红枣和枸杞都有补益的效果，什么时候服用是没有限制的，所以经期是可以喝的。经期要注意保暖，多休息[8u58药材网www.8u58.com]，避免劳累有利于月经规律。女性手脚冰凉是肾阴虚的表现，可以吃一些薏米粥、大枣等补气补血的食物，尽量不要吃寒凉的食物。
红枣和枸杞都有补益的效果，什么时候服用是没有限制的，所以经期是可以喝的。经期要注意保暖，多休息[8u58药材网www.8u58.com]，避免劳累有利于月经规律。女性手脚冰凉是肾阴虚的表现，可以吃一些薏米粥、大枣等补气补血的食物，尽量不要吃寒凉的食物。
枸杞子味甘，一年四季均可服用，在夏季如果配伍菊花、金银花、绿茶等，可以消除暑热且饮用后感觉心旷神怡。尤其是与菊花配伍，可以滋阴明目，清除肝火。此外，枸杞子虽有滋补的功效，但感冒、发烧，身体有炎症，腹泻的人群不宜服用。
查看详细您可以放10G的虫草，枸杞100G茯苓50G，当归100G，川芎20G泽泻20G生甘草15G这样全方补而不腻，又能行气活血，也不好形成虚胖！
查看详细最好单独饮用。因其口感不同、香型不同、药性不同~~~~~~~~~由于花草茶的种类繁多，不同花茶不同属性，每一种花草茶都有不同的保健效果，独特的香气和味道，不同的风味和功效。药性温的花茶最好不要和性寒的花茶搭配饮用，药性补的花茶也不易一起喝，否则易产生对身体有害的物质，甚至产生毒性。因此，如果没有经过专业人士说明，不可以任意混合搭配，以免产生副作用。
查看详细可以的。其可有助于产后身体恢复的。饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。
查看详细可以的但还是少吃不管什么东西都是这样的
查看详细经期可以喝冰糖莲子红枣枸杞银耳汤的，适量的话对月经影响不大的，还是得注意做好经期保健的。月经期间注意保暖，不要受凉，多休息，不要剧烈运动，不要吃辛辣刺激食物为好
查看详细清热解毒散结，适合急性扁桃体炎，淋巴结炎，以及颈、咽、喉、皮下等部位的急性感染性炎症。
查看详细这个要辩证的看，枸杞子是滋阴的，韭菜子性温热，不能和寒凉性的中药及食品搭配，服用之后不仅能够美容美发，同时还可以滋阴补肾，对身体的保健效果非常的不错。二者混合泡水可以补肾阳，补肾益精，对于一些早泄、遗精、眼睛不舒服等情况都有非常不错的治疗效果。建议根据中医辨证，对症下药，不要自己随便用药。
查看详细我告诉您我一直坚持的方法：1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加您的热量。3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少
查看详细可以倒是可以就是太补了吧、、建议量放少一点、、就是没什么大事了、、
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2021-09-12
