可以的。当归、桂圆、红糖、大枣温补气血，枸杞有滋补肝肾益精明目之功效。而肝主藏血，肾主封藏主精[8u58药材网www.8u58.com]，而又精血同源。由此来看，经期尤宜。
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枸杞枸杞子枸杞子为茄科植物宁夏枸杞l.的干燥成熟果实。其味甘、性平具有补肝益肾之功效，《本草纲目》中说“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑。”中医常用它来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴、遗精等病症。现代药理学研究证实枸杞子可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等方面的作用，并应用于临床。枸杞子服用方便，可入药、嚼服
查看详细丹参，黄芪，桂圆，红枣，枸杞能一起泡水喝。红枣桂圆黄芪茶是一道简单的家常茶饮，主料是黄芪、枸杞子、桂圆、新疆红枣适量。红枣桂圆黄芪茶的营养价值和保健功效：新疆红枣：富含环磷酸腺苷，可增强肌力，消除疲乏，有效防治心血管疾病，同时，可补虚益气，养血安神，是女性补血的好食品，富含维生素C，可保肝护肝，抑制癌症，抗过敏等。黄芪：黄芪味甘，性微温，归肝、脾、肺、肾经。有益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿
查看详细鸡蛋枸杞红枣黑芝麻怎么蒸做法材料大芋头1/4个广式瘦肉腊肠2根干香菇4-5个做法1.干香菇清水泡开，大概需要6个小时，所以最好能够早上上班前提前泡上，回来就可以用了2.芋头削皮切小丁，腊肠切小丁，泡发好的香菇切小丁3.热锅放一小勺油，同时加入芋头，腊肠和香菇同炒至出香味，加少许盐，拌匀出锅4.洗好的米放入电饭锅中，加入上面炒好的料，和少许生抽，喜欢颜色重的可以加酱油少许，然后加入比平时做饭量稍微少
查看详细枸杞富含多种微量元素和维生素，能滋阴，增强免疫力，但只有在坚持食用的情况下才有药物价值，偶尔吃一两次是没有效果的。用枸杞泡水喝是上班族中最常见的，但枸杞中所含的维生素大多是水溶性的，遇热容易被破坏。如果想利用枸杞来补充维生素，那么我推荐最好是把干枸杞稍用水微泡一下，在菜炒好、粥做好后撒一把，放一点枸杞作配料就可以了，这样可以让维生素的损失减到最少。枸杞之所以对眼睛有好处，是因其富含胡萝卜素、维生素
查看详细红枣，桂圆，枸杞有滋补的作用，长期喝可以起到补气血的作用1、桂圆：有补血安神、健脑益智的功效，能治疗失眠、记忆力简体、贫血等病症。但是吃多了容易上火，小孩和老人应少吃。而患有慢性扁桃体炎、咽喉炎、糖尿病等疾病患者，是不宜食用或者尽量少吃的。2、红枣：能养血安神，适用于脾胃虚弱、食欲不振的人群。但是多吃容易滞气，因此腹胀胃胀、胃酸过多的人群是要控制摄入量的。而红枣中的糖分较多，糖尿病人是不宜食用的。
查看详细可以三七花：清热、平肝、降压苦瓜：清热祛心火，解毒，明目，补气益精，止渴消暑，治痈。柠檬：化痰止咳，生津健胃。枸杞：滋补肝肾、养肝润肺、擅长明目
查看详细干嚼挺好的，古扎味那种野生黑枸杞吃起来就是甜的，其他产地的种植货吃起来就是苦的，酸的！
查看详细这个要看您的身体情况才可以安排，天麻不是所有人都可以吃的（气虚甚者慎服）猪脑对于冠心病和高胆固醇血症慎服，人参是滋阴补气的红枣是补血安神的枸杞子则是四季养身不老丹它们配伍可谓是天作之合，能起到气血双补，安神养身，补肝养肾的功效建议-找中医师先了解自己身体的状况，再行调配药膳
查看详细枸杞煲猪肝是明目的，红萝卜含维生素B跟C的。
查看详细强身健体，益寿延年。不过要坚持，在清朝到民国时期，有个叫李庆远的活了200多岁，他平常就是喝枸杞水的。
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2021-09-09
