薄荷、绿茶同饮是最值得推崇的提神方式。薄荷、绿茶可镇静紧张情绪、提神解郁、止咳、缓解感冒头痛、开胃助消化、可消除胃胀气或消化不良以舒解喉部不适,有助开胃、消化,可缓和胃痛及头痛,并促进新陈代谢,消除口臭,解酒醒酒;有增强体力、镇静作用,帮助消化,适合混合在各种花草茶里。可预防口臭。健胃助消化,驱风邪,治头痛。增强抵抗力、恶心、头痛。
茶叶含有与人体健康密切相关的生化成份,茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用,还对现代疾病,如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病,有一定的药理功效。茶叶具有药理作用的主要成份是茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等。
薄荷具有医用和食用双重功能,每100克干薄荷中,含水分9.6克、蛋白质6.8克和纤维31.1克,能提供870.7千焦的热量。薄荷是中国常用中药,全草又可入药,治感冒发热喉痛,头痛,目赤痛,肌肉疼痛,皮肤风疹搔痒,麻疹不透等症,此外对痈、疽、疥、癣、漆疮亦有效。薄荷含有薄荷醇,该物质可清新口气并具有多种药性,可缓解腹痛、胆囊问题如痉挛,还具有防腐杀菌、利尿、化痰、健胃和助消化等功效。大量食用薄荷可导致失眠,但小剂量食用却有助于睡眠。
薄荷绿茶
主料薄荷叶25g绿茶叶10g
辅料清水适量
1.准备好食材:薄荷叶以及绿茶叶。
2.绿茶叶用温水浸泡捞起。
3.薄荷叶子将梗摘掉洗干净。
4.先将薄荷叶放入壶内
5.再放入壶胆(隔开茶叶渣之用)倒入茶叶。
6.注入开水。
7.略泡片刻即可倒入杯子内饮用。
注意事项
1、阴虚血燥,肝阳偏亢,表虚汗多者忌服薄荷叶。
2、怀孕期间的妇女应避免使用。又因薄荷有抑制乳汁分泌的作用,所以哺乳中的妇女也不宜多用;且因薄荷芳香辛散之故,所以肺虚咳嗽、阴虚发热多汗的患者也应慎用。此外,薄荷的成分容易因受热而挥发失效,所以宜在水滚后再放入。而其具醒脑、兴奋的效果,故晩上不宜饮用过多,以免造成睡眠困扰。
绿茶中含有大量对人体有益处的维生素`如果和薄荷叶泡在一起饮用`可以让人感到很有精神`如果中暑`绿茶泡薄荷叶`可以解暑
薄荷茶、藿香茶:薄荷为唇形科多年生草本植物,有很多种类,用于泡茶的有欧薄荷、绿薄荷、苹果薄荷3种。薄荷含有挥发油、薄荷精及单宁等物质,其味苦辛,性凉,有健胃、通经络之功效。夏日里,人们常将薄荷制成清凉饮料以解暑热。其方法是:取干薄荷叶15克、绿茶3克,冲入沸水1500克,待泡出味且稍凉后,滤去残渣,再加少许冰糖搅至溶化。制作鲜薄荷茶的方法则更为简单,即把新鲜薄荷叶洗净,放入杯中,直接冲入开水泡出味即成;藿香为唇形科多年生草本植物,有广藿香及藿香两种[8u58药材网www.8u58.com],我国大部分地区均产。藿香味辛性微温,有祛暑解表、化湿和中之功效。藿香不仅可以用作茶饮,还可以入肴、做粥。藿香茶有开胃健脾、解暑化湿之功效,对预防肠胃疾病也大有好处。藿香做茶饮的方法与薄荷茶相同。
青蒿茶、侧耳根茶:这是两种在四川农村较为常见的消暑解渴茶,近年在城市周边的“农家乐”和城里的风味餐厅开始流行。青蒿也称香青蒿,为菊科二年生草本植物。其味苦,有独特芳香味。可清热解暑,凉血。将新鲜青蒿茎叶洗净,直接用开水冲泡出味,即可饮用。还可将新鲜青蒿晾干后,熬成汁水饮用,但风味以鲜青蒿为佳。此外,青蒿还可与少许绿茶同泡成青蒿绿茶,也可与竹叶、茶叶、藿香叶同泡成三叶蒿茶;侧耳根又名鱼腥草,学名蕺菜,为三白草科一年生草本植物,本是一种农村常见的野菜,但因具有清热解毒、止咳排脓的功效,故偶尔也用作草药。用侧耳根作茶饮以干品为佳,一般都是入锅熬成汁液后饮用。
