建议柠檬片。
柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。其实，柠檬中所含的物质，经过合理的调配，还是十分有效的减肥物质。可以使您在享受柠檬的美味的同时，让您成为一个美貌与身材俱备的出众女人。
柠檬醋：一种可食用的醋，具有减肥养颜美容的功效。柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。柠檬皮还有丰富的钙质，所以为了达到理想的效果，最好还是连皮榨汁最有营养。
柠檬与醋同样具有减肥效果，这样看来，柠檬醋的确是能养颜美容，也可以说是一种健康食品。如果您饭后喝一小杯，就能让自己元气大增，精神焕发，也更美丽窈窕。但是柠檬与醋的酸度都很高，空腹喝太多会伤胃，要尝试不可不小心。
自然柠檬水减肥法：柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，因此可有效抑制不当饮食，加上一天总共15分钟的运动，效果会十分显著。这套减肥法现在在日本是最流行的，在家里自己操作就可以达到减肥的效果，所以被称为「家庭主妇」式的喝水节食法，十分有效。
干柠檬片减肥方法如下：
1、一公升的水里加上半粒柠檬原汁，并置於冰箱里，温度较低易有清凉爽口的感觉。
2、每日至少喝下三公升的柠檬水，不需特别节食或禁绝零食，但必须时时补充柠檬水。3、必须搭配每日15分钟运动[8u58药材网www.8u58.com]，不必持续进行，分散时间亦可有助於排汗，目的是为了排除体内有害物质。
这两者都有减肥的作用，而苦瓜汁还有清热的效果，所以从效果上来说，苦瓜会比柠檬好，，望
我都喝过得！！
它们都可以减肥，我是同时和的，也就是我把柠檬当茶喝回，平时口渴了就喝柠答檬水，苦瓜汁是在饭前喝，效果还可以，再配上运动量，包您一个月减8斤！！
绝对真实经历！！只是贵在坚持！！！
这两个相比的话，苦瓜汁当然更有效。不过您必须足够彪悍才行。我每次是用两回根比较小的苦瓜加答一点水打成冰沙那种效果，一闭眼就灌下去，整个人都会发懵一会儿……（我还自认为是比较能吃苦味的人了），胃里的感觉就像是连坐十次过山车……
不过效果也是比较明显的，尤其是没忍住吃比较多之后，喝上一杯，很刮油的。
如果要用柠檬的话，根据我的经验，用鲜柠檬泡水比干片好，当然，我对酸的接受能力也比较变态，建议每次泡到最后再把剩下的柠檬吃掉，呵呵，相信您会看到令您开心的效果~~
以上是我的个人观点，不代表任何官方立场。
答：柠檬的花不是花苞大就开花的，浇水过勤，不见阳光也会影响开花。把它移到室外多晒太阳，柠檬枓喜阳怕阴。相信晒太阳后，很快就会开花了，柠檬开的花特别香，挺好闻的。
查看详细柠檬中所含的物质，经过合理的调配，还是十分有效的减肥物质。可以使您在享受柠檬的美味的同时，让您成为一个美貌与身材俱备的出众女人。但是牙科医师表示，民众如果想喝柠檬水减肥，切忌多刷牙，免得檬檬汁酸性物质残留在牙齿，到时候变成全口蛀牙。
查看详细随着我们现在生活水平的提高，人们的口味也变的越来越高，在日常生活当中，人们都特别喜欢吃一些特色小吃，当然夏天来临之后最火爆的就是烧烤了，尤其是在晚上的时候，邀上三五个朋友催着梁西峰，吃烤串，喝啤酒是再爽快不过的一件事情了。大家也都知道烤肉如果吃得太多的话，难免就会比较油腻，而柠檬则有一股清新的味道，所以说如果我们在烤肉之前将柠檬汁挤在烤肉上的话，在烤的过程当中就会散发出柠檬的清香味，同时能够减少一
查看详细配方：六十五抄克黄油、一袭百克低筋面粉、四十五克糖粉、十五克柠檬汁、五克柠檬皮屑、一克盐。1、把柠檬用盐搓洗干净，把皮削下来，皮内白色的部分去掉（不去除干净的话，会苦哟），只留黄色皮的部分切成屑。2、挤出15克的柠檬汁。3、黄油切块软化好。4、用刮刀按压翻拌黄油至顺滑。5、加入45克糖粉。6、加入1克盐。7、用刮刀翻拌均匀，使糖粉、盐和黄油混合均匀，不需要打发。8、柠檬汁分两次加入，加入一次翻拌均
查看详细不可以，不要肥没减下来，人病倒了。首先，每天可以喝柠檬水，补充维生版素C，抗权癌，养颜。这是酸性的，不能空腹吃。其次，一天不能只吃一餐饭。早餐和中餐一定要吃，晚餐可以少吃。这样才能供到人所需的营业。您可以少食多餐加上多运动。多吃水果蔬菜对肠胃也有好处，加强排便。我也试过一周只吃苹果，体重彪减，但反弹很快。不要盲目信网上的那些减肥的东东。自己的意志力很重要，只要您想减肥，一定可以成功！
查看详细能不能减肥看看它们的供销就知道了决明子的功效：决明子性甘、苦，微寒。决明子能清肝明目，利水通便。治肝炎、肝硬化腹水、高血压、小儿疳积、夜盲、风热眼痛、习惯性便秘。柠檬片的功效：据研究，柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果。其中最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸等。其味道之所以比其他柑橘更酸、更苦，是因为其中有机酸的含量高达6.4%，比橘子、橙子等水
查看详细不知道您说的是不复是尾部的小疙瘩，制如果是的话那是肯定能吃的。再说了，柠檬的吃法一般都是泡水喝的，如果这样的话更不能影响啥了，您需要做的只是把表面清洗干净就可以了。除此之外就是喝柠檬汁了，一般我榨汁都是去皮的，这样来说也是没有任何问题的。所以说只要没有腐烂的话您可以放心大胆的吃就可以了。
查看详细百度奎珅法，要减肥也要健康。这种用水果做代餐的减肥方法一直都有，其原理也是一致的。三天减重失去的其实主要是水分。一个中等大小的苹果约210克，可食部分约160克，如果一天按吃8个算，摄入的总能量大约是640大卡。而一个成年人每天能量约需1800大卡，吃三天苹果的能量负平衡约3480大卡，也就是说，实际消耗的体内脂肪仅仅不到500克，而这三天体重下降，主要是减少了体内的水分及部分肌肉组织。由于选择吃
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