喝柠檬水要注意什么、什么人不能喝柠檬水？

胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。

喝柠檬水注意事项

1、早上最好不要空腹喝柠檬水。

2、柠檬水不可多食，柠檬味极酸，易伤筋损齿。尤其是牙痛者忌食。

3、糖尿病人、胃及十二指肠溃疡或胃酸过多患者忌喝柠檬水。，否则会加重病情。

4、晚上喝柠檬水最好刷牙，否则容易损伤牙齿，甚至导致龋齿。

5、不要用柠檬水代替白开水解渴，如果非要的话，则泡水时一定要淡。一大片带皮柠檬泡1升水，能倒3-4小杯，一般冲泡2-3次[8u58药材网www.8u58.com]，没有柠檬味道时换片新的即可。

6、泡柠檬的水温一般在60~70℃比较合适。泡柠檬的水太凉，香味不容易泡出来。如用沸水浸泡，则会有较多的苦味物质溶出，比如橙皮甙等。

7、柠檬一定要带皮，切片一定要薄，因为皮的部分含类黄酮更高，比柠檬果肉更值得泡，柠檬精油也主要在皮里面，薄切则柠檬皮中的香气成分容易泡出来。

怎样正确使用柠檬？

1、先把一个柠檬一切两半，一次只要用一个，所以暂时把另一个放在温度降低的环境里保存起来，如冰箱。2、接着要把柠檬汁挤到碗里。挤柠檬汁的时候，可以在柠檬上用小刀挖一个比较小但比较深的洞，这样挤起来比较方便。3、用棉球蘸取柠檬汁，然后擦在您需要美白的地方，如脸部、颈部等。不过要小心别擦到眼睛里。4、15-20分钟后，将柠檬汁用温水洗去。记住，每次擦完柠檬水以后，都要涂点保湿霜。注意：每周用柠檬水擦2-

柠檬怎样吃才是最好的？

柠檬味道特别酸，一般没人生吃，做成果酱后味道特别好！酸甜可口、入口即化，抹在吐司片上，或者做蛋糕的夹层、派和塔的馅料都很美味，简直是百搭呀！柠檬汁多肉脆，有浓郁的芳香气，含有丰富的柠檬酸、维生素C，能化痰止咳，生津健胃，简直是居家必备神器！

玫瑰茄和柠檬片可以一起泡茶吗？

不可以的。柠檬片、玫瑰茄、茶对泡的开水温度要求不一样，不要一起泡的好，而且会影响对茶叶滋味的感受。并且玫瑰茄和茶在功效上有一定的冲突。玫瑰茄主肺虚咳嗽，高血压，醉酒；但酒后喝茶有利有弊。喝茶能加速体内酒精的分解，且其利尿作用可帮助分解后的物质排出，因此有助于解酒；但同时，这种加速分解会增加肝肾的负担。因此，肝肾不好的人最好不要用茶解酒，特别是不能在酒后喝浓茶。玫瑰茄、茶叶基本都是用100度沸水冲泡

柠檬吃多有什么副作用？

在五彩缤纷的水果中，柠檬可说是一种神奇的药果，对人体健康有很大的益处。柠檬具有强碱性，被认为是治疗疾病的良药。止咳、化痰、生津健脾，且对于人体的血液循环及钙质吸收均能起到促进作用。含有丰富的维生素C，不但能预防癌症、食物中毒，还能降低胆固醇，消除疲劳，增加免疫力。并且能克服糖尿病、高血压、贫血、感冒、骨质疏松症。柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑清热、安胎、疏滞、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛

喝柠檬水一天可以喝多少、有什么好处？

喝柠檬水要适量，每天不宜超过1000毫升。因为柠檬中的酸到了胃中会刺激胃，可能引起胃酸分泌过多，进而反胃恶心。所以胃酸或者胃溃疡的患者最好不要喝。喝柠檬水的好处与坏处1、排毒养颜柠檬水可以排毒养颜。水本来就可以帮助我们身体排毒，加上柠檬中所含的维生素C更能加强清除血液里的毒素，保持肌肤光泽，还可以减少皱纹。2、平衡PH值柠檬水虽然尝上去很酸很酸，但实际上它是碱性的，让身体维持在碱性状态，可以预防疾

柠檬是清火的吗喝柠檬水有什么好处要注意些什？

在五彩缤纷的水果中，柠檬可说是一种神奇的药果，对人体健康有很大的益处。柠檬具有强碱性，被认为是治疗疾病的良药。止咳、化痰、生津健脾，且对于人体的血液循环及钙质吸收均能起到促进作用。含有丰富的维生素C，不但能预防癌症、食物中毒，还能降低胆固醇，消除疲劳，增加免疫力。并且能克服糖尿病、高血压、贫血、感冒、骨质疏松症。中医认为，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑清热、安胎、疏滞、化痰、止咳、健胃、