是鲜柠檬泡水好还是干柠檬？

鲜柠檬好

新鲜柠檬香味浓郁，维生素的含量会相对多一些。一般60到70°的水就可以，回这时维生素C会充答分融入，不易被破坏。一片带皮的柠檬一般可以泡一升水。

维生素C是一种活性较高的抗氧化剂，光和热都会对它造成破坏，所以在脱水的过程中，高温和冷冻都会对柠檬中的维生素C造成极其严重的破坏。维生素C是水溶性维生素，在有水分的环境中容易存在，当失去水分后其暴露在氧气丰富的空气里，更会被加速氧化破坏。柠檬干既经过了脱水处理、又长时间暴露在空气中，所以其中的维生素C含量可以说几乎为0。所以用柠檬干泡水时，其中酸酸的味道是来自于柠檬中存在的柠檬酸[8u58药材网www.8u58.com]，并没有维生素C的存在。

当然是鲜的啊

干的其实泡多了不好

还是买新鲜的然后多了的可以放冰箱嘛

鲜柠檬更好.

干的柠檬片和新鲜的主要区别就是所含微量元素的多少的问题

泡柠檬版最好用温水因为权维生素C在高温下容易坏死而且不能用保温杯来泡持续的高温的话会使植物中的一些有毒素质给泡出来的。柠檬中含有大量维生素C，而维生素C极易被氧化，干的柠檬片与鲜的相比维生素C的含量肯定要低一些。水的味道也会稍微差些，不过区别不是很大。泡水的话，功效区别不大

用晒干的柠檬片泡水喝也是可以美白的。把柠檬片弄干只是把其中的水分和极少的一部分成分蒸发掉，而留下来的还是大多数，要不然的话还用干柠檬片泡水干吗？？不过，干的柠檬片泡水喝的美白效果是不如新鲜的柠檬片的。干柠檬片的营养成分还是比新鲜的略差一点，而且，吸收不如新鲜的好。

柠檬属于什么季节、买了回来如何保存？

柠檬是秋天彩扩的果实，一年四季超市都有卖，放在冰箱的冷藏室里保存。

喝干柠檬片泡的水减肥吗？

干柠檬片泡水喝可以减肥的。柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。其实，柠檬中所含的物质，经过合理的调配，还是十分有效的减肥物质。可以在享受柠檬的美味的同时，成为一个美貌与身材俱备的出众女人。柠檬醋：一种可食用的醋，具有减肥养颜美容的功效。柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。柠檬皮还有丰富的钙质，所以为了达到理

柠檬蜂蜜水在冰箱可保存多久？

柠檬和蜂蜜在冰箱放多久可以吃做好后就放冰箱保鲜里搁置最少2~3天。然后就可以拿出来食用了，可以拿来冲水泡红茶喝，清喉润肺，补充VC。可以没事儿嘴馋了捞几片当糖果吃。还可以做甜点时放旁边做可食用的装饰。还有烧鱼烧肉烧鸡翅时放一两片进去，有去腥提味的效果。此外如果有条件其实可以少放甚至不放砂糖，用相同步骤拿蜂蜜替代相对更健康一些（我家里的蜂蜜实在不多了。。又懒得去买），在蜂蜜柠檬里可以放几块儿冰糖滋润

青柠檬和黄柠檬哪个好？

青柠檬来中的柠檬酸和维自生素C含量稍高于黄柠檬。青柠檬的果汁比黄柠檬要多一些，皮也比黄柠檬要薄一些，最适合榨汁饮用或制作成酸味浓郁的果汁类饮料。黄柠檬最适合切成片泡水饮用。黄柠檬在烹调中多用于西餐，通常也是榨成柠檬汁或切成柠檬片泡水饮用，用来搭配海鲜能起到去腥、吊鲜和增香的作用。

新鲜柠檬和蜂蜜泡在一起喝有什么好处？

可以减肥。专家指出，目前许多功zhi能饮料含有高于人体dao所需的氨基酸内、维生素、糖分等，这容些物质有些并非人体所必需，喝多了还可能有副作用。但是饮用柠檬蜂蜜水却有意想不到的健康效果。柠檬是最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钠元素和低量钾元素，有消除头昏、怠倦感等作用，而蜂蜜可防止皮肤干燥、咽喉疼痛等。实验发现，柠檬蜂蜜水可以清除细胞代谢产生的毒素。专家还说，自制的柠檬

喝完柠檬水要刷牙吗？

一定不要。柠檬水是酸性的，喝完后会使牙齿表面zhi的牙釉质脱矿，dao这时牙釉质会内变得很容脆弱，不耐磨。刷牙的话容易损伤牙齿。建议隔一段时间后，牙釉质再矿化，恢复后再刷牙。另外，餐后刷牙也是不科学的。进食后，食物在唾液里面酶的作用下也会产酸，同样使牙釉质脱矿。正确的做法是餐前刷牙，清除牙齿表面的菌斑。餐后漱口，漱出食物残渣。