服枸杞四季皆宜，可像普通食品一样加入茶水、粥饭、羹汤、菜肴里常服，却无滋腻、生火等弊端。春季可单服，也可与黄芪煮水喝；夏季宜与菊花、金银花、胖大海和冰糖一起泡水喝，常服可以消除眼疲劳；秋季宜与雪梨、百合、银耳、山楂等制成羹类；冬季宜与桂圆、大枣、山药等搭配煮粥。以红茶3克、枸杞子20克，用沸水冲泡即成枸杞茶；也可将20粒枸杞子、5朵干菊花一起加水冲泡；银耳15克、枸杞子25克，加适量水用文火煎成浓汁[8u58药材网www.8u58.com]，加入蜂蜜20克，再煎5分钟即成枸杞银耳羹，隔日1次，温开水兑服。
四季偕宜。有补肝肾，明目，养颜的功效。
建议是秋天开始喝最合适
冬虫夏草具有滋补作用，主补肺，肝，肾。可以和枸杞，大枣一起泡水喝。
查看详细黑枸杞与红枸杞均属于茄科类，其主要成分基本相当，因此可以放一起泡酒。黑枸杞相比红枸杞最主要差别在于原花青素含量前者比后者要高的多，而且黑枸杞对生长环境的要求要比红枸杞高，而且其含有的营养成分要比红枸杞多，因此黑枸杞价格要比红枸杞贵。红枸杞含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等健康眼睛的必需营养，故擅长明目，所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，
查看详细可以的可以起到补肾大补元气对前列腺效果很明显
查看详细首先先解决一下您的电脑辐射问题，其实最有效抵抗电脑辐射的茶是绿茶，它可以有效抵抗自由基对于人体DNA的伤害，保护DNA。还有，您经常感冒，布光是您坐在电脑前的问题，应该多加运动，平时用冷水洗脸，特别能够防止感冒的。再有，您的低血压和贫血的问题，要多补铁和锌，建议您多吃些猪血鸭血，其中的二价铁离子可以直接被人体吸收呢，补铁非常的有效。至于您写的枸杞，金银花，红枣，这个季节不能喝金银花的茶，因为它是寒
查看详细最好是不要吃了，因为枸杞本来是干的，潮湿了容易发生质变或者霉变。
查看详细适宜人群：最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人，但一定要每天吃一点，长期回坚持食用，才能见答效。不适人群：由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。另外，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好不要食用。
查看详细红糖是补血，生姜是祛寒，红花是活血化瘀，枸杞是清肝明目的作用。
查看详细这个是可以的。甘草是调和中气以及补脾胃的药，枸杞是阴阳双补，提高免疫的。甘草和枸杞一起泡茶，长期饮用的话，可以很好的改善体质。
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2021-04-07
