绿豆银耳山药可以一起做粥喝吗？

可以的，您也可以不放银耳，因为红枣桂圆莲子都是偏暖性温性的，山药百合枸杞莲子薏米一起是健脾的[8u58药材网www.8u58.com]，有健脾养胃的功效，对胃偏寒凉的吃了是很养胃的。祝您健康。

山药和银耳莲子、枸杞能一起煮汤吗？

可以。主料：银耳1朵、莲子20g、山药300g 辅料：枸杞少许、冰糖适量1、银耳泡发，撕成小朵。2、莲子洗净。3、山药去皮，切片。4、将银耳和莲子放入砂锅，添适量清水，大火熬开，小火慢煮。5、熬40分钟后，加入山药，继续熬10分钟。6、加入枸杞。7、放入冰糖，再熬10分钟，关火焖10分钟。8、熬好了。9、成品。

银耳能和山药一起熬粥吗？

银耳能和山药一起熬粥，食物没有相克。谢谢！银耳相克食物银耳+菠菜：会破坏维生素C银耳+白萝卜：易患皮炎山药相克食物山药+荞麦米：身体不适  山药+鹿肉：生涩易便秘  山药+黄瓜：黄瓜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。  山药+笋瓜：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。  山药

山药和银耳一起煮着吃有什么作用？

山药是一种非常理想的减肥健美食品，是一种高营养、低热量的食品，可以放心地多加食用而不会有发胖的后顾之忧，而且对于女士们还有丰胸的功效！...银耳银耳有“强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神”之功。作为营养滋补品，它适用于一切老弱妇孺和病后体虚者，还具有扶正强壮作用，并常用于治疗老年慢性气管炎等病症，对高血压、血管硬化患者，尤为适宜。近年来的医学研究还证明，从

山药银耳和大枣可以一起食用吗？

可以，山药补阴，银耳润肺，大枣补气，互不影响。

银耳百合山药梨小米能一起熬粥吗？

这几种食材是可以一起搭配的，放一点冰糖是道很好的甜品。

银耳、山药、红薯三样可以一起煮饭吗？

红薯和山药能一起吃，有滋补养生粥：红薯山药粥、红薯山药小米粥。红薯和山药在中医上为一个种类，能算得上是“亲兄弟”，这两种食品搭配食用，会起到更加明显的养生效果可以煮粥的，不可以煮饭的