山药豆有什么用处？

山药豆是山药蔓上结的珠状芽，山药豆的作用与山药大致相同，山药豆有补肺益气、回益心安神、答强志增智、健脾补虚、固肾益精、滋润血脉、宁嗽定喘、轻身延年的功效，山药豆的食用方法有冰糖山药豆、山药豆薏米红豆粥、山药豆菠菜粥等。

1、山药豆有健脾益胃、助消化：山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚[8u58药材网www.8u58.com]，皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。

2、山药豆有延年益寿的功效：山药豆含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病，取得益志安神、延年益寿的功效;

脾虚可以天天吃山药吗？

可以吃的，但是不建议天天吃吧，很多东西都是过犹不及的，量要把控住。平时还可以多吃一些猪肚、猪脾、牛肚、兔肉等食物，猪肚具有补虚损的作用，猪脾可以有效缓解患者的食欲不振、精神乏力等症状，牛肚则具有较好的帮助消化，结合今幸等益气血的作用，兔肉则具有较好的益气补脾的功能。

吃铁山药的好处？

怀山药乃“四大怀药“之首，又是药食同源之精品。铁棍山药是怀山药（参见怀山药词条）的一个品种，学术名称为怀山药1号。铁棍山药属怀山药中的“极品“，按照国家标准《地理标志产品怀山药()》，属于受国家保护的原产地产品，产地位于北纬3448至-3530、东经至之间，即河南省焦作市的行政辖区之内的温县。曾为历代皇室之贡品，是可四季食用，老少皆宜的补品。94年获巴拿马万国博览会金奖。畅销韩国、日本、新加坡、美

鸡蛋和山药能一起蒸吗？

不知您所说的山药是淮山药还是红薯。如果是淮山药是可以的。红薯和鸡蛋一起吃不利于消化

山药煲汤有什么好处呢？

说到山药，它具有非常丰富的营养价值，广东人很喜欢拿来煲汤。山药富含精氨酸、淀粉酶、碘、钙、磷及维生素C等，有健脾补肺、固肾益精之效，是健脑、明目的佳品。也可减少脂肪堆积，对调节及促进女性荷尔蒙的合成作用有很大的帮助；也具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效，并且对肺虚咳嗽、脾虚泄泻、肾虚遗精、带下及小便频繁等症，都有一定的疗补作用。一言概之，男女皆宜、皆补。山药排骨汤做法：将山药去皮洗净切块，排骨斩

山药炖排骨怎么做好吃？

营养山药炖排骨做法，营养又美味

什么样的人千万不能吃山药？

山药还有很高的药用价值。中医认为，山药性甘平、无毒，它具有补脾益肾、养肺、止泻、敛汗之功效，是很好的进补“食物药”。今天小编就给大家推荐这款补药适宜的人群，大家可以参照一下：适宜人群打算冬季进补的人：秋冬进补前吃点山药，更有利于补品的吸收。山药为补中益气药，具有补益脾胃的作用，特别适合脾胃虚弱者进补前食用。将山药、大枣20克、米(粳米、糯米各一半)熬成粥，就是很好的选择。打算减肥的MM：山药是瘦身

怎么把晒干的山药干把山药烤熟？

香甜酥脆山药小麻花休闲娱乐零食有一种零食可以zhi很好dao吃又可以磨牙，那就是小麻花啦版！周末在家想权自己动手做一点甜点，山药小麻花。吖拇山药粉220克，鸡蛋2个，油15克，盐6克，糖10克做法1、鸡蛋、糖、盐、油、山药粉混合揉好后，用保鲜膜包好，醒发1小时左右。2、根据自己想要的粗细搓成长条，差不多34CM的细长条。3、两头对折，向相反的方向拧，不松手然后再对折，慢慢拧，自然就卷成山药小麻花了

山药和胡萝卜一起炒了能吃吗？

都是极具营养价值的，可以一起吃。胡萝卜一般人都可食用，更适宜癌症内、高血压、夜盲症、容干眼症患者、营养不良、食欲不振者、皮肤粗糙者。对眼睛视力很好。山药具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效，主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。山药最适宜与灵芝搭配服用，具有防治糖尿病的作用，山药在食品业和加工业上大有发展前途。