决明子可降脂，降压，但不可久服，直接泡水喝即可
决明子可降脂，降压，但不可久服，直接泡水喝即可
决明子和绿茶搭配就是一种很好的决明子的冲泡方法。炒香的决明子经过晾凉后就可以和绿茶拿沸水进行冲泡。一般来说，浸泡大概三到五分钟就可以直接喝了。这款决明子茶可以不断加水，直到个人口感觉得比较淡了为止。长期饮用决明子绿茶是可以起到清热通便的功效的，特别适合经常上火的朋友们。
决明子茶：微炒后的决明子浸泡代茶饮。以10g～20g置杯中，开水浸泡，色黄清香，味道甘苦，别有风味。直接泡茶饮用，直至茶水无色。
炒决明子：取净决明子，置锅内炒至微有香气，取出，放凉。
1、决明子直接用来泡茶是很难泡出味道出来的，必须先放在锅里微炒一下，有香气溢出就可以了，注意也不要炒焦了。
2、直接冲饮法，用开水直接泡一刻钟左右，这种喝法有淡淡的咖啡味道，并且伴有一丝丝清香。可以随时加水，直至茶水无色。
3、与绿茶一起冲饮，各5g左右，不要过多，自己控制好比例，如果加多了会非常地苦，因为与会者都是微寒叶苦，并且要趁热喝，夜晚不要喝[8u58药材网www.8u58.com]，因为可以提神会导致失眠。常喝可以清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛。
4、加糖或者是蜂蜜，如果觉得味苦，就加点糖或者是蜂蜜，口感自己控制。早晚两次，有润肠通便的功效
热水冲泡
决明子茶是豆科草本植物的成熟种子，味苦、甘而性凉，清肝明目、润肠通便
决明子茶微炒后的决明子浸泡代茶饮。以10g～20g置杯中，开水浸泡，色黄清香，味道甘苦，别有风味。很多电脑族的白领每天都要面对着电脑几个小时，不仅脸部会缺水，有得时候连眼睛看东西都模模糊糊的。泡杯决明子茶即可解决。
决明子性微寒，略带青草香味，枕着睡觉闻着味道，犹如睡在青草丛中。其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位按摩。天然的按摩师...老年人饮用决明子茶不仅有助于大便通畅，还能起到明目、降压、调脂等保健功能。
1：决明子性微寒，容易拉肚子、腹泻、胃痛的人，不宜饮用此茶。
2：孕妇禁用。
3：脾胃虚寒、气血不足者不宜服用。
决明子作为一味中药也有它的不良反应，也有它的不适宜人群，在营养完全的食物中加入不同比例的决明子，随药物比例增加而使大鼠体重降低.临床使用该品口服降血脂，服药后有9%的病例，初期有腹胀、腹泻和恶心，但可自行消失，不影响继续服药.
决明子具有清热明目、润肠通便的功效。决明子性寒、有泄泻的作用，长期服用会造成肠道疾病，特别是脾胃虚寒的人，更不适服用。决明子虽然有减肥的功效，但是不适合决明子泡水直接饮用，女性如果经常服用会造成月经不调，甚至会引起子宫内膜病变，从而影响生育能力，决明子有催产作用会造成流产或早产。
查看详细乌龙茶是不可多得的茶饮，它的减肥功用主要是因为含有溶解脂肪的单宁酸，单宁酸和脂肪代谢有密切的关系。可以降低血液中胆固醇的含量。既有红茶的浓郁也有绿茶的清香，并且还有大量茶多酚能分解脂肪。同时对于衰老防癌都有很好的作用。茶方：5克乌龙茶用法：不要以为泡茶一定要用100摄氏度的沸水。如果想要更好的减肥效果，一定要将水温控制在80-90摄氏度左右，以保证有效成分充分溶解。而且泡好的茶要在30-60分钟内
查看详细根据您的情况，考虑您是有高血脂、高血粘度了。应该进行降血脂治疗。研究表明，枸杞子和决明子都是可以降血脂的。指导意见：两种都有降血脂的功效，所以您是可以一起来泡水喝治疗高血脂的。但是不知道您检查的血脂是多高呢？如果升高太多的话，单纯用中药来泡水喝的效果不会很好。最好配上降脂药。如果升高不多，就可以直接用来泡水喝。祝您健康。医生询问：
查看详细不知为什么，这个问题在我的知道里挂了很久，还是答了吧。希望有所帮助。山楂助消化，决明子有清热、消炎、明目等等作用，菊花金银花也是清热解毒最常用到的药材，这几种东西泡水喝，那就是针对着急上火，或者外感风寒导致的有火（口腔溃疡、轻微牙疼、大便不畅、心绪烦燥之类）。秋凉时、工作生活压力一度较大时，出现上火的情况，可以喝。但，不管怎么说，金银花决明子都属于中药，是药三分毒不宜久用，对健康，最好的方法就是从
查看详细豆科植物。决明子，中药名。是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，以其有明目之功而名之。秋季采收成熟果实，晒干，打下种子，除去杂质。决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经；润肠通便，降脂明目。清肝明目，利水通便，有缓泻作用。草决明为一年生、直立、粗壮草本，高1-2米。决明花黄色，荚果细长，四棱柱形；小决明植株较小，荚果较短。生于山坡、路边和旷野等处，喜高温、湿润气候。适宜于砂质壤土、腐殖质土或
查看详细只能是一定效率的环节，并不能起到治疗作用，如果是血压会偏高还是去医院拿点药物比较靠谱一点。更多是药三分毒就是想寻求一下有没有别的办法嗯，血压不严重可以的求
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2020-10-21
