通草（ferus），别名寇脱、离南、活莌、倚商等，为五加科植物通脱木的茎髓。干燥茎髓呈圆柱形，一般长0.3～0.6米，直径1.2～3厘米。洁白色，有横纵沟纹。体轻，质柔软，有弹性，易折断，断面平坦，中部有直径0.5～1.5厘米的空心或白色半透明的薄膜，外圈银白色，纵剖之见有层层隔膜，无臭无昧。以色洁白、心空、有弹性者为佳。分布于陕西、湖北、四川、贵州、云南等地。原为五叶木通（木通）的木质茎，属利水渗湿药，能利尿通淋。目前中国市场多用川木通、白木通（白通草）、通脱木代替。日本则使用五叶木通、三叶木通。台湾市场多使用川木通、长序木通（台湾木通）。大陆一度使用关木通替代，但因有毒而禁止。
通草怎么吃_通草是什么_通草的副作用
通草是什么通草怎么吃通草的副作用
出自《本草纲目拾遗》。《本草拾遗》：通脱木，生山侧。叶似萆麻，心中有瓤，轻白可爱，女工取以饰物。《尔雅》云离南、活脱也。一本云药草，生江南，主虫病，今俗亦名通草。通草是利水化湿中药，主治：湿温尿赤、淋病涩痛、水肿尿少、乳汁不下。
通草怎么吃
通草猪蹄汤
材料：通草一钱、炙甘草二钱、猪蹄一付、新鲜香菇三朵、姜三片、盐二小匙。
作法：
1、猪蹄洗净切半，香菇去蒂、切半备用。
2、滚水中加姜片，快速烫过猪蹄，捞起备用。
3、通草以清水快速冲洗干净、沥干，装入棉袋中。
4、将以上所有材料及炙甘草一起放进炖锅，对五、六碗水炖煮，以大火烧滚后，转小火慢炖一小时，待蹄肉熟透，加盐调味，熄火。
5、将通草捞起丢弃，饮汤吃猪脚。
茭白通草鸭肉汤
功效：此汤具有补血通乳的作用。
材料：鸭肉500克、茭白100克、通草15克、盐2克、味精1克。
做法：
1、将茭白洗净切片。
2、鸭肉洗净，切块。
3、锅内加入茭白、猪爪、通草，加水适量同煮。
4、至鸭肉烂熟，入食盐、味精调味即成。
猪骨通草汤
功效：猪骨有补气血、生乳作用，对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效。
材料：猪骨(腔骨、排骨、腿骨皆宜)500克，通草6克。
做法：加水1000毫升，熬1～2小时，熬成猪骨汤约1小碗，加入少许酱油，一次喝完，每日喝一次，连服3～5天。
芦荟通草猪脚汤
功效：此汤具有补血通乳的作用。
材料：猪蹄500克、芦荟100克通草15克、盐2克味精1克。
做法：
1、将芦荟洗净切片。
2、猪爪洗净，切块。
3、锅内加入茭白、猪爪、通草，加水适量同煮。
4、至猪爪烂熟，入食盐、味精调味即成。
三仙通草汤
功效：通草味甘而淡，性微寒，主要功效为清热利尿、通气下乳；墨鱼干味咸性温，鸡腿味甘性温，猪手味甘咸性平。四者合炖，除可和胃补脾、温中益气、补精添髓、通利小便外，更适合用于产后断乳、缺乳及产后身体虚弱时饮用。
材料：猪手1只，鸡腿2只，墨鱼干50克，通草3克。配料：盐5克，香菜头10克，胡椒粉少许。
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做法：
1、猪手、鸡腿洗净斩件，用沸水飞去血秽，装入炖盅，加入盐。
2、墨鱼干洗净，置放于面上，加入香菜头、通草和适量沸水[8u58药材网www.8u58.com]，隔水约炖90分钟，至烂即成。
3、起锅时除去药渣和香菜头，撒下胡椒粉。
通草路路通粥
功效：治产后乳汁不通，少乳。
材料：通草10克，路路通15克，鲫鱼一条（约150克），粳米50克，红糖适量。
做法：先将通草、路路通水煎取汁，鲫鱼剖杀去鳞及内脏，洗净加盐、水煮熟，去刺；鱼肉与通草路路通汁一起加入粳米、红糖煮成粥。每日1~2次，温热食。
