人体中水分的含量是最高的，不论是大人还是宝宝，身体都不能缺水。由于每个人的体质不一样，所需要补充的水分也是不一样的。有些人喜欢喝白开水，有些人喜欢喝花茶。那么小宝宝可以喝桂圆泡水吗？
对于小宝宝来说，是可以适当喝点桂圆泡水的。桂圆泡水的味道甜蜜可口，很多小宝宝都爱喝。而且桂圆的主要功效是益脾补气，安神补脑，还可以活血通络。对于一些出现了气血不足、容易健忘、身体虚弱憔悴、容易疲劳、精神恍惚症状的人来说，适当喝点桂圆泡水对身体是有好处的。但是要注意，桂圆性温热，并不是所有人都适合长期喝，尤其是小宝宝。
想要给小宝宝补充水分，最合适就是白开水。因为白开水是无糖，无卡路里的[8u58药材网www.8u58.com]，不用担心宝宝喝了会有不适。对于比较小的宝宝来说，喝奶粉和母乳的时候已经摄入了充足的水分，就不需要额外给他们补充水了。随着宝宝的年龄增大，就可以适当喂点水，再好在两餐之间喂水。这样不仅可以滋润宝宝的喉咙，同时还不会影响宝宝的食欲。
家长们要注意，给宝宝补充水分的时候，千万不要喂含糖量比较高的饮料，比如雪碧、可乐、奶茶等，这些饮料不仅不利于消化，还对宝宝的健康有危害，同时还会产生饱腹感，宝宝的食欲就会减弱。像鲜榨果汁、豆浆、牛奶这些就适合给宝宝喝。
桂圆肉亦称龙眼肉；素有“南国人参”之美誉，是广东高州特产。性温味甘，益心脾，补气血；具有良好的滋养补益作用。桂圆肉是选用优质的龙眼，经传统方法生晒而成。可用于心脾虚损、气血不足所致辞的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。可直接食用，也可泡酒、炖汤、煲糖水食用，为馈赠亲友的最佳礼品。还可以治疗病后体弱或脑力衰退。妇女在产后调补也很适宜。李时珍在《本草纲目》中还记载：“食品以荔枝为贵，而资益则龙眼为良”。对桂
查看详细泰国龙眼广西柳州市三江侗族自治县6.76元/斤-泰国龙眼福建莆田市仙游县17元/斤-石硖龙眼广东茂名市电白区10元/斤-泰国龙眼广西百色市靖西市5.95元/斤-龙功果广西崇左市龙州县62元/个-
查看详细营养分析1.桂圆含有多种营养物质，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效；2.研究发现，桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%，妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段，适当吃些龙眼有利健康；3.桂圆有补益作用，对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗效。相关人群一般人群均可食用1.适宜体质虚弱的老年人、记忆力低下者、头晕失眠者、妇女食用；2.有上火发炎症状时不宜食用，怀孕后不宜过多食用。食疗作用桂圆味甘、性温；归心
查看详细别名桂圆肉、亚荔枝。【别名】益智、蜜脾、龙眼干、龙眼肉、桂圆肉、元肉、龙目、比目、荔枝奴、绣木团、川弹子、亚荔枝、木弹、骊珠、燕卵、鲛泪、圆眼、海珠丛、桂圆。中医认为，龙眼味甘、性温。入心、脾经。具有补益心脾、养血宁神、健脾止泻、利尿消肿等功效。适用于病后体虚、血虚萎黄、气血不足、神经衰弱、心悸怔忡、健忘失眠等病症。龙眼除可以直接嚼服、水煎服用外，也可制成果羹、浸酒，还可与白沙糖共同熬成膏剂服用但
查看详细龙眼肉：益心脾，补气血，安神。治虚劳赢弱、失眠、健忘、惊悸、怔忡(《中药大辞典》)。龙眼壳：治心虚头晕，散邪祛风，聪耳明目(《本草再新》)。
查看详细龙眼肉具有补气补血的作用，龙眼肉里面含有多种营养物质，能用来补养心脾，健脑益智，气血不好很可能是长时间营养不良等原因所引起，很可能会引起病人呼吸气短，还会伴有面色苍白等症状。平时在饮食当中一定要营养全面，多吃水果和蔬菜，适当吃豆制品，喝牛奶、豆浆，要加强身体营养，生活当中要适当参加体育锻炼，提高身体抗病能力。
查看详细龙眼肉不仅好吃，而且对人体健康有好处。因为它具有补气补血、治失眠等多种功效，因此常用来治疗腹泻、精神失常等疾病。不仅患有相关疾病的人群可以通过食用龙眼肉来缓解病情，健康人群也可以通过适量地吃龙眼肉来健脑、安神。总之，龙眼肉的作用是非常多的，但是，在吃的时候一定要适量，因为吃多了可能会出现流鼻血的情况。
查看详细龙眼肉就是龙眼打开壳后里面的肉，有益心脾，补气血，安神的功效；龙眼核就是吃掉龙眼肉后里面那颗黑色的东西了，有止血，定痛，理气，化湿的功效。
查看详细1、养颜美容：桂圆玫瑰花茶具有美颜养容的功效，这是因为玫瑰具有调和五脏以及活血行气的养生功效，女性朋友经常饮用有助于滋润肌肤，促进血液循环以及消除面部色斑。2、缓解抑郁：玫瑰花能起到抗忧郁的作用，因此女性在经期适量喝桂圆玫瑰茶可有效缓解经期抑郁的情绪，此外在生活中或工作中有烦闷情绪的人也可通过喝桂圆玫瑰花茶来得到改善。3、平时有便秘的用户最好不要过多的饮用玫瑰花茶，因为玫瑰花茶具有收敛的作用，喝多
查看详细可以放一起没问题，不过龙眼属于温热性质的，如果您气血不足引起的眼不舒服可以服用，但是如果本身就是阳热易上火的体制还是少吃的好
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