用酸枣仁补肝、补胆应该如何服用？

把酸枣的胡取出来.然后放在容器里捣碎做酸枣羹...

[不是把胡捣碎..是果肉啊!]

具体方法我也不晓得.听说很滋补吧....

祝您朋友早日康复！

经常吃酸枣仁有副作用吗？

没有什么副作用。失眠虽不是危急重症，但严重妨碍人们正常生活、工作、学习和身体健康，并能加重或诱发心悸、胸痹、眩晕、头痛、中风病等病症。顽固性失眠常使病人寝食难安，痛苦非常，甚至形成对安眠药物的依赖，而长期服用安眠药物又可引起医源性疾病。采用中药酸枣仁内服外用效果好，且副作用少，便于长期应用。酸枣仁为中医常用的养心安神药之一。其性平，味酸甘，有养心益肝、安神敛汗、生津的功效，尤宜于心肝阴血亏虚、惊悸

真假酸枣仁怎样区分酸枣仁的吃法？

酸枣仁别名枣仁、酸枣核、山枣仁、酸枣、酸枣核、酸枣子、棘仁、棘实、棘刺实、樲仁、樲枣仁、樲枣实、野枣仁、山酸枣仁、调睡参军、刺酸枣。有宁心安神；养肝；敛汗的功效，主治虚烦不眠；惊悸怔忡；体虚自汗、盗汗。1、酸枣仁：原药放入竹箩内，沉入清水缸中，使仁浮在水面，壳沉水底，将枣仁捞出、晒干。2、炒酸枣仁：取洁净的酸枣仁，置锅内用文火炒至外皮鼓起并呈微黄色，取出，放凉。3、焦酸枣仁：取洁净的酸枣仁，置锅内

酸枣仁膏有什么作用？

研究表明，酸枣仁含有黄酮、皂苷、多糖类、油脂和生物碱成分。也有蛋白质、维生素C以及植物甾醇类等成分。酸枣仁水提取物可以对试验动物有镇静，催眠作用。酸枣仁总黄酮、总皂苷以及生物碱类成分具有抗抑郁作用。酸枣仁总皂苷还具备镇静催眠、抑制中枢、抗心肌缺血、降血脂、降低血压等作用。

摘下来的酸枣、怎样才能做成酸枣仁？

20年前看过人家是这样做的——熟仁法：泡水、煮熟、煮烂，搓皮、沥水、水洗、去渣、晾干。（副产品做酒或果汁）生仁法：泡水、脱皮、洗净、晾干。觉得，现在可以用洗衣机水洗和脱皮，包上纱布甩干，事半功倍~炒果仁：应该是带核炒，和盐粒同炒受热更均匀。砸果仁：先用铁丝围个圆环套住果核，再用小锤子来砸，就很容易，试一下就知道~

酸枣仁和五味子能放到一起吗？

可以放到一起。五味子和枣仁都有收敛固涩，益气补血，安神宁心的作用。我的气血不足，现在吃的中药里就有这两味药。

五味子和酸枣仁一起用行吗？

可以。五味子5克即可，枣仁可以用到10~15克。且注意五味子，凡表邪未解，内有实热，咳嗽初起，麻疹初期，均不宜用。而酸枣仁偶可发生过敏反应。可出现大片荨麻疹，全身皮肤瘙痒。也有表现为恶寒发热、关节疼痛等症者。注意一下，如果有不适，即刻停药。