莲子百合薏米炖鸡汤可以放花椒，但味道不对。
莲子有补脾止泻、养心安神等功效。
莲子食谱
莲子山药红枣粥
莲肉20克，山药25克，红枣10枚，糯米50克，相和煮粥，临熟时加入白糖调匀即可。早晚分服。功效健脾止泻，益气养心。
薏米莲子粥
将薏米、莲子，先煮半熟，再加米继续煮粥，食时加少许冰糖。健胃益脾，补虚益损。
莲子桂圆粥
莲子30克，桂圆30克，红枣10枚，糯米60克，煮粥加白糖。有益气、健脾、养心的作用，适合脾胃虚弱、健忘者食用。
百合莲子粥
百合15克，莲子15克，粟米30克，大米60克，煮粥。适宜于老年人失眠者。
参莲粥
用人参10克、莲子15枚，加米60克煮粥。功效补气益脾，养心固肾。无人参[8u58药材网www.8u58.com]，可用党参代替，亦可加大枣数枚，功效更加平和。
莲枣桂花汤
莲子50克、红枣10枚、桂花3克、白糖适量。莲子去心，红枣去核，入锅内文火炖90分钟到熟烂。再加入挂花和白糖，稍炖片刻即成。功效健脾益胃。
莲子百合汤
莲子百合30克。加水煮烂，加适量白糖调味，也可加瘦肉60克煮烂加小许盐和味精。可滋阴润肺。加麦冬12克同煎，效果更佳。
三百汤
百合25克，银耳10克，莲子50克。冰糖200克，食用香精少许。将百合、莲子、银耳用温水泡软。加清水、冰糖入笼蒸半个小时。食用时加几滴香精。可润肺止咳，养心安神，滋阴润肺。
龙眼莲肉芡粉汤
龙眼肉4-5枚，莲肉15克。芡粉15克，炖汤，睡前服。可补益心脾，收汗。
山药莲子汤
山药、去心莲子、各30克，置于砂锅中，加水文火煨熟，离火前加入适量白糖即可食用。日服一次，连服9日为一疗程。可滋阴润肺、健脾益胃。
一：百合粉好处copy：1百合苷能够帮助人们睡眠的效果，每天睡觉前如果喝一杯百zhi合dao汤就会慢慢的改善睡眠情况，2含有营养物质和维生素的，女性长期服用可以帮助美容和抗衰老作用。二：百合粉食用方法：百合粉最好在饭前半个小时左右服用，每天1-2次，每次1袋，热水冲服；用约100毫升热水冲调后饮用，亦可根据个人喜好加入牛奶、果汁、将蜂蜜水、汤中搅拌均匀后食用。tips：在选择上注意两点：1看品牌，
查看详细1、种植百合最大的投入是种子，每亩种子成本平均在3000元左右。2、如果家里没有土地需要承包土地，每个地区的费用也不一样。3、近几年，百合种植成为一些地区扶贫攻坚的龙头产业，政府相关部门在技术、资金、销售上给予村民大力的扶持，每亩地有几百上千的百合产业发展补贴。还可以同时与乡村旅游结合起来，通过花海、美食吸引更多人来休闲观光和体验民族风情。4、一亩百合在山地可以2000斤到3000斤，亩产值大约元
查看详细绿豆银来耳百合一起煮可以自加红枣。绿豆相克的食物：狗肉，榧子，番茄。绿豆性凉，脾胃虚弱的人不宜多吃，慢性胃肠炎、慢性肝炎、甲状腺机能低下者也忌多食。服药特别是服温补药时不要吃绿豆，以免降低药效。银耳本有清肺，润肺的功效。加莲子能滋肾水。成银耳莲子汤；常喝对肾肺阴虚咳嗽，干咳及肺结核有很好的疗效。银耳雪梨羹。百合银耳汤。吃红枣银耳汤可以美容养颜，对女人是非常有好处的。
查看详细酸的干百合有可能是因为硫磺熏过，看起来可能很白，但是吃起来有酸味，下次买百合的时候不要挑特别白的那一种，可能就是硫磺熏过的，道理就像干银耳一样，太白的并不太好，有点微黄的反而可能安全点。还有哦，煮干百合的时候记得要提前多泡一下，这样这样煮的比较开，要是有条件，当然买新鲜的最好啦，百合要是泡透应该就不会有什么酸味了，有点微苦才是正常的~~
查看详细冰糖性温，养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的治疗作用。广泛用于食品和医药行业生产的高档补品和保健品。老人含化冰糖还可以缓解口干舌燥。冰糖除糖尿病患者外都可食用。润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血者尤宜食用。雪梨的功效与作用雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效。《本草纲目》记载，梨者，利也，其性下行流利。它药用能
查看详细看各种配料放多放少了红枣少放，几颗的话不会上火的，因为双耳、百合、莲子都是凉性的，要不想长胖，就别多放冰糖，或者用蜂蜜代替汤煮得稠一些，晚上就吃这个汤和水果，别再吃别的，平常多运动，坚持一段时间就会瘦下来
查看详细1、花粉中的天然色素颗粒极其微小，易进入皮肤细胞、衣服纤维，留下印迹。2、用湿毛巾沾水用点肥皂擦拭，百合花开了后应立即把花粉拿掉，对花粉过敏的应带上手套，花粉很难清洗的。
查看详细1、百合和新鲜都一样。干百合是由新鲜的百合制成，其中的营养成分及功效并没有什么太大差别，只不过新鲜百合中的含水量更高，用于烹饪菜肴时吃起来的口感更好一些，而干百合经过后期加工，其中不含水分，适用于入药、泡茶、煲汤等。2、干百合的功效：干百合和新鲜百合在外观形状上有所区别，在营养价值方面也有很大的区别。日常饮用干百合泡水可以达到一个很好的润肺止咳的功效。干百合性微寒，味甘，也可以帮助自身达到一个清热
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