红枣炖铁皮石斛吃好吗？

不好吃，可是有营养，石斛现在炒的很贵

吃好的[8u58药材网www.8u58.com]，石斛滋阴的而红枣补血益气

月经可以吃铁皮石斛吗？

可以吃，不过在经期中吃的话要适量。铁皮石斛女性可以在平时泡水喝，能滋阴润肺，养护养胃，调理内分泌，让女性有更好的气色，保持美丽，但如果体寒或畏寒体质，是不宜吃的，经期和感冒期间也应该停止食用。月经期间是不能吃凉性的东西，会引起月经减少，月经颜色发暗，腹痛等症状。石斛“养阴”适于阴虚体质铁皮石斛的有效性是毋庸置疑的。《神农本草经》《本草纲目》等古籍中，石斛一直是中药材里面的良品，铁皮石斛又是石斛里面

哪里产的铁皮石斛最好？

能问“铁皮石斛”的人，说明懂一些石斛知识。铁皮石斛其实有四个主要作用：厚肠胃、清肺、润肤，以及最最最重要的提高免疫力。而且，铁皮石斛在调养肠胃方面完全是立竿见影的效果，特别是使用鲜品榨汁喝下去，基本上当时就会感觉好很多，一个月左右就可以显著缓解很多肠胃问题。脾胃是后天之本，肠胃吸收能力好，并且足够通畅没有宿便和毒素积累，是健康的根本。至于说哪里的石斛质量好，我确信浙江的铁皮石斛“质量”是最好的，因

铁皮石斛亩产量究竟是多少？

铁皮石斛一般第一年肯定是没有收的，像广东或者云南地区，第二年应该有小量的收，第三年才进入丰收年，产量一般在300公斤左右，可以连收五到六年左右，一般到第五年开始减产，当然管理的好的，或者结合补新苗技术，扦插技术替补，可以持续丰收时间更长，这个要看每个人的技术了。石斛迷论坛这里也有很详细的分析可以仔细看下：

铁皮石斛可以泡水喝吗？

可以。铁皮石斛泡水喝的好处可表现在两个方面，一个是对于胃阴虚及热病伤津证，另一个是对于肾阴虚证都有显著的疗效。1、胃阴虚及热病伤津证：铁皮石斛泡水喝能够滋养胃阴、生津止渴，兼能清胃热。2、肾阴虚证：铁皮石斛泡水喝不仅能滋肾阴，还能降虚火，适用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺，骨蒸劳热等证。【铁皮石斛泡水喝的禁忌】铁皮石斛可谓是千金草，是一种珍贵难得的中药材，因此在市场上并不是货源充足。另外

铁皮石斛可以生吃吗？

铁皮石斛最简单的吃法就是生吃。还可以榨汁，加点蜂蜜味道还很好。鲜吃有点好处就是吸收更好，也好辨认真假。现在市场比较乱，如不知根知底请慎重选择。