灵芝可以和红枣枸杞一起煲汤吗？

可以的！例如“灵芝红枣枸杞排骨汤”补益心血神智调养肺气虚劳强免疫白皮肤。版

主要材料：灵芝15g大枣5个枸杞权子15g排骨300g葱姜适量精盐少许料酒随意。

煲煮方法：干灵芝浸泡清洗，清洗灵芝不要使劲搓，避免把附着在灵芝表面的孢子搓掉，泡软后切条，切条更利于营养成分释放于汤中;红枣洗净切成两半；枸杞子洗净；姜片洗净切片备用；葱洗净打结；把焯过的排骨放到砂锅里大火烧沸换小火，并把灵芝条和鲜姜片放进砂锅同煮，淋入料酒少许，盖上盖子慢炖，大约2个小时左右，排骨肉煮至八分熟[8u58药材网www.8u58.com]，放洗净去核的大枣再煮至烂熟，加入枸杞、盐、葱花入锅，先开猛火催一下，然后关火利用砂锅余热入味即可。

可以的~~~灵芝性平味甘，有增强免疫力的作用；枸杞子也性平味甘，两者一起煲汤对于增强免疫力有一定效果。

建议：：身体瘦有贫血是可以用灵芝，红枣，枸杞一起煮汤喝的。

也可以找中医辨证用中药治疗。或服人参归脾丸吃桂圆肉等。

真枸杞和假枸杞的区别？

枸杞要风干时，首先得用我们家用的食用碱大概按照1：200左右的比例混合均匀，目的是为了去掉新鲜枸杞表面的蜡质层，让里面的水分容易出来，这样就容易嗮干，其他作家的方法也很多，诸如用硫磺、色素之类的。还有，像您说的看蒂部是否有白点的鉴别方法没有依据，这也牵扯到勾起农民的技术问题，向我们那里同样是用食用碱加快风干，有的人做出来的就是很红很红，而有的人做的是暗红色的甚至还有点黑，所以我建议您还是别在食用您

莲子可以和桂圆枸杞泡水喝吗？

莲子最好煮粥喝，桂圆和枸杞加大枣黄芪可以泡水喝。

大枣百合桂圆无花果枸杞葡萄干能一起泡水喝吗？

可以一起泡着喝的。百合有宁神镇静的作用，是非常好的补养食物，枸杞、红枣都有养血、明目的功效;桂圆，性温味甘，益心脾，补气血;具有良好有滋养补益作用。

荞麦红豆薏米糙米小米枸杞可以一起煮吗？

可以，薏米红豆去湿气，荞麦糙米枸杞有营养价值

枸杞和柠檬可以一起泡水喝吗？

以，呵呵，不仅可以，喝了还很好呢。枸杞清肝明目，柠檬美白，呵呵，搂主还精通养生之道。我还听说个一道方子，枸杞，柠檬再加上菊花泡水喝，据说对经常使用电脑的人很好噢！

生姜红枣枸杞红糖咋样熬才是正确的？

常吃枸杞可以美容，这点很多人都不知道。这是因为枸杞可以提高皮肤内吸收氧分的能力容，另外，还能起到美白作用。方法一主料：枣(干)60克、枸杞子30克、红糖30克、水800克。做法：1、红枣、枸杞、生姜置于盘中。2、清洗干净后用冷水泡发1小时。3、将泡发好的的材料滤干水分倒入汤煲中，加入800克清水，加入红糖。4、搅拌均匀，盖上盖子，大火烧开后转小火，炖30分钟左右即可。方法二主料：大枣(金丝小枣也可

每天喝枸杞有什么好处？

意见建议：，枸杞等是散寒助阳的温热性食物，属热性，可以天天泡茶喝

网上枸杞子如何来挑选哪些好？

挑选地道好枸杞1、从质量上来看如果都是正规的枸杞，那也有质量的高低区分。特内级品种的枸杞，容颜色是暗紫红色而且均匀，没有黑头，而那些质量差的枸杞，颜色红得很不均匀，而且有很多黑头。2、从颜色上看染过色或打过硫磺的枸杞多为鲜红色，...是不是太红的枸杞也不好？