山药能不能天天吃？

一般人可以，不过失眠的人不要长吃

可以的，但看您愿不愿意了，天天吃会吃腻的。

可以的，山药是可以天天吃的。益气健脾！

属于药膳有关，是可以间断食用的，需要正确对待增加营养补充维生素微量元素，易消化易吸收饮食，忌辛辣油腻烟酒

山药抄属于补气药，主要功效是益气养阴，补脾肺肾[8u58药材网www.8u58.com]，固精止带；主治脾虚气弱之食少便溏或泄泻；肺虚或肺肾两虚的喘咳；肾阴虚证，消渴证（现代名为糖尿病）；肾虚遗精、尿频、带下。山药养阴收敛助湿，故湿盛中满者不宜服。

现在市场上有很多卖山药作为蔬菜，其实它是没有药用功效的，或者是功效较弱，如果您是指食用山药的话，天天吃不要紧，但是如果是药用山药的话，没有以上症状还是不要吃的好。毕竟是药，吃多了肯定是有副作用的。祝您健康！

山药有什么功效与副作用？

山药主要功效是益气养阴，补脾肺肾。副作用是感冒，温热，实邪及肠胃积滞者忌用。其中怀山药和铁棍山药佳。

山药怎样做可以长期保存？

1、沟藏法即挖1～2m深、1m左右宽的沟。在地上藤枯死后，土壤冻结前收挖山药，随挖随入沟，一层山药一层湿土摆放整齐，码高／1，顶部盖一层湿细土，随气温下降，逐渐加盖土，以冻土层距山药顶部／1为宜，此法可贮藏山药到翌年3～4月份。2、埋藏法在仓库的水泥地坪上，用砖砌起高1m左右的埋藏坑，先在坑底铺上厚约100mm经过日晒消毒的干细泥或干黄沙，然后将经过挑选摊晒透的山药按次序平放在泥(沙)上，一层山药

吃铁棍山药有什么好处？

铁棍山药是人所共知的重要滋补佳品。与普通山药相比，铁棍山药中含有皂苷、粘液质、胆碱、山药碱、淀粉、糖蛋白、自由氨基酸、多酚氧化酶、维生素C、碘质。。。。

麻山药有什么药用价值？

麻山药的药用价值益肾气、健脾胃、止泻痢、化痰涎、润皮毛等

山药煎鸡蛋能一起吃吗？

山药煎鸡蛋，当然是可以起吃的。

山药搭配什么煲汤好好好？

章鱼排骨炖山药，山药枸杞炖羊肉山药：山药与甘遂不要一同食用；也不可与碱性药物同服。