爱吃苦瓜是什么原因？

具体原因也说不清，可能是您最近这段时间缺少某种原素，而苦瓜里面正好含有这种原素。

苦瓜虽苦但好处很多，可以消除压力又降火气，不但营养成分高，维他命C超丰富，尤其是山苦瓜的维他命C含量甚至比草莓和柠檬还要高。近年因台湾的农业发达，改良技术进步，现在的苦瓜已经不像从前那麼苦了，大家可以多尝试，好处很多哩！而现在正是苦瓜盛产的季节，我们请专家为我们介绍各式苦瓜及挑选、处理撇步吧！(奇摩知识)

为什么喜欢吃苦瓜？

並不是很多人都喜歡吃苦瓜，但因其中苦瓜擁有清涼又火的功效，所以夏天大家會選擇食用苦瓜作為消暑聖品。

不知您发现没有，会吃上瘾的东西都是苦的。茶叶、香烟、酒、咖啡、古柯、大麻等等，都是苦的。现在又出现吃苦瓜上瘾的人群。

自然界苦食物中，大都含有能刺激精神或者安定情绪的成份，起提神或者麻痹的作用。动物（包括人类）都会不知不觉的爱上这些食物。当然兴奋品吃太多有害，不过这是另一个话题了。

现代研究表明，苦瓜含有的皂甙，能刺激胰岛素释放，胰岛素能够促进葡萄糖进入肝脏、肌肉等组织转化为肝糖原、肌糖原，并促进葡萄糖氧化分解提供能量，同时抑制氨基酸和脂肪转化为葡萄糖，起到了振奋人的精神，提高人对外界的敏感和兴趣。

我认为，苦瓜是一种有微弱兴奋效果的健康食品，人吃多了就会上瘾，当然这个瘾头是有益无害了，和茶瘾一样。您爱上吃苦瓜[8u58药材网www.8u58.com]，其实是身体不知不觉体验到了食用苦瓜带来的积极作用。

苦瓜的其它种种好处大家都知道的，这儿不多说了。

个人习惯。也可能因为苦瓜的功效。

以下是苦瓜的功效和作用：

1、降低血糖作用：正常的以及患四氧嘧啶性糖尿病的家兔灌服苦瓜浆汁后，可使血糖明显降低；

2、促进饮食、消炎退热zd：苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲，健脾开胃；所含的生物碱类物质奎宁，有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效；

3、防癌抗癌：苦瓜蛋白质成分及大量维生素C能提高机体的免疫功能，使免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用内；

4、排毒减肥：苦瓜能使摄取脂肪和多糖减少，具有很好的减肥消脂的功效；

5、美容作用：苦瓜能滋润白皙皮肤，还能镇静和保湿肌肤，特别是在容易躁热的夏天，敷上冰过的苦瓜片，能立即解除肌肤的烦躁。

苦瓜的主要成分是蛋白质、糖类、粗纤维、维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、钙、铁等成分。苦瓜中存在一种具有明显抗癌作用的活性蛋白质，这种蛋白质能够激发体内免疫系统的防御功能，增加免疫细胞的活性，清除抄体内的有害物质。

苦瓜对肥料要求较高，如果有机肥充足，植株生长粗壮，茎叶繁茂，开花结果多，品质好。特别是生长后期，若肥水不足，则植株衰弱，叶色黄绿，花果少，果实细小，苦味增浓，袭品质下降。

苦瓜在夏季上市时将其加工成保健饮料，可供全年饮用。有苦瓜蜜汁饮料、消暑饮料、速溶保健饮料、苦瓜与南瓜或大蒜、金桔等复合而成的保健饮料、苦瓜茶、苦瓜奶等。只要消除苦味，将会有更多人习惯饮用。

苦瓜的特性是什么？

苦瓜别名凉瓜，古名癞葡萄、锦荔枝、癞瓜等，为葫芦科苦瓜属的栽培种。果实中含有一种糖苷，具有特殊的苦味，所以称为苦瓜。苦瓜为一年生攀缘草本植物。根系比较发达，侧根多，根群分布直径达1米以上，深度可达50厘米以上。苦瓜茎蔓生，5棱，浓绿色，被茸毛。主蔓各节的腋芽活动能力很强，能发生侧蔓，而侧蔓各节腋芽又生副侧蔓，形成比较繁茂的蔓叶系统。各茎节除发生腋芽以外，还发生卷须和花芽。卷须单生。苦瓜为双子叶植物

苦瓜为什么苦里面含什么有什么用？

苦瓜里含有一种叫葫芦素的物质，所以味苦。苦瓜味苦，但清香可口。苦瓜有甚多功效，最广为人知的是清热解毒。除此之外，还可以养颜、降血糖、养血滋肝。1、清热解毒苦瓜能泄去心中烦热，排除体内毒素。苦瓜最好的吃法还是凉拌。凉拌能够很好地保留苦瓜中所含有的维生素。如果用清炒的方法，会使这些维生素在清炒的过程中大量丢失，而且清炒后油的含量比较高，人们食用后会摄入较多的油脂，不能起到清凉败火的作用。2、养颜嫩肤常

苦瓜生长在什么季节？

苦瓜春季播种，夏秋季成长成熟；北方苦瓜3月下旬至4月上旬于温室或大棚播种育苗，5月初定植，长江流域3月中旬播种，4月中旬定植，华南地区春季栽培1至3月播种，夏季栽培4至5月播种，秋季7至8月播种。如采用保护设施，冬季也能栽培。苦瓜要提前播种育苗，经采用电热温床或土温床育苗，在播种前可以对种子进行浸泡处理，为促进苦瓜发芽出苗，可预先夹破苦瓜种壳；夹破的种子浸泡时间要短，在2个小时就可可以了，为夹破的

干的苦瓜片泡水喝有什么好处？

苦瓜片泡水喝的功效现代医学研究还发现，苦瓜中含有大量人体所需要的营养物质，例如胡萝卜素、蛋白质以及维生素等，经常服用也能很好的促进身体健康。苦瓜片比较常用的方法就是进行泡水喝，不仅能够清热解毒，同时还具有美容养颜的效果，同时食欲也会越来越好。具体的泡水喝功效如下：第一：促进食欲帮助消化研究发现，经常将苦瓜片泡水喝具有很好的帮助消化的作用，这样食欲也会越来越好，另外对多种胃肠道疾病、便秘还有内外痔疮

苦瓜对人体有什么好处？

苦瓜对人体有哪些害处？

苦瓜的好处？

对于想要去火和想要减肥的朋友来说，多吃一些苦瓜绝对可以达到满意的效果。但是苦瓜虽好，并非所有人都可以食用。都说夏秋季节最适宜吃苦瓜降火气，但不管做什么事儿都得讲究个度，苦瓜虽好却也不能天天吃、顿顿吃。专家提醒，不是所有人都适合吃苦瓜，如果餐餐都吃苦瓜，造成饮食单一、寒凉过盛，反而伤身。祖国医学说的五味是指酸、苦、甘、辛、咸，分别对应的五脏为肝、心、脾、肺、肾，对应的五季为春、夏、长夏、秋、冬，而归