
3、润肠通便作用,能治疗大便燥结。
4、近年来临床上又用于高血压病而呈现肝阳上扰、头晕目眩等症候者[8u58药材网www.8u58.com],常与钩藤、生牡蛎等同用。
[药理作用]
1、降低血压的作用
2、抗病原微生物的作用
3、降低血清胆固醇和三酸甘油脂的作用
4、泄下作用
5、对子宫收缩而有催产作用
[毒副作用]
在营养完全的食物中加入不同比例的决明子,随药物比例增加而使大鼠体重降低。
临床使用本品口服降血脂,服药后有9%的病例,初期有腹胀、腹泻和恶心,但可自行消失,不影响继续服药。
如是便秘第二天就有感觉了.
不同的要求,显效的时间也不一样,一般一周左右。
您是想降血压,对于决明子泡茶,能降下来也是根据个人的情况来的,要是您经常熬夜,经常喝酒那么就时间长。
决明子虽有安神、明目、降压等功效,但用来泡脚,效果就不详了。但其含有丰富的维生素A,能够加强皮肤新陈代谢,应该对皮肤有除皱抗衰老的作用。建议孕妇不要用!来自:求助得到的回答
查看详细别经常喝,便秘或上火的时候可以喝点对身体还是有帮助的。
查看详细决明子的功效:1、降血压作用决明子的水浸液、酵-水浸液,醇浸液对麻醉犬、猫、兔等皆有降压作用。但浸剂对麻醉兔降压作用不明显,而用决明子酊5毫升,降压较明显,且持续时间较长,用同量稀醇静注,亦可降压(可立即恢复)。对离体蟾蜍心脏有抑制作用;对血管有收缩作用(下肢灌注法)。在慢性实验中,煎剂每日2克(生药)/公斤,无降压作用。2、抗菌作用种子的醇提取物对葡萄球菌、白喉杆菌及伤寒、副伤寒、大肠杆菌等均有
查看详细广东等地常以带花序的全草入药,亦称千日红,功能清肝明目,消肿散结,止咳定喘。民间治月经不调。不过不建议经期喝茶,可能会对月经产生影响!
查看详细润肠通便,降脂明目,治疗便秘及高血脂,高血压。清肝明目,利水通便,有缓泻作用,降血压降血脂。
查看详细恩……要是有的话就是体寒、肠胃不好、血压低的人尽量不要喝,因为它有清肝泻火、养阴明目、降压降脂的作用,减肥的好药,呵呵这是在百度上看到的:决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物,长期服用可引起肠道病变。长期饮用决明子轻则引发月经不规律,重则使子宫内膜不正常。另外它毕竟是一种泻药,长期吃对身体不好,会损伤身体的正气。不过它相对于一般的减肥药可是好多了,如果要减肥的话,还是这个好希望对您有帮助,呵呵
查看详细申明:内容由网友发布,如侵犯了您的权力,请联系删除。回复日期:2020-09-17