枸杞有补益肝肾益精明目的功效
苦瓜有清热解毒的功效，现代研究还有降糖的作用。
蒲公英清热解毒，消肿散结，利尿通淋。
枸杞和苦瓜干，蒲公英一起泡水喝的作用为：有补益肝肾益精明目，清热解毒，消肿散结，利尿通淋的效果。
蒲公英能清理体内热毒，对感染和化脓有很好的效果。蒲公英对肾脏引发的各种水肿及身体炎症有很好的改善作用。苦瓜中含有丰富的维生素C，能滋润美白皮肤；枸杞有助于提高皮肤吸收养分的能力，还能抗氧化、抗衰老。苦瓜和枸杞一起泡水喝就能护肤养颜。
枸杞有养肝的作用，能治疗肝血不足[8u58药材网www.8u58.com]，还含有很多健眼的营养成分；苦瓜有清热明目的功效，视力不好的朋友坚持喝，能护肝、清心明目。枸杞对人体的造血功能有修复作用，并且能提高人体的免疫力。
扩展资料：
枸杞和苦瓜干，蒲公英泡水的作用介绍如下：
苦瓜能降血压、降血糖，但是糖尿病患者需要减少枸杞的用量。常喝苦瓜水就能达到降血压的目的，不仅如此，还能提高免疫力。
当存在积食、脾胃湿热、肝郁化火等症状，只需要服用一段时间的蒲公英水，就可以很好的缓解胃部的不适。蒲公英有保护胃粘膜的作用。如果有反复难治的口腔溃疡，可以用嘴嚼蒲公英，嚼碎后吞下去，也留一部分在嘴里面。
参考资料蒲公英泡水喝的三大禁忌别说我没有告诉您
参考资料：-枸杞苦瓜
党参，红枣，枸杞都是一类补药，这些药一起泡喝，可以起到保健作用，同时可以补气养血，可以增加乳汁分泌，哺乳期可以喝的。
查看详细荷叶和枸杞子到是可以用来泡水喝，但是白术和茯苓从药材上看不太适合泡水喝，因为其有效成分不容易用水泡出来，如果泡不出有效成分的话，那喝的意义就不大了。尤其是茯苓，茯苓是真菌类生物的菌核，其泡水的话可能口感也非常差。
查看详细人参有很的补气养心补元气效果，而枸杞有补肾养精的作用，坚持每天泡水少量服用对身体健康是很有益处的。
查看详细相信很多人都知道枸杞的好处，但是我在生活中吃枸杞的方式有很多种，每种方式都有不同的营养价值。枸杞有补肾的功效，但是您知道怎么吃才能发挥最大的效果呢？只有当我们正确的吃枸杞才能最大程度的利用它们的作用。枸杞一直被流传具有补肾益气的功效，且具有延年益寿。那么您知道如何吃枸杞吗？枸杞能用开水泡吗？我们通常都喜欢用枸杞泡水喝，但是记住一点，千万不能用开水直接泡，因为枸杞不耐高温，遇到高温会泡坏枸杞里面的营
查看详细病情分析：这几种材料是可以一起喝的。指导意见：这几种药材都有补充气血的作用，平时也可以多吃何首乌、黑芝麻。
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2020-10-19
