喝柠檬水有什么好处什么样体质的人不适合喝？

喝柠檬水可以减肥，柠檬水本身是偏寒性的。所以，女性朋友在月经期间是不能喝柠檬水的。

喝柠檬水的好处就是能够排毒养颜和降火。对柠檬水过敏的体质不适合喝，其他人都可以喝。

柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品，经过合理的调配，还是十分有效的减肥物质。可以使您在享受柠檬的美味的同时，轻松的拥有一个美丽的身体。

但是柠檬与醋的酸度都很高，空腹喝太多会伤胃

柠檬水不要加入过量的蜂蜜和糖分

柠檬中富含柠檬酸和钾元素对于降低尿液酸度、预防尿路结石、预防痛风发作有一定作用，但柠檬水不要加入过量的蜂蜜和糖分，否则淡柠檬水的健康益处会被抵消、甚至起到相反作用。建议大家平常在喝柠檬水的时候加入少量的糖，这样可以保证柠檬水中的营养成分不流失，让柠檬水不白喝。

柠檬水治疗青春痘

柠檬中含丰富的维生素C，能防止和消除皮肤色素沉着，达到了美白、平衡油脂分泌，还有消除青春痘的功效[8u58药材网www.8u58.com]，因此说柠檬水是美容的佳品，对于一些青春期长痘痘的同志们也可以每天一片柠檬泡水喝，对痘痘的消除有较好的作用。

柠檬的吃法

檬怎么喝才是最正确的呢？其实柠檬的喝法有很多，比如新鲜柠檬切片，然后直接泡水也是不错的选择，但有一点要注意，就是需要凉开水浸泡，热水泡的话口感会发涩。晒干后的柠檬皮的使用方法也很多，第一种是用泡水冲凉，还有一种方法是女性可以用其洗脸，对皮肤的作用是其他护肤品没法比的。 

总结：柠檬富含维生素C，可以很好地增强免疫力，对人体减肥刺激食欲有着奇效。但对于一些胃酸分泌较为旺盛的人来说却不一定是友好的，建议这类体质的人空腹少喝柠檬水，多喝一些养胃的食物。

经常喝些柠檬水可以让皮肤美白，补充维生素，提高自身免疫力，预防感冒。胃酸过多的人或者是对紫外线过敏的人尽量少喝。

喝柠檬水能够有美白养颜、生津健胃作用，其次胃酸分泌过多、糖尿病患者等这些是不适合喝柠檬水的

柠檬可以直接敷脸吗？

内调外养的祛斑方式是科学的祛斑方式。是不伤皮肤的，自然的祛斑方式。祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传

罗汉果可以和柠檬泡在一起喝吗？

可以。如果要止咳的话共用且柠檬不去皮为好。柠檬皮里的成分能够有效帮助止咳，协同作用。

柠檬与菟丝子可同吃吗？

柠檬和菟丝子是可以同吃的。菟丝子是一味平补肾、肝、脾之良药，临床主要应用于肾虚腰痛、阳痿遗精、尿频、宫冷不孕、目暗便溏之肾阴阳虚症。菟丝子种子药用，有补肝肾、益精壮阳及止泻的功能。建议指导：食用方法：小菟丝子粉：菟丝子150g，莲子、山药各100g，茯苓30g。共研为细末。每次约15g，温水冲调食。本方以菟丝子补养肝肾、补肾阳，莲子、山药补脾益肾，且均能固精;茯苓滋养益脾。用于老人肝肾不足，脾气虚

干柠檬片泡水有什么功效？

干柠檬片泡水喝，只需2-3片，干的柠檬片和新鲜的主要区别就是所汗微量元素的多少的问题泡柠檬最好用温水因为维生素C在高温下容易坏死而且不能用保温杯来泡持续的高温的话会使植物中的一些有毒素质给泡出来的。柠檬中含有大量维生素C，而维生素C极易被氧化，干的柠檬片与鲜的相比维生素C的含量肯定要低一些。水的味道也会稍微差些，不过区别不是很大。泡水的话，功效区别不大用晒干的柠檬片泡水喝也是可以美白的。把柠檬片弄

金银花柠檬干蜂蜜能一起泡水喝吗能天天喝吗？

金银花不能天天喝，喝多了对身体未必好，剩下的人两者皆可

喝青柠檬水有什么好处？

中医认为，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑清热、安胎、疏滞、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、杀菌等功能。吃柠檬果或喝柠檬汁，可以化食、解酒，排毒。1、柠檬水排毒：每天早晨空腹一大杯柠檬水排毒，这个方法简单实用，柠檬水可以排除体内有害物质、美白、排毒、清肠，又可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，不需要特别节食，一举两得.2、柠檬水美容：方法将柠檬切成薄薄的片泡在水中，浸泡时最好选用温开水，这样有利于