刺五加对人体主要作用有哪些？

【导读】？刺五加全身是宝，初春嫩叶含多种维生素，每百克刺五加叶含胡萝卜素5.4毫克，维生素B2为0.52毫克，维生素C为121毫克。刺五加的果实及根茎，含有多种刺五加多糖、刺五加总黄酮、各种糖甙、果酸。刺五加中最重要的成分是刺五加甙和刺五加总黄酮，其作用主要是扩张末梢血管、增加冠脉流量、改善心脑供血不足、调节血脂、抗血小板凝聚，并且对神经系统的兴奋与抑制具有双向调节作用。可以镇静、安眠，对失眠、多梦有立竿见影效果。台湾辅仁大学营养系研究认为，刺五加可以提高人体摄氧量8.2%，同时可以延缓老化，提升心肌细胞代谢，而且对人体肝肾不会有负面影响。一、补气方面：刺五加可提高人体的氧气吸收量（抗氧能力是维他命E的5倍）二、生血方面：刺五加有扩张血管，改善大脑血量，对血压具有双向调节作用。同时刺五加还可以抗疲劳、抗辐射、补虚弱、增强骨髓造血功能，并具有活血作用。三、安神方面：人体在氧气吸收不足时，容易昏沉、打哈欠、产生卷怠感，刺五加为有氧物质，可以调节如中枢神经系统的兴奋和抑制过程，使二者趋于平衡，有益智和安神作用。四、强身方面：刺五加可以提升最大耗氧量，增强运动的持续时间。

1、具有祛风湿、强筋骨的功效；

2、在人体内能促进胆固醇的排泄，可防治血液中胆固醇含量过高症；

3、刺五加甘B为紫丁香素，是刺五加的主要强壮成分，有促性腺、抗辐射、抗疲劳等作用，具有与人蔘皂素相似的生理活性；

4、可以增强人体免疫以及抵抗自由基攻击的效果[8u58药材网www.8u58.com]，具有抗氧化作用，可增强人体免疫力、防止老化及促进健康；

5、还具有刺激性荷尔蒙的作用，以及镇静和调整心肌能力的作用。

【导读】刺五加全身宝初春嫩叶含种维素每百克刺五加叶含胡萝卜素5.4毫克维素B20.52毫克维素C121毫克刺五加实及根茎含种刺五加糖、刺五加总黄酮、各种糖甙、酸刺五加重要刺五加甙刺五加总黄酮其作用主要扩张末梢血管、增加冠脉流量、改善脑供血足、调节血脂、抗血板凝聚并且神经系统兴奋与抑制具双向调节作用镇静、安眠失眠、梦立竿见影效台湾辅仁营养系研究认刺五加提高体摄氧量8.2%同延缓化提升肌细胞代谢且体肝肾负面影响、补气面：刺五加提高体氧气吸收量(抗氧能力维命E5倍)二、血面：刺五加扩张血管改善脑血量血压具双向调节作用同刺五加抗疲劳、抗辐射、补虚弱、增强骨髓造血功能并具血作用三、安神面：体氧气吸收足容易昏沉、打哈欠、产卷怠刺五加氧物质调节枢神经系统兴奋抑制程使二者趋于平衡益智安神作用四、强身面：刺五加提升耗氧量增强运持续间

【导读】?刺五加全身是宝，初春嫩叶含多种维生素，每百克刺五加叶含胡萝卜素5.4毫克，维生素B2为0.52毫克，维生素C为121毫克。刺五加的果实及根茎，含有多种刺五加多糖、刺五加总黄酮、各种糖甙、果酸。刺五加中最重要的成分是刺五加甙和刺五加总黄酮，其作用主要是扩张末梢血管、增加冠脉流量、改善心脑供血不足、调节血脂、抗血小板凝聚，并且对神经系统的兴奋与抑制具有双向调节作用。可以镇静、安眠，对失眠、多梦有立竿见影效果。台湾辅仁大学营养系研究认为，刺五加可以提高人体摄氧量8.2%，同时可以延缓老化，提升心肌细胞代谢，而且对人体肝肾不会有负面影响。一、补气方面：刺五加可提高人体的氧气吸收量(抗氧能力是维他命E的5倍)二、生血方面：刺五加有扩张血管，改善大脑血量，对血压具有双向调节作用。同时刺五加还可以抗疲劳、抗辐射、补虚弱、增强骨髓造血功能，并具有活血作用。三、安神方面：人体在氧气吸收不足时，容易昏沉、打哈欠、产生卷怠感，刺五加为有氧物质，可以调节如中枢神经系统的兴奋和抑制过程，使二者趋于平衡，有益智和安神作用。四、强身方面：刺五加可以提升最大耗氧量，增强运动的持续时间。