百合这种食材我们在生活中的制作方法是比较多的，可以用于泡水饮用，也可以用于煲汤，所以我们可以了解新鲜百合的做法。新鲜百合煲汤可以做成薏仁绿豆百合汤、紫薯银耳莲子百合糖水以及百合山药汤等。对于这些食物的做法，我们可以跟着下面的做法来学习，并且要多尝试几次，主要是百合汤可以美容养颜。
百合煲汤有哪些做法?
薏仁绿豆百合汤
做法：
1、原料：薏仁100克·绿豆100克·百合20克·清水适量
2、薏仁、百合分别用水泡2个小时备用;
3、薏仁、绿豆、百合加足清水煮到滚;
4、转文火继续煮约20分钟，直到薏仁、绿豆酥烂就可以了。
这道汤，不仅营养丰富，美味可口，还可以起到清热解毒，美容降压的功效。酷暑时更能够清暑益气、止渴利尿，不仅能补充水分，而且还能及时补充无机盐，维持人体内酸碱平衡的重要作用，是一道制作简单、功效显著的家常养生汤。
从食物属性看：薏米性寒，入脾肺肾经。具有健脾、补肺、清热、渗温的功能，对平衡血压和血脂也有好处。绿豆味甘性寒，入胃、心二经。入汤不仅清凉解渴，还有清热解毒的功效。百合主要含生物素、秋水碱等多种生物碱和营养物质，有良好的营养滋补的功效，用百合做汤有润肺、清心、调中的效果，可止咳、止血、开胃、安神。
喝汤的同时，就可以丰富的蛋白质、淀粉、多种矿物质、多种维生素B和氨基酸，有效起到有润肺养颜、清心解毒、调中止咳、开胃安神的作用。
百合煲山药的做法
食材：山药300g，干百合100g，红枣10
做法
1、将干百合洗净后放入清水中浸泡，红枣洗净去核，山药洗净削皮，切成长4cm、宽2cm的块状。
2、在锅中放入清水，待其烧开后一同将百合、山药、红枣放入，转中火炖煮45分钟。
3、关火前5分钟撒入冰糖就完成了。
山药在切块后记得放入清水中，以免氧化变黑和完全粘结在一起。红枣去核之后，更加容易食用。冰糖不要太快就加入锅中，可以根据个人口味喜好调整量的大小。这款夏日甜汤老少皆宜!
紫薯银耳莲子百合糖水
安神美容、防癌排毒
食材：紫薯200克、银耳、百合、莲子、冰糖适量。
做法：
1、银耳泡发后洗净掰小瓣。
2、莲子洗净。
3、紫薯去皮，洗净切块备用。
4、锅中放入适量的水和紫薯，放到火上熬煮。
5、待开锅了，放入莲子继续小火熬煮。
6、熬至莲子变软，放入泡发的百合和银耳继续熬煮20分钟。
7、待所有材料都熬熟了，放入冰糖，搅拌至冰糖融化即可关火。
双豆百合汤
汤中所使用的也是咱们常见的食材。红豆可以清水消肿，清热解湿，清血化瘀；绿豆清热解毒，利尿消肿，祛斑；百合花能滋润肌肤，美容肌肤。
双豆百合汤
原料：猪蹄肉500克，绿豆30克，赤小豆30克，百合30克，盐适量。
双豆百合汤的做法
将绿豆、红豆及百合花洗净，并在清水中浸泡一段时间。
把猪蹄洗净，切成块。将所有原料放入锅中，加入适量的水，然后煮沸。
然后用文火煲至豆烂。
最后下盐调味即成。
百合的营养价值百合，又名百合蒜、蒜脑薯。百合含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、多种维生素、钙、磷、铁等成分。百合有润肺止咳、清心安神作用，可用于肺痨咯血、肺虚久咳、虚烦惊悸、失眠及热病后余热未清、心烦口渴等
芦笋和百合或冬瓜能一起吃：适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗
鸡肉和百合能一起吃：鸡肉与百合搭配食用，有补血养血、开胃进食等功效。对产后因出血过多，致使身体虚弱而出现的头晕目眩、精神疲乏、乳汁不足等症有一定疗效。
梨藕百合汤
初秋的养生以养阴润肺除秋燥为主[8u58药材网www.8u58.com]，多吃一些滋阴养肺，去噪补气的食物来预防体内的阴气缺失。
百合，莲子，银耳，杏仁等“白色食物”为入肺的首选食物。鲜百合味甘微苦，性平，入心肺经；因其具有润肺止咳、清心安神等功效，成为秋季食用之上品。百合的营养成分丰富，有蛋白质、维生素、胡萝卜素及一些特殊的有效成分，如淀粉、多糖、果胶以及多种生物碱，对抑制癌细胞增生有一定的疗效。
此款汤为秋季养阴润肺养生汤，对于去秋燥滋阴润肺有很好的食疗效果。
初秋养阴润燥滋补佳肴----梨藕百合汤
材料：鲜百合1个，莲藕50克，香梨1个，枸杞少许。
调料：冰糖适量。
梨藕百合汤的做法
准备好所有的食材。鲜百合洗净拨片，莲藕去皮切片，倒入汤锅中。加盖大火煮上5-8分钟。然后加入冰糖。加入去皮切片的香梨。继续煮上8-10分钟。放入少许的枸杞。煮开关火。
