阿胶怎么祛斑
在这里小编给各位朋友介绍两种使用方法：
阿胶白皮粥：原料：阿胶、桑白皮各15克，糯米100克，红糖8克。
制作：
①将桑白皮洗净，人沙锅煎汁，取汁2次。
②糯米洗净，人锅内加清水煮10分钟后，倒入药汁、阿胶，粥熟后加入红糖调食。
用法：趁热空腹服。
阿胶鸡蛋汤阿胶10克，鸡蛋1个，将阿胶用300毫升水煮溶，倒入搅匀之鸡蛋煮成蛋花汤，加少许食盐调服。有养血因、红润容颜功效。以下几点要注意!
小编在这里提醒各位朋友，阿胶虽然很好，但不是每个人都是用!
适用人群
阿胶尤其适合贫血患者、肿瘤患者及肿瘤放化疗者、身体虚弱者、月经不调者、孕妇保胎安胎、久病体虚者、中老年女性、脑力劳动者等服用。很多人认为阿胶具有“有病治病，无病强身”的作用，其实，滥用阿胶也会出现副作用，如引起消化不良、火气亢盛的症状。常言道：药疗不如食疗。平日多注意摄入富含蛋白质、铁、锌和维生素的食物，就能使气血充足。
禁忌
在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用。另外，按传统习惯，服用阿胶期间还须忌口，如生冷食物、萝卜、浓茶等
这种方法不能去除，因为黄褐斑特征黄褐斑都是呈片状。是种常见的面部色素沉着病。不同部位的黄褐斑又有单独的名称和形成原因。有的因肝病而引起，故亦称为“肝斑”。很多两面对称似蝴蝶翅膀又被称为蝴蝶斑，本病多见于妊娠期所以又有人叫妊娠斑。所以不能去除。
黄褐斑可以祛除，但是不能保证根除，黄褐斑的形成与个人的情绪、心态、内分泌，睡眠等有直接的关系，保持平和的、积极乐观的心态尤为重要；乱用祛黄美白产
品，暴晒，电磁辐射、激光嫩肤，磨皮祛角质皮肤表皮层受损、脾气暴躁、压力大、情绪容易激动都可以诱发黑素分泌紊乱而导致长黄褐斑。
无论您的是什么类型的色斑，找准色斑形成的原因是祛斑的关键所在。
脸上的斑点不去，所以很多女生特别烦恼。事实上，这与您的体质有很大关系，如果您的先天细胞代谢低下，您的脸特别容易长斑点。
导致黄褐斑形成的原因有很多，很大部位原因是因为身体内在因素所致，例如肝脏异常以及人体内分泌失调等。
取鲜胡萝卜汁，洗净后捣碎挤汁，洗净脸后，取的胡萝卜来拍脸，等胡萝卜汁干了之后，手部涂抹一些植物油，轻拍面部。另外，我们也可以每天喝一杯胡萝卜汁，它能让您的皮肤变的润滑，改善粗糙肤质，去除雀斑。
苹果不仅是一种很好的水果，它也是祛斑的良药。苹果洗净后捣碎成泥状，然后涂抹在洗净的脸上，敷15分钟，然后用温水洗净，两天敷一次，坚持一个月您就可以看到自己的皮肤变得细腻，斑点也变少了。
4、鸡蛋+醋
鸡蛋洗净擦干，然后放入醋液里，注意醋要浸没鸡蛋，过鸡蛋后等鸡蛋壳都软化了，取出鸡蛋，扎破薄皮取蛋清，然后用这个蛋清敷在长斑部位，敷15分钟后洗净，能够有效祛斑，另外，浸泡过的蛋醋液也可以用来泡水喝，也能起到祛斑的功效。
6、金盏花叶汁祛斑
金盏花叶适量，洗净后捣碎，涂抹在脸上，等10分钟后洗净，能祛雀斑，提亮肤色。
7、杏仁+蛋清
杏仁10克，研成粉末，与蛋清混合，睡前洗净脸后涂抹在脸上[8u58药材网www.8u58.com]，静待20分钟，用温水洗净，坚持20天您可以看到效果。
8、红糖祛斑
红糖祛斑可以直接泡水喝，也可以制成面膜，将适量的红糖与蜂蜜调匀，敷在脸上15分钟后洗净脸部，就可以起到祛斑的功效。
滥用化妆品
滥用化妆品，特别是含金属成分或三无的产品。使用这类产品，会引发很多问题，比如过敏、激素脸，更严重可能会被毁容！其实这点，我强调很多次了，不要盲目跟风使用快速祛斑的产品或者含金属成分的化妆品。劣质化妆品含有过量的重金属成分或者其他物质，会对皮肤造成伤害，加速黑色素的形成。如果卸妆不干净，大量金属堆积、沉淀在体内，黄褐斑一定会越长越多！1、用苹果敷脸
将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
2、用香蕉敷脸
