凉拌苦瓜怎么做好吃凉拌苦瓜怎么做不苦？

材料

苦瓜，蒜泥，麻油，花椒油，辣椒油，橄榄油，盐

做法

1、把苦瓜切薄片用少许盐抓一下，放旁边腌制到出水就可以，把多余的水倒掉；

2、然后加入蒜泥、麻油、花椒油、辣椒油、橄榄油拌匀就可以吃了；

3、我辣椒油都是自己做的，味道比买的香，其实也很简单，我就是把辣椒自己打碎、蒜末、姜末、葱白一起放入碗里，然后把滚了的油浇上去，这样每次吃面条或者凉拌菜都可以用，又好味道。

材料：苦瓜，尖辣椒，蒜，熟植物油，熟酱油[8u58药材网www.8u58.com]，豆瓣酱，盐，味精。

做法：

1.把苦瓜去瓤后切成小条，在开水中烫一下入凉开水浸凉后捞出，控去水。

2.辣椒洗净切成丝，和苦瓜条放到一起用适量盐拌匀，腌一小会，沥去水，再 

其他凉拌苦瓜图片在凉开水中浸一下，捞出来控去水，放在盘里，加适量熟油和酱油，豆瓣酱，盐和少量味精拌匀即可上桌。

特点：清凉香辣，微有苦味，爽口开胃。

诀窍：用开水烫苦瓜的时间不要太长，保持苦瓜的脆劲为好。

割双眼皮可以吃苦瓜吗？

一般来说大部分人割双眼皮都是比较明显的，因为割双眼皮采用的是比较传统的手术方式，是将眼皮里面的脂肪来形成双眼皮效果的，但是也有部分人眼皮的脂肪过厚，术后的效果可能会稍微差一些。但是同样的只要做足后期护理，效果也是一样很明显的，很多人都觉得肿泡眼割了双眼皮后容易反弹，下面我们就来了解一下。脂肪型肿泡眼的爱美人士做完双眼皮手术后不会反弹，因为人成年后脂肪细胞数处于固定状态，通过手术去除掉浅层和深层的多

割了双眼皮可以吃炒苦瓜吗？

在割双眼皮后要注意对切口部位的护理，同时也要注意一些饮食。以下就是关于割双眼皮之后饮食的注意事项：1、多吃营养丰富的食物，各类营养元素要均衡补充，可适当增加动物肝脏、牛奶、蛋黄等的摄入；2、多吃蔬菜和水果，如冬瓜、香蕉、西瓜等，不仅新鲜美味，而且这些凉性蔬果能减少眼部炎症的发生；3、禁烟禁酒；4、忌食辛辣刺激的食物和烧烤类食物；5、千万不要吃带黑色素的东西(酱油，醋之类)。在割双眼皮后，伤口清洁是

苦瓜粉能减肥吗？

苦瓜性良，确实是减肥良方，但多吃也是真的伤身，会使血压降的过低，包括胰岛素在内多种激素分泌紊乱。首先，苦瓜减肥是要生着吃才能达到瘦身的效果，而且一天要生吃两到三条才可以。因为苦瓜里含有大量的清脂素，这是很有根据的。想减肥的朋友不防来试试！苦瓜是很苦，但为了我们瘦身目的，一起试试看吧！物美价廉！根据如下：苦瓜，因苦得名，也叫凉瓜。苦瓜也是夏季用来清暑去热的蔬菜。苦瓜含有丰富的维生素B、C、钙、铁等，

苦瓜怎么做才好吃又不苦？

如果苦瓜不苦那它就不是苦瓜了，只能教您怎么把苦味减少吧.我喜欢的苦瓜是这样做的，一条苦瓜开4边，就是左右上下片出来就变成4边了，把苦挂切片，是切片刀切的时候是横的，小片.准备配料，算米，小葱头，豆士，恩就这么多，把水烧滚，放苦瓜下去煮下，如果您是家庭的小锅建议您煮到那水想滚起来的时候马上出锅，用冷水冲下苦瓜凉干烧热锅，放下算米和豆士葱头，爆炒下把苦瓜放下炒下放点料酒[白酒]在放点水盐味精鸡精，又炒

不苦清炒苦瓜怎么做？

1.将所用食来材清洗干净后备用。自2.将苦瓜从中间切开挖去瓤，红椒去籽用zhi一半即可。3.将苦瓜切斜dao薄片，红椒大蒜也切片备用。4.将锅里水烧开后放入苦瓜和红椒一起焯水1分钟即可关火捞出。5.捞出放入提前准备好的凉水中过一下。6.过水片刻就捞出来过滤控干水份。7.锅里的油烧热后放入大蒜煸出香味。8.在加入苦瓜大火快速翻炒均匀。9.接着加入适量的盐翻炒均匀即可关火装盘。