坚持用金银花每天泡脚对身体有什么影响？

1、让身体循环的新陈代谢加速，能提高身体节律，让自己明显的感觉到舒服。

2、让回脚答部的血液循环通畅，您不脚疼不知道痛苦，坚持泡脚您会发现好享受啊~顺带把脚气也治了

3、明显的晚上睡眠质量提升了，整个人白天都会精神饱满。

4、又不用办健身卡，又不用您学习一大堆知识就能养生，热水+药材放水桶里，脚放进去就行。

5、头发和脸也不那么油了，具体机制不太懂，但是妥妥有效。

6、增进情侣间感情，女朋友也开始和我一样泡脚了~开心（倒桶水给她泡脚，就能感动她，划算）

(1)促进血液循环。脚自来古就有人自体的第二心脏之说。从养生理论看，脚离人体的心脏最远，而负担最重，因此，这个地方最容易导致血液循环不好，医学典籍记载："人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。"尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人，热水泡脚是一个极好的方法。

(2)刺激足部的穴位、反射区和经络。从医学理论来讲，脚上有人体各脏腑器官的反射区和穴位，以及经络，很多人都做过足疗，按摩师点压我们的脚时，会感觉痛疼、酸胀，这种情况基本上可以说明我们相应的反射区脏腑有问题。所以，当我们做完足底按摩后，会感觉浑身轻松。同时，人体脚上有6条主要的经络，包括三条阳经(膀胱经、胃经、胆经)的终止点，和三条阴经(脾经、肝经、肾经)的起始点，都在脚上，因此，热水泡脚也等于刺激了这六条最主要的经络。

(3)对很多疾病的治疗，有很好的辅助作用。人们常说一句话说"富人吃补药，穷人泡泡脚"，可见中药泡脚的作用很大。尤其是现代社会，空调的大量使用，再加上人们普遍爱吃凉的食物，所以体内多寒湿，通过中药泡脚，可以加速体内排寒。

坚持用金银花每天泡脚对身体是非常好的。

说到金银花的时候，相信大家都非常了解了[8u58药材网www.8u58.com]，很多人都会用金银花来泡茶喝，金银花的口感不错，而且用金银花泡茶喝还有很多疗效的，能够祛除体内的火气。其实金银花不光只是用来泡茶喝的，还可以用来泡脚，那么究竟用金银花泡脚有什么好处呢?哪些人适合用金银花来泡脚?

金银花泡脚的好处有哪些

1.杀菌消炎

相信大家也都知道金银花是具有清热解毒抗炎的作用的，所以每天用金银花泡脚就能够起到杀菌消炎的作用，在治疗脚气方面有一定的效果。如果有脚气的话，想要治疗脚气，可以采用金银花来泡脚，也是非常可靠的一种方式，不用担心会对身体产生什么不良的影响，可以放心使用。

2.消肿止痛

因为金银花能够祛除体内的火气，所以可以用来治疗各种热性病，包括红肿、毒疮等皮肤病，用金银花泡脚之后就可以消肿，也有利于去除脚上的死皮，如果脚上有老茧的话，坚持用金银花泡脚也能够去除老茧。如果因为扭伤导致出现关节肿胀，在扭伤24小时之后就用金银花泡脚，并且用毛巾热敷扭伤部位，也能够达到消肿止痛的功效的。

3.活血通络

生活中有一些患者，因为做完手术很长一段时间不能下地走路，像这类患者就可以用金银花来泡脚，就能够活血通络，防止肌肉出现萎缩的现象。用金银花泡脚的同时，为了达到更好的效果，可以采用按摩的方式，一边按摩，一边在水里面泡脚。

4.安神助眠

在睡觉之前用金银花泡脚就能够消除暑热，缓解燥热，有助于安神睡眠。由于夏季温度比较高，很多人都很难入睡，平时睡眠质量不是特别好的话，在睡觉之前就可以用金银花来泡脚，很快就能够入睡了。

在采用金银花泡脚的时候，一定要掌握正确的方式，为了达到更好的效果可以在水盆里面放一点连翘和薄荷一起来泡脚。先将连翘、金银花、薄荷放在锅里面煮水，水煮好以后，直接放到水盆里面泡脚就可以了。每天晚上睡觉之前泡脚一次，每次泡脚大概在30分钟，贵在坚持，只要坚持一段时间就能够改善身体很多不适的症状。当然了，也可以根据自己的具体需求合理的利用金银花，也可以用金银花来泡茶喝都可以。