山药排骨汤的做法详细介绍菜系及功效：家常菜谱气血双补食谱补虚养身食谱营养不良食谱
口味：咸鲜味工艺：烧山药排骨汤的制作材料：主料：猪排骨(大排)500克
辅料：山药250克，芹菜25克
调料：味精2克，花椒2克，胡椒粉2克，盐10克，大葱15克，料酒20克，姜15克教您山药排骨汤怎么做，如何做山药排骨汤才好吃1.将排骨切成5厘米的条，放入沸水中汆约5分钟，洗净，沥干水分；
2.芹洗净切段；
3.取一炒锅，放入清水、排骨、葱、姜、酒、芹菜，用中火烧开，转为小火炖，放入花椒；
4.将山药去皮切成块后放入沸水中汆一下，捞起；
5.待排骨炖至5成熟，放入山药炖3小时，待排骨酥烂时，拣去葱、姜、芹菜，放入盐、味精、胡椒粉即可。山药排骨汤的制作要诀：1.熬排骨汤可加2～3滴白醋，以促使骨中的钙质释出，并溶入汤汁中，使汤味鲜美；
2.山药去皮切块后极易发黑，可抹少许盐来防止。小帖士-健康提示：
1.山药含淀粉质、粘液质、脂肪和蛋白质，极易消化，所含营养素可为人体所吸收，能有效改善体质虚弱与消除疲劳；
2.妇女有贫血、白带或习惯性流产者，可利用山药来改善；
3.此汤不仅可开胃，亦能补充体力，增加身体的抵抗力。
小帖士-食物相克：
山药：山药与甘遂不要一同食用；也不可与碱性药物同服。
南瓜红枣排骨汤的做法详细介绍菜系及功效：幼儿菜谱骨质疏松食谱
口味：咸鲜味工艺：煮南瓜红枣排骨汤的制作材料：主料：南瓜700克，猪排骨(大排)500克，枣（干）100克，干贝25克
调料：姜3克[8u58药材网www.8u58.com]，盐3克教您南瓜红枣排骨汤怎么做，如何做南瓜红枣排骨汤才好吃1.南瓜去皮去核，洗净切厚块；
2.排骨放入滚水中煮五分钟，捞起洗净
3.红枣洗净，去核；
4.江瑶柱（干贝）洗净，用清水浸软，约需一小时；
5.水11杯或适量放入煲内煲滚，放入排骨，江瑶柱，南瓜，红枣，姜煲滚，慢火煲三小时，下盐调味。小帖士-健康提示：
补中益气，健筋骨。
南瓜性味甘温，补中益气，红枣能补脾和胃，益气生津，排骨能补联阳益通髓，有滋阴调燥之功，江瑶柱有补肝肾，温五脏之功。
红枣绿豆炖排骨的做法详细介绍菜系及功效：家常菜谱美味粥汤私家菜高脂血症食谱小儿营养不良食谱
工艺：炖红枣绿豆炖排骨的制作材料：主料：排骨350克，红枣50克，绿豆50克
辅料：清水1200克。
调料：盐5克，鸡精3克，糖1克，姜10克教您红枣绿豆炖排骨怎么做，如何做红枣绿豆炖排骨才好吃制作：1丶将排骨斩件汆水，红枣洗净，姜切片，绿豆洗净待用。2丶洗净锅上火，放入清水丶排骨丶姜片丶绿豆丶红枣，大火烧开转中火煲45分钟调味即成。提示：一般人群皆可食用。小帖士-健康提示：
绿豆有丰富的球蛋白丶色氨酸丶钾丶硫氨酸以及多种维生素和矿物质，有降血脂丶兴奋神经丶除热益气丶增进食欲之功效。红枣含糖类丶蛋白质以及多种维生素，可抑制肿瘤细胞生长和急慢性肝炎引起的转氨酶升高，还具有养心安神之功效。
可以还可以放点枸杞什么佐料都别放
山药牛肉汤的做法步骤11.牛肉泡水，出血沫山药牛肉汤的做法步骤22.切成2-3厘米大块山药牛肉汤的做法步骤33.放入沸水锅中煮5分钟左右，捞出洗净山药牛肉汤的做法步骤44.材料备好山药牛肉汤的做法步骤55.锅中加水，放入牛肉山药牛肉汤的做法步骤66.放进芹菜段、葱、姜、料酒烧开，撇去浮沫，加入花椒用小火炖山药牛肉汤的做法步骤77.所以切滚刀块山药牛肉汤的做法步骤88.在牛肉汤起锅前30分钟时放入山
查看详细佛手瓜没什么相克的东西吧佛手瓜属于温性食物，所以凡属阴虚体热和体质虚弱的人应该少吃。佛手瓜具有祛风解热，健脾开胃的功效，主治风热犯肺、头痛、咽干、咳嗽、脾胃湿热诸证。
查看详细山药很容易就煮熟的，如果您买到的山药品种不好，当然就不容易煮熟了。好煮的山药，15分钟就煮好了，如果是挨着苗的哪部分就不容易煮熟，很难煮的，还有有些种类的山药本就煮不熟，不管煮多长时间都煮不熟的。
查看详细不能。冬葵主要是。通乳。治便秘。除燥热。，丹参山药薏米。他们是补气去湿的。一个是补药。一个是泻药。是不可以一起煮汤的。
查看详细可以不但可以，还应该多吃。我们知道月经期间，因为激素问题会导致胃肠蠕动减慢，山药是滋养胃阴的，可以改善胃肠蠕动减慢的问题。而且还可以补充维生素。
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2020-12-08
