1、养颜乌发:
桑葚有改善皮肤血液供应,营养肌肤,使皮肤白嫩及乌发等作用,并能延缓衰老。桑葚是中老年人健体的良药纯天然的桑葚能抑制黑色素的产生,故能减少和控制老斑,令肌肤净白自然。
2、治疗便秘:
桑葚具有生津止渴、促进消化、帮助排便等作用,适量食用能促进胃液分泌,刺激肠蠕动及解除燥热。
3、抗辐射作用:
特别适合用经常用电脑的朋友。特别是长期使用电脑的女性朋友
4、防癌:
桑果中含有一种叫(白黎芦醇)(RES)的物质,能刺激人体内某些基因,抑制癌细胞生长,阻止血液细胞中栓塞的形成。另外,它可以促进血红细胞的生长,防止白细胞减少。
扩展资料
食用注意事项:
1、如何选购桑葚:
买的时候要注意颗粒比较饱满,厚实,没有出水,比较坚挺的,是比较好的,如果桑葚颜色比较深,味道比较甜,而里面比较生,市民就要注意了,有可能是经过染色的。
2、如何清洗桑葚:
洗桑葚时先用自来水连续冲洗桑葚表面几分钟,再将其浸泡于淘米水中(可加少许盐),过一会儿用清水洗净,浸泡时间控制在15分钟左右为宜。
桑葚抗辐射作用佳盘点桑葚8大功效
1、养颜,乌发:
桑葚有改善皮肤(包括头皮)血液供应,营养肌肤,使皮肤白嫩及乌发等作用,并能延缓衰老。桑椹是中老年人健体的良药。有关桑椹果汁延缓衰老的实验表明[8u58药材网www.8u58.com],机体衰老与氧自由基引发的脂质过氧化作用密切相关,桑果汁能有效清除自由基,抗脂质过氧化,这可能与桑果汁含有丰富的天然抗氧化成分VC、胡萝卜素、硒、黄酮等有关。纯天然的桑椹能抑制黑色素的产生,故能减少和控制老斑,令肌肤净白自然。
2、治疗便秘:
桑椹具有生津止渴、促进消化、帮助排便等作用,适量食用能促进胃液分泌,刺激肠蠕动及解除燥热。值得注意的市面上治疗便秘的药品很多,而是药三分毒:桑椹膏是食品,而不是药品(鲜桑果自然发酵制品)
3、治疗神经衰弱,失眼:
失眠是神经衮弱一个最重要的症状,中医认为尽管神经衮弱的症状和很多脏腑有关,但根本上还是跟肾有关,泛为肾是主骨生髓的,髓跟脑子关系非常密切,因此中医喜欢用补肾的方法来治疗神经衮弱,但是因为疗程比较长,所以我们一般也更倾向于用一些补肾的食疗药膳去治疗,效果可能更好一些。
4、补养气血和补肾的作用:
桑葚历来是补肾乌发的良方。
5、抗辐射作用:
特别适合用经常用电脑的朋友。特别是长期使用电脑的女性朋友。
6、调整机体免疫功能:
桑葚具有许多活性物质,促进造血细胞生长、降糖、降脂、降血压、护肝、抗AIDS作用,在临床上应用很广,尤其是对中老年病和延缓衮老有重要意义。
7、防癌:
特别是桑果中含有一种叫(白黎芦醇)(RES)的物质,能刺激人体内某些基因,抑制癌细胞生长,阻止血液细胞中栓塞的形成。另外,它可以促进血红细胞的生长,防止白细胞减少。
桑果(桑葚)营养成分十分丰富,不仅含有Lys、Glu、His等16种氨基酸,以及VB1、VB2、VB3、VC、VE等多种维生素和多种有机酸,还含有铁、锌、钙、磷等矿物元素及胡萝卜素、纤维素、果胶、葡萄糖、蔗糖、果糖等营养成分。桑果又称桑椹、桑宝,具有清虚热,护肝养肾、利水消肿、安神解酒、养血乌发、延缓衰老等功效。它还具有滋阴补血、生津润燥、清肝明目、润肠通便、安神镇魄等功效。现代研究表明,桑果含有
查看详细1.可以一起泡酒的,人参大补元气,枸杞有补肾的作用,桑葚具有健脾胃助消化等作用。2.人参,枸杞,桑葚可以一起泡酒,每天的服用量要适量,如果出现上火等不舒服的症状,要停止服用或减量。3.人参不宜与茶同服,反黎芦,畏五灵脂,恶皂荚、卤碱,黑豆,动紫石英,人参及人参制品每日用量3克足矣,切勿乱自服用。4.枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。具体做法:食材准备:人参3克,枸杞子3
查看详细二者出自同源,没有问题。不过我的感觉是,桑葚是树的精华,桑叶就差远了,好像没有必要再把桑叶放进桑葚里去。您想想看。
查看详细覆盆子有很多别名,比如:树莓、种田泡、翁扭、牛奶母、覆盆子、乌子、小托盘、山泡。为蔷薇科植物的干燥果实。它为聚合果,由多数小核果聚合而成,呈圆锥形或扁圆锥形,高0.6~1.3cm,直径0.5~1.2cm。表面黄绿色或淡棕色,顶端钝圆,基部中心凹入,宿萼棕褐色,下有果梗痕。小果易剥落,每个小果呈半月形,背面密被灰白色茸毛,两侧有明显的网纹,腹部有突起的棱线。体轻,质硬。气微,味微酸涩。功能与主治:益
查看详细这五样中药,可以一起泡酒,但只适宜体质虚弱的人少量服用,有三高病症及心血管疾病的人不能服用。
查看详细何首乌性平,滋补肝肾乌须黑发,(但炮制不到位者量不可过大);女贞子补阴,桑葚补血。三七参是活血药,也有补血作用。可以在一起服用的。
查看详细分心木,大枣,天麻,枸杞桑葚泡酒的话,还是要按配方搭配泡,方才妥当。只是,还需注意,如今食用酒精酒泛滥,有些打着纯粮的旗号其实是食用酒精勾兑,需纯粮食酒,谷养康粮食酒,度数在55°到60°之间为宜,泡酒要用土陶坛或者玻璃器皿。禁用塑料和金属器皿泡酒,塑料、金属装酒会因为酒的腐蚀作用,逸出有害物质。但是玻璃、陶瓷就不会产生上述情况,谷养康粮食酒特意留出加原料的空间,至于配方,泡酒之家有~~
查看详细失眠者在“药补不如食补”的今天,如果采用得当的食疗方,除不良反应外,且有一定的催眠功效。现特向您推荐几种易于制作的食疗方,供选用:猪心枣仁汤猪心1个,酸枣仁、茯苓各15克,远志5克。把猪心切成两半,洗干净,放入净锅内,然后把洗干净的酸枣仁、茯苓、远志一块放入,加入适量水置火上,用大火烧开后撇去浮沫,移小火炖至猪心熟透后即成。每日1剂,吃心喝汤。此汤有补血养心、益肝宁神之功用。可治心肝血虚引起的心悸
查看详细可以的,功效是醒脑开窍、益智。您直接磨粉泡茶喝,效果更好。
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