枸杞子含有哪些成分？

枸杞为茄科枸杞属植物，别名：枸起子、红耳坠、红果子、西枸杞、明目子、甜菜子、枸奶子、枸杞果、地骨子、血杞子等，以成熟干燥果实入药，生药称枸杞子；枸杞的根皮干燥后入药称地骨皮，嫩茎叶入药称枸枯叶。

枸杞子果实主要含果糖在20%～25%，蛋白质13%～21%，脂肪8%～11%，还含丰富的维生素A、维生素B<>1、维生素C以及钙、磷、铁、锗等微量元素，并含有烟酸、甜菜碱（约1%）、胡萝卜素等。药理研究表明，枸杞子可增强人体免疫能力，有抑制癌细胞生长及增血、降血脂与保肝、抗脂肪肝作用。临床上常用作滋肝补肾、益精明目的功能药物，枸杞子及其枸杞多糖主治头昏、目眩、耳鸣、视力减退、虚劳咳嗽、腰脊酸痛、遗精、糖尿病等症[8u58药材网www.8u58.com]，用于衰老症状的改善、糖尿病、皮肤病、男性不育症等效果显著；地骨皮主治阴虚劳热、肺热咳血、骨蒸盗汗等。枸杞果实味甘，性平；具有滋养肝肾，益精明目功能；用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明，咳嗽，遗精等症。地骨皮味甘，性寒；具有凉血除湿、补正气、清肺降火功能；用于阴虚潮热、骨蒸盗汗、肺热咳嗽、咯血、衄血、高血压病、糖尿病、内热消渴等症。

九节菖蒲远志五味子枸杞可以同用吗？

九节菖蒲远志五味子枸杞四药可以同用的能化痰开窍；宁心安神养阴，滋补肝肾，可以治疗失眠心悸多梦更多总感觉没有力气休息不过来还感觉肾里空空的就好向没吃饭的肚子一样空空的不过这休息休息会饱一点平时不吃饭肚子不觉的饿直觉的肾里空我就纳闷了我吃的饭都跑肾里去了吗平时还略带头痛经常打坐才得以缓解不过打坐经常滑精九节菖蒲远志五味子枸杞，这些药是您自己找的，还是医生给您开的?自己看药碘想的不过遗憾的是现代中药的质

荷叶和枸杞一起泡水减肥吗？

5种高效的运动减肥方法一、游泳减肥在各种减肥方法中，最安全有效的减肥手段是运动；而在各种运动中，最理想的减肥运动是游泳。游泳是一项有氧运动消耗的热量也很多。这是因为水中的传热性是空气的28倍，人在水里停留8分钟所消耗的热量，与在同样温度的空气中2小时所消耗的热量相同。所以它有更好的瘦身效果。游泳时人的新陈代谢速度很快，30分钟就可以消耗1100千焦的热量，而且这样的代谢速度在您离开水的以后还能保持

桂皮红枣枸杞煲粥吃有什么功效？

桂皮，有补元阳，暖脾胃，除积冷，通脉止痛和止泻的功效。枸杞和桂皮煮粥可以补肾益精、温脾胃、祛寒止痛的。红枣，味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神

枸杞菊花茶隔夜还能喝吗？

从营养卫生的角度来说，茶汤暴露在空气中，放久了易滋生腐败性微生物，使茶汤发馊变质。另外茶汤放久了茶多酚、维生素C等营养成分，易氧化减少。因此，隔夜茶虽无害，但一般情况下还是随泡随饮为好。

黑枸杞泡水喝还是直接吃吸收好？

黑枸杞的主要功效滋补肝肾、益精明目等。对人体具有保健作用。常采用泡水饮用的方法。嚼着吃，有效成损失是最少的；若喜欢直接嚼着吃，那样是最好。

枸杞是什么味道？

有一点点酸.很淡的酸味.中医很早就有“枸杞养生”的说法，认为常吃枸杞能“坚筋骨、轻身不老、耐寒暑”。所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目、养血，增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