百合这种食材我们在生活中的制作方法是比较多的，可以用于泡水饮用，也可以用于煲汤，所以我们可以了解新鲜百合的做法。新鲜百合煲汤可以做成薏仁绿豆百合汤、紫薯银耳莲子百合糖水以及百合山药汤等。对于这些食物的做法，我们可以跟着下面的做法来学习，并且要多尝试几次，主要是百合汤可以美容养颜。百合煲汤有哪些做法？薏仁绿豆百合汤做法：1、原料：薏仁100克·绿豆100克·百合20克·清水适量2、薏仁、百合分别用水泡2个小时备用;3、薏仁、绿豆、百合加足清水煮到滚;4、转文火继续煮约20分钟，直到薏仁、绿豆酥烂就可以了。这道汤，不仅营养丰富，美味可口，还可以起到清热解毒，美容降压的功效。酷暑时更能够清暑益气、止渴利尿，不仅能补充水分，而且还能及时补充无机盐，维持人体内酸碱平衡的重要作用，是一道制作简单、功效显著的家常养生汤。从食物属性看：薏米性寒，入脾肺肾经。具有健脾、补肺、清热、渗温的功能，对平衡血压和血脂也有好处。绿豆味甘性寒，入胃、心二经。入汤不仅清凉解渴，还有清热解毒的功效。百合主要含生物素、秋水碱等多种生物碱和营养物质，有良好的营养滋补的功效，用百合做汤有润肺、清心、调中的效果，可止咳、止血、开胃、安神。喝汤的同时，就可以丰富的蛋白质、淀粉、多种矿物质、多种维生素B和氨基酸，有效起到有润肺养颜、清心解毒、调中止咳、开胃安神的作用。百合煲山药的做法食材：山药300g，干百合100g，红枣10做法1、将干百合洗净后放入清水中浸泡，红枣洗净去核，山药洗净削皮，切成长4cm、宽2cm的块状。2、在锅中放入清水，待其烧开后一同将百合、山药、红枣放入，转中火炖煮45分钟。3、关火前5分钟撒入冰糖就完成了。山药在切块后记得放入清水中，以免氧化变黑和完全粘结在一起。红枣去核之后，更加容易食用。冰糖不要太快就加入锅中，可以根据个人口味喜好调整量的大小。这款夏日甜汤老少皆宜哦！紫薯银耳莲子百合糖水安神美容、防癌排毒食材：紫薯200克、银耳、百合、莲子、冰糖适量。做法：1、银耳泡发后洗净掰小瓣。2、莲子洗净。3、紫薯去皮，洗净切块备用。4、锅中放入适量的水和紫薯，放到火上熬煮。5、待开锅了，放入莲子继续小火熬煮。6、熬至莲子变软，放入泡发的百合和银耳继续熬煮20分钟。7、待所有材料都熬熟了，放入冰糖，搅拌至冰糖融化即可关火。
当然可以。绿豆汤可以降血压等好多好处。但脾胃虚寒者，最好在吃的时候加点温性食材。。
查看详细一般来说，百合发芽，质量已经发生改变，营养也基本都被嫩芽吸收，百合失去原来的营养成分了，为了避免不良发应，最好不要食用发芽的百合。虽然百合很贵，但安全起见，还是再买些新鲜的食用吧.
查看详细一般食用百合产量可达800公斤左右，如果价格好，可达万元/亩。药用一亩百合在山地产量在1000公斤到1500公斤，亩产值大约万元左右。其实产量与价格还是与品种、栽培技术、市场有关。仅供参考。
查看详细折叠营养功效1.控制食欲去壳的花生去壳的花生花生是“高饱腹感”食物，能让您感觉更饱，或者饱的时间更长。发表在《营养与代谢》期刊上的一篇文章发现，用花生当零食的人吃得更少。美国普度大学营养科学系教授马特斯博士说：“花生的高饱腹感并不仅仅是脂肪、膳食纤维和蛋白质含量的原因，而是所有因素协同作用的结果。”布莱根妇女医院营养系主任凯西·麦克马纳斯说，如果在早餐时吃花生或花生酱，就能减少这一天的进食量。[5
查看详细这个问来题要分情况：首先，源百合球如果用于栽培，需要进行预冷处理，经zhi过处理的dao球才会打破休眠，正常生长开花，百合在自然状态下是这样的：每年早春鳞茎发芽，大约在40CM左右高时花芽分化，一般5，6月开花，生长过程中鳞茎会因为贡献新的植株生长而变成一个空壳子，但百合生长到一定阶段，新的小鳞茎又开始形成，并随着植株的生长而逐渐长大，直到8，9月份，新的百合球就已经非常大了。---此时的百合球如
查看详细盆栽百合花的叶子较脏时可以向叶片喷水冲洗干净，但不能时常的往叶片喷水，这样容易引起叶片发黄干枯严重引起死亡，主要原因是时常的向叶片喷水，叶片中的过多的水分会流向盆土中，产生盆土过湿引起百合花出现烂根死亡。其次时常往叶片喷水，会影响叶片的气体交换，水分会把叶片的气孔堵塞导致氧气与二氧化碳无法正常交换，从而影响新陈代谢紊乱，轻则出现黄叶重则死亡。
查看详细想要好吃，做的时候加一些枸杞和冰糖就可以了，这样口味才是正宗的。
查看详细主料兰州百合6头猪肉100g辅料油适量盐适量生抽zhi3滴鸡粉dao1小勺白胡椒粉1小勺步骤专1.准备材料。属百合洗净后掰开，猪肉切片。2.起油锅，烧热后放入肉片3.煸炒至肉片卷边，变透明，微微焦黄色。4.倒入百合，大火翻炒1分钟，调味即可。5.装盘。
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