竹叶茶:这里也许有人会感到惊奇:难道竹叶也可以做茶?假如您到了蜀南竹海,便可见到那里的餐厅不仅用竹叶熬茶,还用竹叶煮粥和做菜。取新鲜竹芯(即尚未展开的嫩竹叶)洗净,放入清水锅中熬煮约10分钟,滤去料渣,这竹叶茶就做成了。竹叶茶色泽浅绿,有一股淡淡的清香,且具有清热利尿、清凉解暑的功效。如果将竹叶茶与少许绿茶同泡,风味更佳。
除了上述几种茶外,适宜于夏季饮用的特色茶还有许多。例如广东的凉茶,是由罗汉果、金银花等多种中草药熬制而成的,其味微苦回甜,有清热祛暑、除湿润肺等功效,是一种人们喜爱的清凉饮料;又如桑菊茶,是由桑叶、菊花、桔梗等多种中草药熬制而成的,其味清香微苦,能够清热解表,润肺止咳,适合夏季饮用。此外,还可以用胖大海、夏枯草、莲子芯、决明子、紫苏、荷叶等泡制适合夏季饮用的特色茶饮。
值得一提的是,在推出这些夏季特色茶饮时,我们应根据各自餐厅酒楼的环境风格、菜肴特色,以及各地食客的口味爱好等具体情况确定,千万不可盲目照搬。而对消费者来讲,这些夏季特色茶饮虽然有清热解暑等功效,对人体健康有一定的好处,但是也不宜大量饮用或长期饮用。另外,像孕妇、婴幼儿以及心脏病、高血压等病的患者,在饮用特色茶饮时更需慎重。
薄荷叶是否具有疏风散热、辟秽解毒的功效,如果与营养丰富的绿茶同饮,能否可以提神醒脑、缓解暑热?
薄荷入茶饮,可以健胃祛风、祛痰、利胆、抗痉挛,改善感冐发烧、咽喉、肿痛,并消除头痛、牙痛、恶心感,及皮肤瘙痒、腹部胀气、腹泻、消化不良、便秘等症状,且可缓和头痛,促进新陈代谢,对于呼吸道的发炎症状有治疗作用;还可降低血压、滋补心脏。其淸凉香气,还可平缓紧张愤怒的情绪,能提振精神、使身心欢愉、帮助入眠。白茅根主治:凉血止血,清热解毒。用于吐血,尿血,热淋,水肿,黄疸,小便不利,热病烦渴,胃热呕哕,咳
查看详细 薄荷的茎和叶子作用相同;薄荷的茎叶入药,就有消除轻微的红肿、止痛的作用。对于一些轻微的感冒、头痛、可以食用薄荷的根茎煮水喝来缓解,如果夏天还可以使用新鲜的薄荷叶揉搓一下贴在太阳穴的位置,也可以缓解头痛。薄荷的功效有很多,首先薄荷因为比较清凉,比较适合夏天使用,而一般的花露水或者是清凉油里面都含有薄荷,具有驱赶蚊虫的作用,所以平时也可以使用薄荷煮成薄荷水来驱赶蚊虫,还具有消炎止痒的作用。
查看详细可以用手摸,但是不建议生吃,薄荷叶有散风热、止痒的作用。薄荷泡茶喝,可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用,泡法同普通茶叶一样,饮用有清凉感,是清热利尿的良药。
查看详细这些都是很凉的东西,没有坏处,但是您身体受得了这么凉的东西吗?
查看详细可以的。薄荷中含薄荷油、薄荷醇、薄荷酮,薄荷油、薄荷醇、薄荷酮易发散,一定程度上能驱走蚊子包括苍蝇。白天可放在室内,但晚上要放在室外,因为植物也跟人一样要进行呼吸作用,但植物再白天还可以同时进行光合作用,可制造氧气,放在室内好。晚上没有光,植物不能进行光合作用,但依然要呼吸,植物会与人一样消耗氧气,室内的氧气则会减少,使空气不清新。
查看详细菊花和薄荷能混合着泡茶喝,菊花和薄荷都是凉性的,可以清热去火,还可以明目,消炎。菊花为菊科多年生草本植物,是中国传统的常用中药材之一,主要以头状花序供药用。据古籍记载,菊花味甘苦,性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热,头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。菊花泡水喝的功效1、醒脑、明目菊花里含有丰富
查看详细准备材料:薄荷:适量、白砂糖:适量。1、薄荷叶用zhi淡盐水浸泡dao10分钟,再冲洗内干净,控干2、薄荷叶放进容容器,然后再把白砂糖倒进去3、用木勺剁碎,薄荷香气更能和糖融合,不要偷懒提前用刀剁4、需要时取一勺,加入到饮品,非常棒哒
查看详细薄荷应该也是可以驱蚊的,好多像超威蚊香这样的蚊香里面都有添加天然薄荷植物精华的。
查看详细