柠檬一般都是买来后切一片下来泡水喝的,柠檬很酸,直接吃受不了的,泡一片水就很酸了,柠檬含有丰富的维生素C,常喝对人体很有益处的。
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我的意思是直接切片泡水好还是蒸煮后泡水好
不要蒸煮,加热后柠檬中的维生素C会收到破坏,这样就损失营养了,直接切片泡水就行了。一片柠檬可以泡两三杯水。
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我的意思是直接切片泡水好还是蒸煮后泡水好
不要蒸煮,加热后柠檬中的维生素C会收到破坏,这样就损失营养了,直接切片泡水就行了。一片柠檬可以泡两三杯水。
柠檬是一种美容食品。柠檬耐久易保存,含丰富的维生素C,能防止牙龈红肿出血,还可减少黑斑、雀斑发生的几率,并有部分美白的效果。柠檬皮还有丰富的钙质,连皮榨汁最有营养,不过要注意,酸酸的柠檬多食伤胃,易影响消化功能。还有酸入肝,春天不宜多食,夏秋食用效果较好。最重要的是在食用柠檬汁前后千万不要食用任何豆、奶制品,豆、奶制品本身就是一种不易消化的食物,再加上酸柠檬会严重伤到肠胃,特别是对常年患有胃病的人
查看详细当然有好处,因为里面含有的果酸,可以防治结石,高血压,高血脂。还因为里面的高含量维生素C,可以在感冒前期起到治疗作用。当然,喜欢白白嫩嫩的韩式中性风的男生喝了柠檬水可以达到美白祛斑的美容效果。
查看详细可以喝的,但是这样效果估计不会太好,
查看详细柠檬是一种富含维生素C的营养水果,一般人都将之作为美容食品,经过合理的调配,还是十分有效的减肥物质。可以使您在享受柠檬的美味的同时,轻松的拥有一个美丽的身体。但是柠檬与醋的酸度都很高,空腹喝太多会伤胃,要尝试得小心。胃酸分泌过多的话,是不允许使用的,它会导致病情加重。所以胃酸分泌旺盛,动不动就容易饿着的人建议少在空腹的时候喝柠檬水。柠檬水不要加入过量的蜂蜜和糖分柠檬中富含柠檬酸和钾元素对于降低尿液
查看详细不能吧,我同事喝过一阵,什么效果也没有啊。脸上也没有见白。。
查看详细干柠檬片泡水喝,只需2-3片,干的柠檬片和新鲜的主要区别就是所汗微量元素的多少的问题泡柠檬最好用温水因为维生素C在高温下容易坏死而且不能用保温杯来泡持续的高温的话会使植物中的一些有毒素质给泡出来的。柠檬中含有大量维生素C,而维生素C极易被氧化,干的柠檬片与鲜的相比维生素C的含量肯定要低一些。水的味道也会稍微差些,不过区别不是很大。泡水的话,功效区别不大用晒干的柠檬片泡水喝也是可以美白的。把柠檬片弄
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