一，有助于消化，有助于减肥。但山楂片的作用没有山楂搭配其他东西的作用大。
二，原因：1.肥胖是因体内宿便所致，想瘦身就要先排宿便，由于毒素没及时排出体外，想减肥首先要根治便秘，排毒是关键。
三，解决方案：
1.山楂茶
做法：它的制作材料是山楂450克、干荷叶150克、薏苡仁150克、甘草50克。将以上的几个配料研磨成粉，按照等量的份，沸水冲泡[8u58药材网www.8u58.com]，代茶饮，茶淡为度。水尽量多些，不宜喝太浓的茶。
2.山楂银菊饮品
做法：山楂、银花、菊花各10克。在进行泡茶时，将材料切成片状，将材料本身完全侵泡开来，可将山楂拍碎，与银花、菊花共同放入杯中代茶冲饮，为一日量。
四，注意事项：
开水温度最好在80度左右比较好。
加水不要太少不然山楂不出味，大多口感过酸。
山楂片是一种休闲食品，饭前吃开胃，饭后吃消食，但不论怎么吃，都不要过量。营养功效：山楂片含多种维生素、酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸等，还含有黄铜类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。中医认为，山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。主治饮食积滞、胸膈痞满、疝气血淤闭经等症。山楂中含有山萜类及黄铜类等药物成分，具
查看详细山楂和荷叶泡水喝具有以下五大功效：1、美容山楂和荷叶一起泡水喝有很好的美容功效，对于女性朋友来说是理想的饮品。因为荷叶中含有苹果酸和维生素C，它们可以减少皮肤色素在人体内的堆积，能够起到美白肌肤、淡化斑点的作用；山楂中含有的维生素和氨基酸也比较多，它们可以很好地对抗衰老，所以喝荷叶山楂茶可以帮助人体改善肌肤，延缓衰老，能够起到美容的功效。2、瘦身山楂和荷叶一起泡水喝有不错的减肥功效，减肥人士适当饮
查看详细降血脂，活血和疏肝利咽的作用，可以长时间服用。1、将柠檬与山楂一起用来泡水喝，由于维生素含量极为丰富，因此是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用。2、喝柠檬水还可以防治心血管疾病，因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。3、开胃消食也是山楂柠檬片泡水喝的重要功效之一，山楂和柠檬片都是酸性很重的食材，它们一起泡水喝，可以增加胃酸的分泌，也能加快
查看详细山楂和苦丁茶是可以减肥的，但是很慢，效果不明显。苦丁茶确实较一般茶叶苦，但苦中有甘，先苦后甜，又非一般茶叶可比。经常上火、口干、便秘者;患有高血压、高血脂、高血糖、慢性胆囊炎、慢性泌尿系统炎症的人，喝苦丁茶有益。明代医学家李时珍《本草纲目》就有记载：“苦、平、无毒、南人取作茗，煮饮，止渴明目，消炎利便、通肠”。苦丁茶能明显降低高血脂症患者的血清总胆固醇、甘油三脂及低密度蛋白，具有消炎利便、减肥瘦身
查看详细吃山楂片（糕）有什么好处1、富含蛋白质，具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。调低血压，缓冲贫血，有利于生长发育。2、富含纤维素，具有使人有饱食感，有利于减肥。进食后可刺激胃肠道，可防治便秘、痔疮等疾病。3、富含胡罗卜素，具有维持皮肤粘膜层的完整性;构成视觉细胞内的感光物质;促进生长发育，预防先天不足。维护生殖功能;维持和促进免疫功能。4、富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢
查看详细可以金银花---清热解毒疏风解表山楂消食健胃化淤行气总的来说不配合挺好，看您要治什么，要为了清火保健的挺好！！~
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2020-08-13