香蕉面膜是一款极具营养的面膜，不但补水保湿效果非常好，对面部皮下毛细血管有一定调节作用。并且还可以防过敏呢!对于爱过敏的朋友们可一定不要错过!将香蕉磨烂成泥状，香蕉越嫩的越好，一次两根就差不多了还有香蕉皮上的，可以用小刀刮刮，别浪费掉，厚厚地涂在脸上，20分钟后用温水洗净。
3、常喝豆浆做预防
豆浆主要是由黄豆制成的，黄豆中的维生素E可以破坏自由基的化学活性，一方面可以延缓皮肤的衰老，另一方面就是抑制色素的沉着。在做饭的时候，可以将黄豆炖猪脚，这样不但可以补充皮肤的胶原蛋白，还能淡化脸上的黄褐斑。但是注意必须是清炖，不可以放辣椒，也不要放酱油等
黑色素食物，这样不利于淡化脸上的黄褐斑。
4、蔬菜水果巧搭配
香蕉和番茄看似不搭，但是确实是脸上的斑怎么去掉答案之一。我们可以把香蕉和番茄捣碎，加入适量的蜂蜜和牛奶，均匀的涂抹在脸上，特别是有斑的部位，等到十五到二十分钟后洗掉，平时生活中经常这样做，肌肤细嫩白皙。并且厨房内的土豆和黄瓜，切成薄片，每天贴一贴，斑点自然而然就淡化。将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用即可。
丹参为中医临床常用之药物，心脑血管疾病尤为多用。其味苦，性微寒，入心、肝经，具有活血化瘀、清心除烦、养心安神等功能。而黄褐斑之成因，除与肺热、肝郁、阴虚等原因有关外，皆离不开气滞血瘀。丹参活血养血、祛瘀生新，调节组织修复和再生，改善面部微循环，而使气血运行通畅，上荣于面部，使面部毛细血管得以充养，故而黄褐斑方能逐渐消退。
黄褐斑发生的原因，有感受风热、风寒、日晒等外邪，而使气血不能上呈于脸部的；有饮食不节，偏嗜辛辣五味、劳倦过度的；或人到中年以后肾精亏损，颜面不得滋润而生斑的；或由于情志不畅，郁怒伤肝，忧思伤脾，惊恐伤肾等都可使气机逆乱；或长期精神紧张、压抑等不良情绪，也可严重扰乱正常的内分泌，成为黄褐斑持续不易消退的重要原因之一。
黄褐斑吃什么对身体好：
1、多喝水。
2、多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。
3、要经常摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。
黄褐斑最好别吃什么食物：
1、避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮肤老化。尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。
戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。
丹参葛根银杏叶能一起泡水喝，银杏叶吃多了会中毒，引发肌肉抽搐，瞳孔放大等中毒反应。丹参葛根银杏叶泡水有活血.化瘀.止痛功效.对冠心病.髙血压.高血脂有辅助治疗作用.
查看详细丹参和葛根都有活血化瘀的功能，但没有预防脂肪肝等功能。
查看详细地骨皮补肾兼清热，降压，降脂，降糖葛根清热降火，扩张血管，降压丹参活血山楂健脾开胃，降血脂牛蒡疏风散热，解毒消肿其中牛蒡，山楂药食两用。上述代茶饮主治肝肾阴虚型高血压
查看详细丹参功效为活血调经，祛瘀止痛，凉血消痈，除烦安神。葛根功效为解肌退热，透疹，生津止渴，升阳止泻。如需要，两者可同时服用。
查看详细丹参功效活血祛瘀，通经止痛，清心除烦，凉血消痈。主治用于胸痹心痛，脘腹胁痛，瘕瘕积聚，热痹疼痛，心烦不眠，月经不调，痛经经闭，疮疡肿痛。川芎（学名：），栽培植物，主产于四川（灌县），在云南、贵州、广西等地，生长于温和的气候环境。是一种中药植物，常用于活血行气，祛风止痛，川芎辛温香燥，走而不守，既能行散，上行可达巅顶；又入血分，下行可达血海。活血祛瘀作用广泛，适宜瘀血阻滞各种病症；祛风止痛，效用甚佳
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2020-09-20
