柠檬中的柠檬酸可防止和消除皮肤色素沉着，并有滋润作用，同时能美白肌肤，防止电脑辐射，减肥、消除便秘、防止衰老。柠檬具有生津、止渴、祛暑作用。闻柠檬气味，可使人心胸舒展，精神愉快。
新鲜蜂蜜能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。抗菌消炎、促进组织再生，促进消化，提高免疫力[8u58药材网www.8u58.com]，促进长寿，改善睡眠，保肝作用等作用。
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柠檬水的好处有很多比如：
(1)防治心血管疾病。柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死，防治心血管疾病。
(2)改善骨质疏松。对于蔬果、维他命C的摄取量较为缺乏的人群，可以多喝柠檬汁进行营养补充。
(3)美白。柠檬维生素含量极为丰富，因此柠檬水是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用。
等等
常喝柠檬水对男女都很好可以把身体里的自由基降低增加酸性体制，美容抗感冒增加抵抗力，不过泡柠檬水不能用开水泡用四十度的温开水泡效果最佳
查看详细柠檬中所含的物质，经过合理的调配，还是十分有效的减肥物质。可以使您在享受柠檬的美味的同时，让您成为一个美貌与身材俱备的出众女人。但是牙科医师表示，民众如果想喝柠檬水减肥，切忌多刷牙，免得檬檬汁酸性物质残留在牙齿，到时候变成全口蛀牙。
查看详细引用：（免得您去搜索了）柠檬中含有大量维生素C，而维生素C极易被氧化，干的柠檬片与鲜的相比维生素C的含量肯定要低一些。水的味道也会稍微差些，不过区别不是很大。泡水的话，功效区别不大用晒干的柠檬片泡水喝也是可以美白的。把柠檬片弄干只是把其中的水分和极少的一部分成分蒸发掉，而留下来的还是大多数，要不然的话还用干柠檬片泡水干吗？？不过，干的柠檬片泡水喝的美白效果是不如新鲜的柠檬片的。干柠檬片的营养成分还
查看详细每天饮用柠檬水对身体好吗？
查看详细不好。花草茶最好单独饮用。不同花茶有不同属性，每一种都有不同的保健效果，独特的香气和味道，不同的风味和功效。药性温的最好不要和性寒的搭配饮用，药性补的也不易一起喝，否则易产生对身体有害的物质，甚至产生毒性。因此，如果没有经过专业人士说明，不可以任意混合搭配，以免产生副作用。特别是野菊花，少喝或不喝
查看详细早上空腹喝柠檬水有利于排毒素，您一整天就会精力十足。柠檬含有大量维生素C，有美白功效，经常喝皮肤亮白不少，长期坚持还有瘦身功能！柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果，它具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢，延缓衰老及抑制色素沉淀都十分有效。每天早时晨起床后空腹喝一杯柠檬水有利于缓解便秘。柠檬不易放太多，太酸容易刺激胃。最好加点蜂蜜，美容养颜。如果将柠檬汁和蜂蜜，用温开水调和，制成柠檬蜂蜜水，
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2020-08-04
