吃番石榴有什么好处、和坏处？

番石榴是我国台湾地区的原产水果，其营养丰富，可增加食欲，促进儿童生长发育，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、B族维生素、维C，钙、磷、铁。种子中铁的含量更胜于其它水果，所以最好能一起食下去。番石榴既可鲜食，也可榨汁饮用，多吃可以预防老化，排除体内毒素的功效。另外还可防治高血压、糖尿病，对于肥胖症及肠胃不佳之患者，最为理想之食用水果。此外番石榴的叶片和幼果切片晒干泡茶喝，可辅助治疗糖尿病。飞过海机方法机国家发发酒疯国家国防军飞机发发反光镜发酒疯国家发酒疯国家飞机反光镜就发酒疯机飞机反光镜焚膏继晷发酒疯机发发儿童及有便秘习惯或有内热的人不宜多吃。肝热的人应慎防便秘，因为番石榴具有收敛止泻作用。

番石榴本身富含丰富的营养成分，其中蛋白质和维他命C的含量尤其的高，另外还含有维生素A、B以及微量元素钙、磷、铁、钾等。番石榴还富含有膳食纤维、胡萝卜素、脂肪等营养成分。另外番石榴中含有果糖、蔗糖、氨基酸等营养成分。

番石榴味道甘甜多汁，果肉柔滑，果心较少无籽，常吃可以补充人体所缺乏的营养成分，可以强身健体提高身体素质。比起苹果，番石榴所含有的脂肪少38%，卡路里少42%。

番石榴营养丰富，其中丰富的维生素C对治疗糖尿病具有很好地药效。

糖尿病患者经常食用番石榴，对于病症的减轻有辅助治疗作用。但是，因番石榴甘温而涩并且含有鞣质，食之可以止泻多食容易导致便秘，所以，患有便秘或者内有火气者不宜食用。

吃番石榴有什么好处?番石榴是一种热带水果，果肉汁多味甜，营养丰富，是很多南人喜欢的水果。番石榴是一种食用价值极高的水果，具有的健胃消食、提神补血等多种功效。吃番石榴有什么好处抗氧化，补充多种营养元素番石榴是最佳抗氧化的水果，番石榴果实中维生素C含量特高，每百克鲜果维生素C含量高达330多毫克，还有丰富的维生素A、维生素B、脂质、矿物质和纤维质及钾、钙、磷、铁等人体必须的微量元素。补充热量、抗衰老番石榴还富含蛋白质和脂质，能补充热量[8u58药材网www.8u58.com]，常吃还能抗老化，排出体内的毒素，促进新陈代谢，调理生理机能。健胃消食、助消化番石榴含纤维教高，能有效的清理肠道，能起到健胃消食、助消化的功效。防治高血压、糖尿病番石榴的果实具有治疗糖尿病及降血糖的药效，可以防治高血压、糖尿病，是十分适宜糖尿病人食用的水果。番石榴的吃法有哪些番石榴除了生吃外，还可以榨成番石榴汁饮用，此外还能做成美味菜肴。下面小编为您介绍美味的番石榴煲鸡汤是怎么做的。番石榴煲鸡汤原料：鸡块，番石榴。做法：1、番石榴用水搓洗干净，切六瓣。2、干淮山和芡实洗净备用。3、鸡洗净，切块，汆水捞起。4、将8碗水倒入瓦煲烧开，放入所有材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味食用。精彩推荐空腹吃香蕉好吗?孕妇能吃雪糕吗?

有营养口感好。可以养胃生津，提高免疫能力；有美容的效果。但是一回别吃太多，因为它里面的籽太硬不利于消化。

石榴作为药用，有悠久的历史，各种古医籍均有记载。历代医学家经过临床实践，认为石榴性凉，有清热、解毒、健胃、润肺、涩肠、止血等功效。其中，药用最多的是石榴皮，多炒后应用。石榴皮内含有“石榴根皮碱

"

，对各种杆菌都有抑制作用。酸石榴含有较多的蹂质，有收敛杀菌效果，可治腹泻，并可开胃口、助消化。石榴树的根皮，有鞍质，有驱蛔虫作用。石榴花，有止鼻阻、吐血及外伤出血的作用，亦可治白带过多。外用则可治中耳炎。石榴嫩叶健胃理肠、消食积、助消化，外用可治疗眼疾和皮肤病。

网友的回答很多答案不一

容易误解

最好自己在官方上查找

番石榴什么时候成熟什么时候吃番石榴最好？

番石榴10月份成熟。一般情况下，番石榴全年都会开花结果，因此果期特别长。有的地区每年9月到次年5月市面上都有售卖。番石榴，桃金娘科乔木，高达13米；树皮平滑，灰色，片状剥落；嫩枝有棱，被毛。叶片革质，长圆形至椭圆形，先端急尖或者钝，基部近圆形，上面稍粗糙，下面有毛，侧脉常下陷，网脉明显；叶柄长5毫米。花单生或者2-3朵排成聚伞花序；萼管钟形，有毛，萼帽不规则裂开；花瓣白色；雄蕊长6-9毫米；子房下

番石榴什么时候上市？

石榴的上市时间和结束时间：9-10月石榴：（学名：），别名安石榴、海榴，石榴科石榴属。落叶灌木或小乔木。针状枝，叶呈倒卵形或椭圆形，无毛。花期5-6月，多为朱红色，亦有黄色和白色。浆果近球形，果熟期9-10月。

番石榴叶生斑点是什么病？

【石榴早期落叶病为害症状】：主要侵害叶片。初期先在树冠下部和内膛叶上发生。褐斑病叶的病斑初为褐色小点，以后发展成针芒状、同心轮状或混合型病斑，病斑上的黑色小颗粒即为病菌孢子盘；圆斑病的病斑，初为圆形或近圆形，褐色或灰色斑点；轮纹病斑的叶呈褐色或暗褐色并有显著轮纹，多发生于叶片边缘，少数发生于叶的中部。空气潮湿时，叶背面常有黑色霉状物出现。【石榴早期落叶病发病规律】：石榴早期落叶病病菌属半知菌亚门的

番石榴叶是药房卖还是茶叶店卖？

去大的仁和堂药店就有的，里面卖中药的地方就有，在东方红电影院北边一个仁和堂那里有，在红旗路和沂蒙路交汇东边的那个仁和堂也有

生的番石榴可以吃吗？

番石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。据分析，石榴果实中含碳水化合物17%，水份79%，糖13～17%，其中维生素C的含量比苹果高1～2倍，而脂肪、蛋白质的含量较少，果实以鲜吃为主。番石榴性温、味甘酸涩，入肺、肾、大肠经;具有生津止渴，收敛固涩，止泻止血的功效;主治津亏口燥咽干，烦渴，久泻，久痢，便血，

番石榴一天吃多少为宜、吃多有什么坏处？

一个礼拜吃两三次就可以了，一次一到两个。多吃番石榴的坏处1、容易腹胀吃番石榴容易造成饱腹感，加上番石榴是温性食物，不容易消化堆积在消化系统中反而会造成胃炎胆囊炎等病症。2、容易上火吃番石榴容易上火，番石榴吃多了会造成口干，口渴以及咽喉不适，所以特别容易导致疮毒问题的人要少吃番石榴。3、容易拉肚子番石榴可以生津同时可以润肠，番石榴中的大量果胶物质绝对可以增加肠胃道的蠕动，从而达到缓解便秘的问题。但是