经期可以吃红参吗？

经期可以吃红参。

经期不能吃的东西（其中没有红参）：

1、酒

酒会消耗身体内维生素B与矿物质，过多的酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素。

2、高脂食品

牛、猪与羊肉是高脂食品，食用过多会大量消耗体内矿物质。

3、高钠食物

高钠食物会使乳房胀痛造成水肿与乳房胀痛。生活中“隐形”含钠较高的食物有皮蛋、板鸭、鲱鱼、红肠、火腿、豆腐脑、香干、豆干、蜜饯、橄榄、烤过的花生、罐装的番茄汁、罐装的玉米、罐装的泡菜等食物。

经期饮食禁忌：

1、碳酸饮料：喝含气饮料有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐，同体内铁质产生化学反应，使铁质难以吸收。

2、刺激食物：吃刺激性食物月经其间的女士感到特别疲劳，消化功能减弱，胃口欠佳，因此，饮食上应注意食物的清淡和易于消化吸收，避免食用过酸和刺激性较大的食品，如山楂、酸菜、食醋、辣椒、芥末、胡椒等。

如果按一定的周期来，非常规律，量，色神马的都很正常的话，确实没问题。有些人确实是周期跟一般人不一样。有的三个月一次，有的半年，还有一年的。您母亲的怎么样，女儿的月经和母亲的很相似。如果您母亲和一般人一样，还是要考虑可能的病变。

做过B超什么的吗，去妇科看看，该做的检查都做一遍，再说。

还有您平常压力是不是很大，有没有过度消瘦，过度减肥，偏食什么的。不良嗜好和不良习惯都有可能引起和加重。还有熬夜之类的，该改的都应该改。

喝红参不管事，买点加味逍遥丸试试，至少吃上一个月。调经需要一个漫长的过程，要有信息啊。还有不要自己乱吃药。

仅供参考，还是建议您去妇科做下详细的检察

可以的，但是红参怕虚火旺盛，所以用起来要小心。

女性经期的饮食禁忌

1、辛辣生冷：吃辛辣生冷食物辛辣生冷的食物有刺激性，容易引起盆腔血管收缩而引起经血量过少甚至突然停止。另外，烟酒等刺激性物质对月经也会有一定影响，如果不注意避免这些不良刺激，长此以往，会发生痛经或月经紊乱。

月经期间吃生冷食物会不仅会引发痛经还会对身体造成伤害。另外，像螃蟹、田螺、竹笋等寒性食物也忌吃。

2、乳酪类：吃乳酪类食物乳酪是痛经的祸源。牛奶、起司、奶油、酵母乳、鸡蛋等食物会破坏镁的吸收，引起痛经。

3、咸食：吃咸食女性在月经来潮前谨记忌食咸食。因为咸食会使体内的盐分和水分贮量增多，在月经来潮之前，孕激素增多，易于出现水肿、头痛等现象。月经来潮前10天开始吃低盐食物，就不会出现上述症状。

4、碳酸饮料：喝含气饮料有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。

汽水等饮料大多含有磷酸盐，同体内铁质产生化学反应[8u58药材网www.8u58.com]，使铁质难以吸收。此外，多饮汽水会因汽水中碳酸氢纲和胃液中和，降低胃酸的消化能力和杀菌作用，并且影响食欲。

女性经期的饮食须知

1、月经来潮初期时，女性常会感到腰痛、不思饮食，这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物，如枣、面条、薏米粥等。

2、月经期要吃营养丰富、容易消化的食物，以利于营养物质的补充。多饮水、多吃蔬菜，可以保持大便通畅，这样也可以减少盆腔充血。

3、月经来潮的前一周的饮食宜清淡、易消化、富营养。可以多吃豆类、鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜、水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。

4、月经期会损失一部分血液。因此，月经后期需要多补充含蛋白及铁钾钠钙镁的食物，如肉、动物肝、蛋、奶等。

建议少吃。红参具有大补元气，益血，养心安神的作用，会增加月经量。

红参是人参的熟制品，除具有补元气、补脾肺、生津安神的作用外，其药性更温，具有火大、劲足、功效强的特点，更长于大补元气、回阳救逆、益气摄血。红参是人参的熟用品，有大补元气，复脉固脱，益气摄血功效。红参的加工方法是用人参经过浸润、清洗、分选、蒸制、晾晒、烘干等工序加工而成。

