首先，要明确人为什么会衰老。
衰老是指机体细胞在长期受到内外环境的冲击、伤害和氧化，各器官不断退化衰竭的过程。
抗衰老则是一个延缓氧化和器官衰退的过程。
所以说美容的本质并不是外部做面膜或者使用护肤品，而是要从内部增强人体免疫力和抗氧化的能力。再者，使用过多的面膜或护肤品，长此以往一些化学物质会闭塞毛孔，长此以往皮肤会变得粗糙暗沉。
所以女性美容食用铁皮石斛是标本双治的方法。
铁皮石斛中含有丰富的粘液质，可以有效补充肌肤水分和营养物质，同时还能抑制黑色素产生[8u58药材网www.8u58.com]，还能防止色素沉着。
同时石斛花中还含有多种挥发油，可以清心解郁，调理内分泌系统，减少雀斑、粉刺、痘痘的产生，使皮肤恢复光滑柔嫩。
那么什么样的石斛抗衰老和抗氧化的功能最好呢？
《本草图经》说石斛唯生石上者胜。说的是指数量稀少的野生崖壁石斛，因为药效是铁皮石斛中最好的，所以在民间有着“云崖仙斛”的美誉。
希望对您有帮助吧~
可以栽种条件环境要求：阳台或小花园（水、空气、光照35%）。一、光照：放置于通风处，切忌阳光直射，一般夏季遮光50-70%，春秋季遮光30-50%。盆栽夏季可放在北阳台或室内光线明亮处，春秋冬季放在南阳台处。二、温度：最适温度为25-30℃左右。冬天温度保持在5℃以上，夏天温度保持在35℃以下。三、基质：宜采用疏松、透气、滤水性好的基质。一般推荐用碎石块+锯末1：1的混合材料种植，覆盖到花盆的2/
查看详细您说的是枫斗，石斛抗氧化性比较高，一直换水泡一个礼拜不会有问题的，一般铁皮泡一天过后就有胶质出来了，高温天气不要久泡，有干草发酵的异味就是坏了。没有则不是。目前市场上判断铁皮好坏，很大一部分还是看胶质多少，多的就是好的！
查看详细1、口嚼：将铁皮石斛鲜品洗净，直接入入口中嚼着吃。嫩枝口感鲜美，老枝富含多糖胶汁有粘度，清新爽口，风味独特，方便简单。2、榨汁：将铁皮石斛鲜品洗净，并剥去老皮，剪成2~3CM的小段，放入榨汁机内，加入适量的水。饮用时根据个人口味加入适量的冰糖或蜂蜜，口感极佳。也可倒入电磁炉或牛奶锅中，用中火煮沸，边煮边摇晃避免溢出与煮糊，煮到泡沫消失即可饮。注意：启动榨汁机时间设置为3-5分钟，这样可以充分的将营
查看详细铁皮石斛，是一种非常名贵的中药，素有救命仙草的美誉。平时适当的吃一些铁皮石斛能起到很好的保健养生作用。对性生活过于频繁，出现阳痿，早泄症状时，服用铁皮石斛可以起到很好的滋补身体强肾作用。
查看详细石斛是滋阴的药材，有益胃生津滋阴清热的功效可以加些药味性平的药材，比如西洋参，枸杞等。
查看详细要分品种，没个品种成熟表现不大一样，我就拿红杆软脚铁皮石斛做一个例子等鲜条表面会出现一层白色的衣，就表明该铁皮石斛的这个枝条已经成熟了。铁皮石斛是持续发芽，持续可以采摘的，可以陆续5年左右。
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2020-08-14
