莲子山药能和排骨一起炖吗？

可以的，健脾止泻，清心安神[8u58药材网www.8u58.com]，味道鲜美，营养丰富

红枣山药梨莲子熬汤有什么功效？

有补脾止泻、益肾固精、养心安神的功效;山药具有补脾益胃、养肺固肾的功效;雪梨具有生津止渴、止咳化痰的功效;

山药、枸杞、红枣、莲子能一起煮汤吗？

百合莲子清心安神，红枣健脾养血，枸杞滋阴养肾，山药薏米健脾，桂圆温通心脾。个人人为桂圆少放点，山药量重容易滞脾，本身您这几味药里就少了点理气药，桂圆跟百合莲子性味有相冲，看您份量如何咯，君臣佐使，何为君何为臣

山药红豆莲子糯米加一起煮有什么食疗功效？

山药：山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。红小豆：红小豆富含淀粉，因此又被人们称为“饭豆”。红小豆含多种营养成分，每100克红豆中含蛋白质21.7克、脂肪0.8克、碳水化合物60.7克，钙76毫克、磷386毫克、铁4.5毫克、硫胺素0.43毫克，核黄素0.16毫克、烟酸2.1毫克。莲子：莲子含多量淀粉，并含棉子糖、蛋

山药杞子和莲子可以一起煲汤吗？

请放心，山药杞子和莲子可以一起煲汤。注：山药禁忌人群：山药有收涩的作用，故大便燥结者不宜食用；另外有实邪者忌食山药。适宜人群：一般人群均可食用。适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者。

山药莲子汤如何煮法对身体有什么好处？

病情分析：山药具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。莲子能补脾益胃，涩肠固精，养心安神。主治五脏不足，伤中气绝。长期坚持使用山药莲子粥可以达到益寿延年的养生作用。意见建议：将莲子去皮去心，与淮山药、薏苡仁一起洗干净，浸泡除山药外的食材2小时以上，再一起共入沙锅中，加水适量水，以文火煮至熟烂，放入白糖即成。

山药可以和莲子一起炖排骨吗？

可以的，可以做成食用，具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：山药适量、排骨200g、莲子适量、花生适量、枣(干)适量、竹笋适量。1、材料泡发好。2、山药去皮泡入盐水中预防发黑。3、所有材料放入电压力锅中。4、加入适量水，插电25分钟，再焖煮30分钟。5、时间到后盛出，这样山药莲子排骨汤就完成了。