干桂花泡水喝有什么好处？

1.降火：桂花茶可以降低体内的火气，对于口臭以及肝火旺盛的人来说，是一种降火的佳品。

2.抑制牙龈出血：桂花茶中含有丰富的维生素c，可以促进体内营养物质的吸收，且可以有效抑制牙龈出血。

3.降血脂：桂花茶中还含有茶多酚，具有独特的香味，可以消除体臭，并且茶多酚能同溶解体内脂肪，有效达到降血脂的功能。

4.暖胃：桂花茶对肠胃虚寒的人，有暖胃的功效，特别是桂花红茶，能够起到很好的温中散寒、暖胃止痛的作用，喝桂花茶还能润肠通便，减轻胀气等不适。

5.减肥：桂花茶可以起到生津解渴的作用，另外其可以轻松的带走肠道内的毒素，能起到减肥以及瘦身的功效。

6.提神醒脑：桂花茶散发出来的花香，能缓解人紧张的情绪。所以喝桂花茶能平衡神经系统，提神醒脑。

7.美容养颜：桂花茶具有美白肌肤、排解体内毒素、润肠通便的作用，喝桂花茶，有美容养颜的作用。

桂花是“百药之长”，经常泡水喝，润肺止咳，肺脏干净健康

干桂花泡水喝克可以暖胃。

桂花性温味辛，含有挥发油、蜡质及木樨苷等成分，具有温中散寒、暖胃止痛、化痰散瘀的功效，常用于痰饮喘咳、肠风血痢、胃腹寒痛、牙痛、口臭等。可与其他花搭配煎汤内服，如开水冲泡代茶饮；外用可煎水含漱或蒸热外敷，对肠胃均有很好的保护作用。

桂花茶、桂花糕、桂花糯米藕等都是家喻户晓的美食，不但味道诱人，常吃还可以起到一定的食疗作用。

注意事项：

桂花不招蜜蜂，不是因为有毒[8u58药材网www.8u58.com]，而是蜜蜂只采异花授粉的花蜜。桂花属于自花授粉，蜜蜂对这种花蜜不感兴趣，桂花多年的食用历史也已经证明其无毒无害。我们常说的桂花蜜其实是蜂蜜里加桂花，市面上也有一种野桂花蜂蜜，蜜源其实是柃木，也叫柃木桂花，并非一般意义的桂花。

桂花虽然没有毒，但也不能长期大量食用，否则会对身体产生副作用。建议大家，做桂花糕、桂花糯米藕等美食时，把桂花当辅料，少量添加。

如果买的确实是无任何添加物的纯粹干桂花，当然是可以泡茶的。桂花味辛，性温，能舒缓紧张情绪，经常饮用，可净化身心、平衡神经系统，达到提神的作用。此外，还具有抗癌、清热解毒、祛风散寒、润脾醒胃、增进食欲及减肥的功效。但是什么东西都不是神药，少量的食用只能说是有益无害即可。和什么一起泡茶没什么特殊的搭配，当然最好是和性平的东西搭配最好。因为桂花本身就性温了，再跟同样性温或热的东西配就过热了，会上火的。茶里面最好就比如配绿茶。其实桂花不仅可以泡茶，我们杭州人食用桂花有很多方式，比如做桂花糕，或者其他糕点里面加入桂花，或者甜粥里面可以加桂花，或者年糕和八宝饭里都可以加一点桂花调味，很多方式。