藏红花泡脚有什么功效？

利用藏红花泡脚确实是对我们健康有着一定的作用，

因为经常使用藏红花泡脚，可以达到舒筋通络、活血化瘀、软化血管、降低血压、提高人体的免疫能力和抵抗能力等等效果，这些效果听上去非常神奇，但是只要经常坚持的话，确实会有一定的疗效，只不过这些疗效可能效果并不是那么太明显，需要我们长期慢慢的去体验，而且疗效的好坏或快慢也根据每个人体质的不同而不同，并且也会受到藏红花本身的质量所影响，所以严格的来讲，必须是高质量的藏红花，刚好碰到了体质特别容易吸收的人，才会效果非常的明显。当然除了藏红花泡脚以外，以下几个东西泡脚也可以达到养生的效果：

1、花椒泡脚

利用花椒泡脚可以杀死脚上的大部分细菌，因为我们都知道花椒具有很好的杀菌止痒的效果，所以如果我们有轻微的脚气的话，可以利用这个方法来去除脚气，这个方法我亲自试验过，大概需要坚持一个月左右，就会有明显的效果，而且据说使用花椒泡脚还可以达到，去除体内湿寒的气息的功效。

2、利用白醋泡脚

泡脚的时候加入一些白醋可以让我们的神经得到放松，并且对于我们的睡眠还能起到着一定的辅助作用，具有安神助眠的效果，不过我们这里所说的白醋是那种传统手艺酿造的白醋，因为很多利用醋精勾兑出来的白醋是不会达到这种非常明显的效果的。

3、生姜泡脚

利用生姜泡脚可以实现活血化瘀的效果，对于预防流行性感冒、驱除体内寒气、治疗关节炎等等疾病，都有着比较不错的疗效，正常情况下，只需要坚持2~3天就会有明显的效果。

藏红复花泡脚还是不错的，制这其中的功效还是很多的。首先就是可以去脚气，脚藓等一系列的脚部毛病。因为藏红花之中富含着大量的矿物质，能够吸附脚部细菌，继而达到效果。再者就是可以很好的按摩脚部的筋骨和脉络，使得脚部的压力完全的释放，让人处于一个很放松的状态。最后就是能够提高人的食欲。

使用藏红花泡脚的话，可以疏通经络、活血化瘀，并且还有凉血解毒以及安神的功效。藏红花属于一种中药材，藏红花的主要功效就是可以活血化瘀、解郁安神等，对于产后的淤血、腹痛症状及跌打肿痛等有一定的疗效。建议平时可以每天使用热水进行泡脚，可以促进血液循环，能够起到预防疾病的作用。在日常生活当中，也可以每天坚持进行体育锻炼，可以提高自身的免疫能力，平时可以养成一个良好的生活习惯，尽量避免熬夜。

1、促进睡眠，改善睡眠质量；

2、增强体内寒气和废弃物的排泄；

3、有效防回治宫寒、胃寒，答缓解痛经、头痛；

4、加快新陈代谢，美容减肥；

5、解除紧张和忧虑，平静情绪；

6、消除疲劳，放松肌肉，恢复体力；

7、对风湿性关节炎有较好的防治效果；

8、防治脚气和臭脚；

9、促进血液循环，舒筋活络；

10、调节血糖和血压。

藏红花比较名贵，每克几十元到几百元不等，用藏红花来泡脚是非常奢侈的。通常建议改用普通红花[8u58药材网www.8u58.com]，也就是草红花。每次用草红花20克左右，煎水后泡脚，每天一次，泡30分钟左右即可。草红花活血通络等作用没有藏红花好，但是价格低廉，每公斤几十元。

利用藏红花泡脚确实是对我们健康有着一定的作用，因为经常使用藏红花泡脚，可以达到舒筋通络、活血化瘀、软化血管、降低血压、提高人体的免疫能力和抵抗能力等等效果，这些效果听上去非常神奇，但是只要经常坚持的话，确实会有一定的疗效，只不过这些疗效可能效果并不是那么太明显，需要我们长期慢慢的去体验，而且疗效的好坏或快慢也根据每个人体质的不同而不同，并且也会受到藏红花本身的质量所影响，所以严格的来讲，必须是高质量的藏红花，刚好碰到了体质特别容易吸收的人，才会效果非常的明显。当然除了藏红花泡脚以外，以下几个东西泡脚也可以达到养生的效果：

1、花椒泡脚

2、利用白醋泡脚

3、生姜泡脚

藏红花是有着活血化瘀的功效的，在泡脚水里加入一点藏红花，对于疏通人体的血管，促进人体的血液循环流动，是特别有帮助的。血液流动更顺畅了，内分泌也会慢慢变得稳定，促进体内的毒素的排出，人体的肌肤状态自然而然也就变好了。需要多注意，藏红花具有活血化瘀的作用，女生月经期间不要使用。

用藏红花泡脚太奢侈了。藏红花是一个名贵的中药。价格非常昂贵。主要的功能是活血化瘀，通经，还具有凉血解毒，解郁安神的作用。如果能够用藏红花泡脚。能够起到活血化瘀，起到镇静安神的作用。尤其妇女闭，经产后淤血腹痛。通经止痛的作用。

藏红花有活血化瘀，清热，美容等等一些功效。平时如果有血瘀证是可以泡脚来调理的。如果平时有肾虚需要根据病情的不同选择食疗中成药物中药汤剂等对症治疗。建议可以多吃一些山药，核桃，大枣，牛羊肉等食疗调理。有时间在医生指导下调理中药治疗。