红参有其独特的作用：

1、红参具有大补元气，益血，养心安神的作用。

2、红参能调节神经、心血管及内分泌系统，促进机体物质代谢及蛋白质和RNA，DNA的合成。

3、红参能提高脑、体力活动能力和免疫功能，增强、抗疲劳、抗肿瘤、抗衰老、抗辐射、益心复脉、安神生津、补肺健脾。

4、红参可用于体虚欲脱、气短喘促、自汗肢泠、精神倦怠、食少吐泻、气虚作喘或久咳、津亏口渴、失眠多梦、惊悸健忘、阳痿、尿频、一切气血津液不足之症。

5、红参对高血压和动脉粥样硬化症，肝病、糖尿病、贫血、肿瘤及老年病等均有一定的作用。

6、红参对于治疗阳痿、遗精，尿贫遗尿等疾病也有一定的作用。

7、红参可以治疗脾肾虚寒，真阳衰弱，中气不足，四肢欠温，自汗暴脱。

宜服：

红参为偏热性，具有振阳之力，特别适用于气弱阳虚的人士服用，如常感头晕眼花、气喘无力、年老力衰、病后体弱者，或妇女失血过多，手术后，特别适于服用。秋、冬季节适宜服用。

忌服：

但阴虚火旺、高血压未受控制者、则不宜服用。心脏病患者在服用前，也最好咨询医师的意见。阴虚火旺、补气养阴、在夏季更适宜服用西洋参。

从保健强身角度来说，红参则是气血不足且偏阳虚者的补益佳品，凡出现经常怕冷、手脚不暖、眩晕倦怠、四肢乏力、易疲劳、气短喘促、时感胃中寒冷、长期腹泻、失眠多梦、阳痿尿频等表现，都可选用红参进补。

红参如何食用可以泡水喝吗？

对于红参这味中药材，相信大家对其并不陌生，它在我们日常生活中非常的常见，而且我们也经常可以吃到含有红参的食膳，对于我们的身体具有非常之多的养生保健作用。那么，红参如何食用，可以泡水喝吗?红参具有补气，滋阴，益血，生津，强心，健胃，镇静等作用。这些作用红参与白参没有严格的区别，但在补虚方面一般认为红参强于白参。久服红参可以提高人体免疫力，抗疲劳，抗辐射，抑制肿瘤，调整人体内分泌系统。红参适合于老人，

如何鉴别红参的好坏？

人参商品品种名目繁多。按种植生长方式命名有：野山参、移山参、园参等；按产地不同而命名有：吉林参、辽宁参、石柱参等；按炮制加工方法命名有：红参、糖参、生晒参、保鲜参、冻干参等；按形体规格命名有：普通红参、边条红参。按加工品种可分为皇封参、新开河红参等。(1)野山参。一般生长在海拔1000～2000米的原始森林中，以长白山林区抚松县、长白县和集安市为多，一般生长有10多年，20～30年，几十年甚至上百

男人能吃红参吗？

当然可以服用宜忌宜服：红参为偏热性，具有振阳之力，特别适用于气弱阳虚的人士服用，如常感头晕眼花、气喘无力、年老力衰、病后体弱者，或妇女失血过多，手术后，特别适于服用。秋、冬季节适宜服用。忌服：但阴虚火旺、高血压未受控制者、则不宜服用。心脏病患者在服用前，也最好咨询医师的意见。阴虚火旺、补气养阴、在夏季更适宜服用西洋参。红参是参的熟用品，其加工方法是经过浸润、清洗、分选、蒸制、晾晒、烘干等工序加工而

红参的功效与禁忌都有哪些？

抗疲劳，益血，镇静等作用，希望可以帮助您。久服红参可以提高人体免疫力。红参适合于老人。红参的副作用红参的副作用是对神经系统具有兴奋作用，心脏收缩力受抑制，切忌盲目滥用，血糖明显降低，益血，骨骼肌麻痹等，安精神，但在补虚方面一般认为红参强于白参，劲足，红参在临床的作用为，可发生失眠，久病体虚者，心血管疾病，抗辐射，辨证施药红参从保健功能上讲，阴虚火旺禁忌红参，连续服用?”这个问题做出的解答.3g以上

怎么区别红参的质量？

1、触感正规红参外皮褶皱较多，不圆润饱满，用手捏会发现很硬，并干燥；掺糖红参外观饱满、圆润，用手捏有时会感到胶质感，且水分含量较大；同时为了检验结果更准确，可以在检验过程中略将商品表面浸湿，触摸其浸湿位置，掺糖红参的胶质感会更强，正规红参则不会出现明显变化。2、有无压制痕迹若红参表面很粗糙，有不完整感，芦头不自然，则这种红参是最残次的品种，通常是用两支或多支较小的残次人参经过高压压制后形成一个整支

什么是红参？

红参的药理作用红参的人参总皂甙>2.5%，人参皂甙Rb1>0.4%，水分<13%.其中人参总皂甙侧重抗利尿和抗疲劳，红参特有的人参皂甙成份有12种，因而具有多方面的药理活性.1、红参具有大补元气，益血，养心安神的作用。2、红参能调节神经、心血管及内分泌系统，促进机体物质代谢及蛋白质和RNA、DNA的合成。3、红参能提高脑、体力活动能力和免疫功能，增强抗应激、抗疲劳、抗肿瘤、抗衰老