灵芝孢子粉又是怎么样服用的有什么效果？

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灵芝孢子粉可用水来冲泡服用，水温自适宜在70度左右，有助于将药物种的营养成分析出[8u58药材网www.8u58.com]，被人体吸收。起保健作用时，每日可服用2～4克；对于辅助治疗疾病时，每日可服用10克左右。

灵芝孢子粉是较为安全的保健品，具有抗肿瘤、保护心脏、抗凝血等作用。据现代研究显示，灵芝孢子粉中所含的灵芝多糖成分可延长凝血时间，可延缓或抑制血栓的形成。有实验显示，灵芝孢子粉有抑制血小板聚集助于，有助于防止血栓的形成，进而起到预防心脑血管疾病发生的作用。此外，灵芝孢子粉还具有延缓衰老、保护肝脏、降血糖、抗炎镇痛等作用。

灵芝孢子粉可用水冲泡服用，水温适宜在70度左右，有助于将药物种的营养成分析出，被人体吸收。起保健作用时，每日可服用2～4克；对于辅助治疗疾病时，每日可服用10克左右。