通草灯芯酒
功效：治疗水肿，淋病，胸热心烦，小便短少，乳汁不通。气虚无湿热，以及孕妇均忌饮此酒。
材料：通草250克灯芯30克秫米、曲适量。
做法：将通草、灯芯水煎取汁，秫术煮熟，曲研细粉；3者同入缸中，搅拌匀，密封，置保温处；14日后开启，压榨去糟渣，装瓶备用。每日不拘量，徐徐饮之，以愈为度。
花生通草粥
功效：治产后食欲欠佳、乳汁不足、便秘。
材料：花生米50克，通草8克，王不留行14克，大米50克。
通草粥
功效：清热利湿，通络下乳，适用于小便不利，淋沥涩痛，产后缺乳。
材料：通草5克，大米100克，白糖少许。
做法：将通草择净，放入锅中，加清水适量，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮一、二沸即成，每日1剂。
粥义解说：通草，又名白通草，《本草纲目》称为"通脱木"，为五加科灌木植物通脱木的茎髓。中医认为，通草性味甘、淡、微寒，入肺、胃经，有清热利湿，通络下乳之功，本品味淡能渗湿利水，性寒能清热，可引热下行从小便排出，又能通络下乳而治疗产后缺乳。《本草纲目》言"通草，色白而气寒，味淡而体轻，故入太阴肺经，引热下降而利小便；入阳明胃经，通气上达而下乳汁"。临床观察发现，本品药力和缓，湿热不甚者较为适宜，若湿热较甚时，应配伍其它清热利湿药同用，以提高治疗效果。
提示：用于通乳，可配王不留行、穿山甲等同用，或与猪蹄同用，可增强通乳之力
猪蹄通草粥
功效：治产后无乳，乳汁不通。
材料：猪蹄1~2个，通草3~5克，漏芦10~15克，粳米100克，葱白2茎。
做法：先把猪蹄煎取浓汤，再煎通草、漏芦取汁，然后用猪蹄汤和药汁同粳米煮粥，待粥将熟时，放入葱白稍煮即可。
用法：每日2次，温热食。
做法：先将通草、王不留行另熬水，去渣留汁，再将花生米捣烂，与大米及药汁共煮粥。待将粥煮稠后加适量红糖即可食用。
对虾通草丝瓜汤
功效：对虾含蛋白质达20.6%，脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A、维生素Bl、维生素B2、尼克酸等均较丰富。其性温，味甘，咸，有补肾壮阳、开胃化痰、通络止痛等作用。通草味甘淡，性寒，甘淡能通小便，性寒能清热，并有通乳汁的作用，可治疗因乳汁不通引起乳房痈肿症。丝瓜络味甘，性寒，有通行经络和凉血解毒的作用，可治气血阻滞、经络不通等症。
材料：对虾2只，通草6克，丝瓜络10克，食油葱段、姜丝、盐各少许。
做法：以上对虾、通草、丝瓜络收拾干净，入锅加水煎汤，同时下入葱、姜、盐，用中火煎煮将熟时，放入食油，烧开即成。
通草的副作用
气阴两虚，内无湿热及孕妇慎服通草。
⒈《本草经疏》：虚脱人禁用，孕妇人勿服。
⒉《本草汇言》：阴阳两虚者禁用。
⒊《本草从新》：中寒者勿服。
英文名】CIS
【别名】通花根、大通草、白通草、方通、泡通、通花、方草
本品为五加科植物通脱木ferus(Hook.)K.Koch的干燥茎髓。
秋季割取茎，截成段，趁鲜取出髓部，理直，晒干。
【植物形态】灌木或小乔木;幼枝、叶背及花序被白或褐色星状毛;髓大，白色，纸质。叶大，聚生茎顶，直径50～70cm，5～11掌状分裂，裂片又2～3裂，基部心形，全缘或有粗齿，叶柄粗长;托叶膜质，锥形，基部合生。多数球状伞形花序集成大型复圆锥花序;花小，花萼不显;花瓣4，白色，雄蕊4;子房下位，2室，花柱2，离生。核果状浆果扁球形，紫黑色。花期10～12月。
