吃山药槐山有什么好处？

山药最大的特点是能够供给人体大量的粘液蛋白质，对人体有特殊的保健作用，能预防心血管系统的脂肪沉积，保持血管脉粥样硬化过早发生，减少皮下脂肪沉积，避免出现肥胖.

山药是药食同源，具有健脾，补肺[8u58药材网www.8u58.com]，固肾，益精等多种功效.并且对肺虚咳嗽，脾虚泄泻，肾虚遗精，带下及小便频繁等症，都有一定的疗补作用.

适宜秋冬季节食用

山药的功效与作用是什么？

正皇庄山药会员价：￥17.00在治病救人，救死扶伤的医学领域，我国以中医的成就闻名于世界各地。而中医使用的药材不同于西药，西药合成于各种化学元素。中药取材于自然界的各种动植物，山药就是其中之一。那么山药有什么功效与作用呢?山药，别名三角、怀山药、淮山药、药蛋、土薯、山薯、玉延。气甘、温、平、无毒。是上好的药材，亦可作为食材。总的来说山药有补气养血，补虚抗衰，强壮养颜，滋阴补阳，扶正祛邪五种基本作用

铁棍山药蒸时间长了是不是粘了？

铁棍山药蒸着吃好吃吗?铁棍山药蒸多长时间?主妇们凭感觉便可以知道铁棍山药熟了以后是面面的，一般情况下洗净切段上蒸锅以后，大气上来以后大约10-15分钟便可以，如果您实在不清楚它是不是熟透，可以像蒸红薯一样用筷子扎扎看。一般吃蒸铁棍山药的时候，不喜欢吃皮的朋友们可能会有些愁了，到底是先去皮再蒸，还是先蒸再去皮呢?呵呵，事实上如果先去皮的话，您可以损失就大了。先去皮，如果去皮的工具不是很好，或者去皮的

山药含有什么成份？

山药营养成分的研究张兵1谢九皋2(1深圳市农科中心测试室深圳；2华中农业大学基础部)摘要测定结果表明，山药含蛋白质、油脂和淀粉三者的总含量占73·4%。此外，还含有比较丰富的胡萝卜素、VB1、VB2、VC及K、Na、Ca、Mg、Fe、Cu、Mn、Zn等多种矿物质营养元素。山药还含有粘液质等活性成分，粘蛋白的氨基酸组成全面，人体必须的氨基酸含量比较高。温度对山药营养成分含量影响较大。山药是具有滋补作

常吃山药好吗能改善皮肤吗？

好，山药富含精氨酸、淀粉酶、碘、钙、磷及维生素C等，有健脾补肺、固肾益精之效，是健脑、明目的佳品。山药富含有各种荷尔蒙基本物质，作用于皮肤时，能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。

山药和什么相克？

1、山药忌与鲤鱼、甘遂同食，它们相克。2、山药与甘遂不要一同食用；也不可与碱性药物同服。3、山药与猪肝。山药富维生素c，猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素，维生素c遇金属离子，则加速氧化而破坏，降低了营养价值，故食猪肝后，不宜食山药。4、山药与黄瓜、南瓜、胡萝卜、笋瓜。黄瓜、南瓜、胡萝卜、笋瓜中皆含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。5、山药与海味。一般海味（包括鱼虾藻类）除含钙、铁、

孕妇可以喝党参山药麦冬瘦肉汤吗？

可以喝的，但是建议参类尽量少吃，吃多了可能导致流产！